里约热内卢

“奇妙之城”名副其实

里约热内卢自称“Cidade Maravilhosa”，即“奇妙之城”，而这是少数几个城市昵称还低估了它的例子之一。地球上没有其他大城市能像这里一样，将覆盖着雨林的花岗岩山脉、一连串明信片般的海滩和六百万人口融合于一处。基督救世主像从科尔科瓦多山上俯瞰这一切，而日落时分从糖面包山望去的景色，在照片中看起来像是经过数字修饰的，但并非如此。

里约也是一座回报特定关注方式的城市：海滩文化真正是日常生活的一部分，而非旅游表演，最好的里约之旅将大牌景点与沙滩上的悠闲时光、周六的一盘黑豆炖肉，以及在拉帕度过的夜晚——听着现场桑巴从酒吧中溢出——混合在一起。面向游客的里约是安全的、组织良好的，且极具回报；它同时也与一座存在真实不平等和真实犯罪的城市直接并存，一份诚实的指南不会假装不是这样。

五个街区，五座截然不同的城市

里约的南区（zona sul）海滩街区沿海岸线一字排开，尽管相隔仅几分钟路程，每个街区却各有鲜明特色。在这个规模的城市中，选择在哪里落脚比大多数城市更能决定整趟旅行的样貌。

伊帕内玛 最安全 · 适合步行 · 最适合初次到访者

伊帕内玛将著名的海滩与绿树成荫的街道、维斯科德·皮拉雅街上的精品购物，以及一直到深夜都照明良好、人流不断的 sidewalks 结合在一起。它被认为是里约海滩街区中最安全的一个，拥有强劲的行人流量和科帕卡巴纳较大的酒店带所没有的居住氛围。这是首次里约之旅的默认推荐。

莱布隆 最昂贵 · 最安静 · 本地氛围

紧邻伊帕内玛以西，仅隔一条运河，莱布隆通常被认为更安全、更具居住氛围，拥有出色的餐厅、适合慢跑的罗德里戈·德弗雷塔斯湖，以及里约最高的房价。夜生活导向略弱于伊帕内玛，有些旅行者更喜欢这一点，有些则不然。

科帕卡巴纳 标志性 · 更实惠 · 夜晚更热闹

著名的月牙形海滩和滨海大道，酒店价格范围比伊帕内玛或莱布隆广泛得多，天黑后更有活力、更具旅游气息。适合想要夜生活和海滩通道但不想支付伊帕内玛溢价的旅行者，不过小偷小摸在这里更为集中，深夜时分这个街区感觉比其西侧邻居更加杂乱。

圣特雷莎 波西米亚风 · 山坡 · 不适合首次旅行

一个由鹅卵石街道、殖民时期宅邸、艺术工作室和历史悠久的圣特雷莎有轨电车组成的山坡街区，可俯瞰瓜纳巴拉湾的广阔景色。确实很有氛围，但其陡峭蜿蜒的街道在天黑后更安静、更难以预测；更适合第二次里约之旅或有经验的旅行者，而非初次到访者的落脚点。

巴拉达蒂茹卡 现代 · 依赖汽车 · 2016奥运会遗产

位于经典海滩街区西南部的一个较新、更郊区的区域，围绕2016年奥运会大规模建设，拥有宽阔的海滩、购物中心和更偏北美风格的感觉。如果你要延伸到里约外围的自然保护区，这里很方便，但距离主要景点太远，没有汽车或大量Uber出行的话，不适合作为初次到访者的落脚点。

从沙滩上的宫殿到带屋顶酒吧的青年旅舍

里约的酒店业涵盖了一座真正的历史地标、几家出色的设计前卫五星级酒店，以及围绕带海滩景观屋顶酒吧建立的青年旅舍文化。以下精选覆盖了各个层次，每一家都实至名归。

在最顶端，科帕卡巴纳皇宫酒店（贝尔蒙德酒店）自1923年以来一直俯瞰着海滩，至今仍是里约最具标志性的地址，一座白色的装饰艺术地标，拥有著名的屋顶泳池，淡季每晚约270美元起，旺季则远超500美元。在伊帕内玛，里约法萨诺酒店（约530美元起）直接坐落在海滩上，室内设计由菲利普·斯塔克操刀，设有爵士酒吧和拥有巴西奢华酒店业最佳景观之一的屋顶泳池。

在科帕卡巴纳，里约科帕卡巴纳费尔蒙酒店（约230美元起）占据一座引人注目的30层塔楼，大多数客房都能欣赏到无遮挡的海滩景观，而在莱布隆，设计前卫的雅内罗酒店（约260美元起）距离莱布隆海滩步行两分钟，设有屋顶无边泳池和桑拿。对于莱布隆价格较低的选项，丽兹莱布隆酒店（约120美元起）让你身处同样安全、适合步行的街区，而无需支付五星级的价格。

在预算端，Selina 科帕卡巴纳（宿舍约20美元起）设有海景屋顶酒吧、影音室和联合办公空间，距离海滩仅几步之遥，而Books Hostel和Pura Vida Hostel——两家都评价良好且位于科帕卡巴纳和伊帕内玛之间的中心位置——则完善了里约强大的青年旅舍场景中的最佳选择。

周六的黑豆炖肉，每天的卡琵莉亚

里约的美食场景从正经的巴西烤肉店到卖巴西莓碗的海滩小亭，再到按重量计费的公斤餐自助——这是这座城市工作日实际吃午餐的方式。经典美食值得专门寻找，而不是随便信任酒店附近最近的店。

黑豆炖肉 $12-25 · 传统上仅周六供应

巴西的黑豆猪肉炖菜，配米饭、羽衣甘蓝和橙子。Academia da Cacháça（位于莱布隆）和Aconchego Carioca（位于蒂茹卡附近）都 consistently 出现在本地人最佳黑豆炖肉榜单上，值得围绕一个周六来安排。

巴西烤肉 $25-50 · 自助循环式

巴西烧烤最严肃的形式：Churrascaria Palace（科帕卡巴纳附近）几十年来一直供应丰富的上等肉块选择，而Rubaiyat坐落在巴西赛马俱乐部内，阳台俯瞰赛马场，远处可见基督救世主像，为肉类增添了真正令人难忘的环境。

巴西莓碗 $4-9 · 海滩小亭随处可见

冷冻巴西莓果肉搅打浓稠，上面撒上格兰诺拉麦片和香蕉，在科帕卡巴纳和伊帕内玛整个海滨的小亭都有售卖。这才是巴西莓碗真正的发源地，这里的版本明显比大多数游客已经熟悉的冰沙店版本更加正宗。

科伦坡糕点店 $8-15 · 始于1894年的历史咖啡馆

位于市中心的一家美好年代风格的咖啡馆，拥有比利时镜子和蓝花楹木橱柜，自1894年开业以来几乎未曾改变。来喝咖啡吃糕点即可，不必吃正餐，把房间本身——而非食物——当作主角。

两大标志，以及周围一切值得添加的

里约有两个真正配得上其名声的景点，外加完整第二梯队的街区、博物馆和徒步路线，值得多留一天。提前预订两大标志：两者在热门时段都会售罄，尤其是日落时段。

基督救世主像

这座装饰艺术风格的雕像矗立在科尔科瓦多山顶，高出城市700米，可通过科尔科瓦多齿轮火车穿过蒂茹卡森林抵达，20分钟的风景之旅包含在约26美元（R$134）的门票中，含纪念碑入场；从科帕卡巴纳或伊帕内玛出发的拼车面包车是更便宜的选择。早上8至9点或下午4至5点前往，光线更柔和、人群更少；山顶本身包括小教堂和瓜纳巴拉湾360度全景，需要1.5至2小时。

糖面包山

两段式邦迪尼奥缆车从红海滩经乌尔卡山攀升至糖面包山顶，两段往返约40美元（R$205），提供里约海岸线最佳的全景视野，日落时分尤其壮观。提前在线预订；傍晚时段最先售罄。

圣特雷莎、塞拉龙台阶与拉帕

历史悠久的圣特雷莎有轨电车（bondinho）嘎嘎作响地驶过拉帕渡槽的双层拱门——里约最上镜的建筑之一——进入充满画廊、工作室和殖民时期宅邸的波西米亚山坡街区。步行下山到塞拉龙台阶，超过2000块来自世界各地的瓷砖手工铺设覆盖着一段楼梯，已故艺术家豪尔赫·塞拉龙生前痴迷地不断重建，然后继续前往拉帕，天黑后在渡槽拱门下聚集的现场桑巴酒吧。

博物馆与马拉卡纳

明日博物馆（Museu do Amanhã），圣地亚哥·卡拉特拉瓦设计的引人注目的建筑伸入瓜纳巴拉湾，通过互动展览涵盖可持续性和未来主题，门票约8美元（R$40）。马拉卡纳体育场导览约19美元（R$94），带你参观更衣室和球场边——这座体育场曾举办1950年和2014年两届世界杯决赛；比赛日，尤其是弗拉门戈与弗鲁米嫩塞之间的Fla-Flu德比，是一种截然不同、更加喧闹的体验，如果日期合适，值得围绕它来规划行程。

植物园与蒂茹卡森林

里约的植物园，外国游客约16美元（R$80），是一个真正宁静的140公顷避风港，有1808年种植的皇家棕榈大道。再远处，蒂茹卡国家公园拥有世界上最大的城市森林和几条标记清晰的徒步路线，包括受欢迎的加维亚石和蒂茹卡峰路线，鉴于很容易走错路，最好跟导游前往。

贫民窟游览，诚实地说

美国国务院建议完全不要进入非正式住宅区（贫民窟），而且即使在条件看起来平静的地方，旅行社和警察都无法保证内部安全。如果你不顾建议决定前往，唯一站得住脚的方式是参加由在附近出生和长大的导游带领的短途社区主导步行游览，通常在罗西尼亚——里约最大的贫民窟——每人16至30美元，三到四小时；这些是居民街道，不是景点，全程拍照应谨慎且尊重。预订前请认真权衡官方指引。

一天、两天或三天，规划以避开人群

三个完整日能妥善覆盖里约的精华；即使只有一个精心规划的日子，也能体验两大标志和一个海滩下午。

多山、分散，最好地铁和Uber结合使用

里约热内卢-加莱昂国际机场（GIG）是主要门户。Uber到科帕卡巴纳约12至18美元，到伊帕内玛约14至20美元；机场官方出租车柜台到科帕卡巴纳收取约20至25美元的固定价格。BRT TransCarioca将机场与地铁系统连接，费用仅为零头，但耗时明显更长，携带行李时不太理想。

在市内，MetrôRio系统干净、安全，直接覆盖伊帕内玛、科帕卡巴纳和市中心，单程统一票价约R$4-5（约1美元）。Uber按西方标准很便宜，是夜间或较长距离出行的默认选择；历史悠久的黄蓝色城市公交车虽然存在，但游客较难驾驭，天黑后最好避免。里约在平坦的海滨地带之外确实多山，所以不要以为地图上看起来很近的街区之间可以步行。

比南美大多数地方贵，但仍比西方便宜

里约不再是十年前的廉价目的地，但仍明显比西欧或美国可比的海滩城市便宜。主要的费用陷阱是在科帕卡巴纳或伊帕内玛海滨直接面向游客的餐厅用餐，那里的价格远高于两条街后的公斤餐自助。

具体的地理风险图景，而非笼统的

里约在我们的安全量表上评分为6.5/10，反映了一个确实两极分化的图景：旅游海滩、主要景点和较好的街区（伊帕内玛、莱布隆、白天大部分科帕卡巴纳）每年有数百万游客安全游览，而贫民窟和少数其他场景则存在真实的、具体的风险，美国国务院建议完全避免。里约对采取与任何大城市相同预防措施的独自旅行女性也是安全的，骚扰比暴力更常见。

真正让游客中招的三件事：手机和首饰抢夺，集中在科帕卡巴纳和伊帕内玛的海滩和人行道上，所以贵重物品不要外露，不要在人群中公开使用手机；天黑后在海滩或空荡街道上行走，本地人根本不会这样做，游客也不应该，改坐Uber；以及独立的街头ATM，是机会性盗窃和胁迫性“快速绑架”取款的已知目标，所以只使用银行、商场或酒店大堂内的机器。贫民窟是完全不同的类别：国务院的“请勿前往”指引适用，唯一站得住脚的例外是由居民导游带领的短途社区主导游览，绝不要独立探索。

紧急电话号码是全国190（警察）和192（救护车，SAMU），任何电话均可免费拨打。对于护照丢失或严重事件，里约的DEAT旅游警察部门（地址：莱布隆 Afrânio de Melo Franco 大道159号，电话：(21) 2332-2924）有专门处理游客案件的英语工作人员。

一座无车岛屿、一座帝国山城和一座殖民港口

里约位于山脉与海岸之间的位置，使其成为探索里约热内卢州最佳短途旅行的绝佳基地。四个目的地都可以作为长途一日游完成，不过如果你有时间，大岛和帕拉蒂值得过夜。

大岛 约3小时巴士加船 · 无车岛屿

一座无车的热带岛屿，打算住一晚的游客经常最终住上一周：原始海滩、清澈海水和森林小径，其中洛佩斯门德斯海滩和蓝湖是最突出的亮点。旅程足够长，值得考虑过夜而非匆忙一日游。

布希奥斯 约2.5小时汽车或巴士 · 高档海滩小镇

一个前渔村，在1960年代碧姬·芭铎使其成为时尚之后变成了喷气机阶层的海滩度假胜地；如今它是里约最精致的一日游海岸选择，拥有数十个小海湾、高档餐厅和精品购物。

彼得罗波利斯 约1.5小时汽车或巴士 · 帝国山地避暑地

皇帝佩德罗二世的山间夏都，拥有一座真正的帝国宫殿（现为帝国博物馆）、更凉爽的高地空气，以及一种在里约附近独一无二的欧洲风情城镇景观。

帕拉蒂 约4小时汽车或巴士 · 殖民港口城镇

鹅卵石街道和白色殖民建筑，来自帕拉蒂17至18世纪作为黄金出口港的鼎盛时期，还有皮划艇和浮潜之旅前往散布在湾中的小岛。四个目的地中最远的，更适合过夜而非匆忙往返。