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2026 完整旅游指南

巴拉圭

一个位于一切中心却无人问津的国家。说瓜拉尼语的人比说西班牙语的人还多。查科覆盖了三分之二的领土。耶稣会遗址是联合国教科文组织世界遗产,几乎空无一人。亚松森是南美洲最实惠的首都。在世界其他地方注意到之前,快来吧。

🌎 南美洲 ✈️ 经布宜诺斯艾利斯或圣保罗 💵 瓜拉尼 (PYG) 🗣️ 两种官方语言 🏛️ 联合国教科文组织耶稣会传教区

你将要面对什么

巴拉圭位于南美洲的中心,被巴西、阿根廷和玻利维亚环绕,一直被走大陆旅游线路的旅行者所忽视。这里没有一个可以作为访问理由的单一戏剧性地标——没有马丘比丘,没有伊瓜苏,没有加拉帕戈斯。巴拉圭拥有的是某种更难推广但体验起来更有趣的东西:一个保留了一些真实性的国家。瓜拉尼语,这种土著语言,大约90%的人口在街头、市场和家中使用——使其成为西半球唯一一个土著语言真正主导日常对话的国家。南部的耶稣会传教区——自治的土著社区,在被摧毁前作为没有货币的社会存在了150年——是南美洲最发人深省的遗址之一,被联合国教科文组织列为世界遗产,游客数量远不及在马丘比丘排队的人数。

查科覆盖了该国西部三分之二的面积——一个巨大的干燥林地和湿地生态系统,是非洲大陆生物多样性最丰富的地方之一,也是国际游客最少涉足的地方之一。潘塔纳尔湿地的南端延伸到巴拉圭东北部。该国的河流——巴拉圭河和巴拉那河——从两侧围绕,赋予了它内陆地理原本无法拥有的水道特征。

真实的图景也包括挑战。巴拉圭有着复杂的政治历史,包括拉丁美洲历史上最长的独裁统治(阿尔弗雷多·斯特罗斯纳,35年)。巴西边境的东方城在走私贸易和犯罪率方面有着有据可查的名声。主要城市以外的基础设施薄弱。夏季的炎热非常严重——亚松森一月份的气温经常超过40°C。即使在旅游区,英语也很少使用。这些都不使巴拉圭成为一个糟糕的目的地。它们使它成为一个诚实的目的地——一个需要参与而非被动消费的地方,并以最真实的南美体验之一来回报这种投入。

🗣️
瓜拉尼语是活的语言美洲唯一一个土著语言主导日常对话的国家。超过90%的巴拉圭人使用它。这不是一个遗产项目——这只是人们日常交流的方式。
🏛️
耶稣会传教区特立尼达和赫苏斯——位于巴拉圭东南部的联合国教科文组织世界遗产。自治的瓜拉尼社区,在被解散前存在了150年。
🌵
大查科占巴拉圭领土的三分之二。南美洲最伟大的野生动物生态系统之一。美洲豹、大食蚁兽、貘。还有在这些之中讲德语的门诺派殖民地。
💰
南美洲最实惠的首都亚松森的餐厅、酒店和交通比任何可比拟的南美洲首都都便宜。一顿好的午餐花费3美元。乘出租车穿越城市花费4美元。

巴拉圭速览

首都亚松森
货币PYG (瓜拉尼)
语言西班牙语 + 瓜拉尼语
时区PYT (UTC-4, 夏季 UTC-3)
电源220V, A/B/C型插头
电话区号+595
免签证美国、欧盟、英国、澳大利亚、加拿大
驾驶靠右行驶
人口约740万
面积406,752 平方公里
👩 女性独自旅行
6.5
👨‍👩‍👧 家庭
7.0
💰 预算
9.0
🍽️ 美食
6.8
🚌 交通
6.2
🌐 英语普及度
2.8

值得了解的历史

瓜拉尼人在巴拉那河和巴拉圭河之间的地区已经生活了至少2000年,在走廊森林和河流地带建立了一种基于园艺、狩猎和渔业的半游牧文化。他们的语言、宇宙观和社会组织足够复杂,能够承受500年的殖民压力,并在当代巴拉圭生活中保持真正的主导地位——这一事实在整个美洲无与伦比。

西班牙殖民始于1537年,当时胡安·德·萨拉萨尔·德·埃斯皮诺萨在巴拉圭河岸边建立了亚松森。与南美洲许多其他西班牙殖民冒险不同,亚松森定居点相对较小,且处于帝国主要利益的边缘,这为西班牙殖民者和瓜拉尼人之间建立了一种更亲密、更通婚的关系创造了条件,这在其他地方没有发生。由此产生的梅斯蒂索巴拉圭身份——双语、文化上深深的瓜拉尼特征,即使在政治上是名义上的西班牙——与任何其他拉丁美洲殖民综合体都截然不同。

耶稣会传教区是巴拉圭历史上最非凡的篇章,也是美洲历史上最非凡的社会实验之一。从1609年开始,耶稣会建立了一系列缩减区——瓜拉尼人在耶稣会管理下生活的有组织的社区。在其鼎盛时期,30个传教区容纳了大约15万瓜拉尼人,他们自我管理,生产卓越的音乐和手工艺品,共同耕作,生活在一个没有私有财产和货币经济的体系中。传教区的瓜拉尼人免除了在其他地方摧毁土著人口的恩科米恩达强迫劳动制度。这些传教区在1767年被摧毁,当时波旁王朝将耶稣会士驱逐出所有西班牙领土——这是一个由该修会日益增长的权力和独立性驱动的政治决定,而非传教项目的失败。生活在传教区治理下的瓜拉尼人失去了保护,几十年内被分散、奴役或杀害。

三国同盟战争(1864-1870)是近代巴拉圭历史的决定性创伤,也是该地区以外19世纪最不为人知的灾难之一。弗朗西斯科·索拉诺·洛佩斯领导下的巴拉圭同时与巴西、阿根廷和乌拉圭开战。原因很复杂——巴西对乌拉圭的干预、领土野心、政治误判——但后果是灾难性的。战争结束时,巴拉圭损失了总人口的50%至70%,估计多达90%的成年男性人口死亡。该国被占领、羞辱,并被剥夺了领土。几代人才得以恢复人口。这场创伤在巴拉圭不是古代历史——它是该国民众理解自身脆弱性的透镜。

20世纪带来了政治不稳定,最终导致了阿尔弗雷多·斯特罗斯纳,他于1954年夺取政权并统治到1989年,是拉丁美洲历史上最长的连续独裁统治。斯特罗斯纳政权以系统性镇压、失踪和酷刑政治反对派为特征,同时通过庇护网络和冷战期间与美国的结盟来维持稳定。巴拉圭也成为纳粹战犯的避风港——约瑟夫·门格勒在那里待了多年,该国偏远的内陆为其他人提供了掩护。斯特罗斯纳在1989年的军事政变中被推翻。民主政府随之而来,虽然不完善且常常腐败,但在结构上是稳定的。该国加入了南方共同市场,开发了其水力发电资源(与巴西共享的巴拉那河上的伊泰普水电站是发电量世界第二大的水电站),并基于大豆农业和养牛业实现了经济增长,这些也摧毁了其东部的森林。

约公元前2000年
瓜拉尼人定居

瓜拉尼人在巴拉圭-巴拉那盆地建立了半游牧文化。他们的语言将经受住500年的殖民。

1537年
亚松森建立

胡安·德·萨拉萨尔建立了亚松森。该市成为西班牙在拉普拉塔河地区扩张的基地。

1609–1767年
耶稣会传教区

耶稣会缩减区运作了158年——历史上最非凡的社会实验之一。1767年因皇家法令被驱逐。

1864–1870年
三国同盟战争

巴拉圭损失了50-70%的人口。任何国家历史上最严重的人口灾难之一。

1954–1989年
斯特罗斯纳独裁统治

35年。拉丁美洲最长的独裁统治。系统性镇压和纳粹战犯的避风港。

1984年
伊泰普水电站启用

与巴西共享的世界第二大水力发电站开始运营。巴拉圭的主要电力来源和主要出口创汇项目。

1989年至今
民主

斯特罗斯纳被推翻。不完美的民主治理随之而来。大豆和养牛经济改变了东部;查科基本保持完整。

💡
出发前阅读: 罗亚·巴斯托斯的小说《我,至高无上者》——关于19世纪的独裁者弗朗西亚——是巴拉圭文学的代表作,也是理解该国与权力关系的最佳准备。关于耶稣会传教区,C.J. 麦克纳斯的《无剑的征服者》是学术性记述。关于三国同盟战争,尼古拉斯·惠特利的新闻报道提供了该地区以外历史教科书很少提供的背景。

顶级目的地

巴拉圭的主要线路包括亚松森、东南部的传教区线路,以及查科或北部的湖区。这个国家足够紧凑,你可以在10天到两周内完成,而不会感到匆忙——距离适中,公交系统覆盖大多数路线。查科需要旅行社或相当的独立旅行能力;其他一切都可以独立完成。

🌵
荒野

大查科

查科覆盖了巴拉圭西部24.7万平方公里的面积——干燥的热带林地、荆棘灌木丛、盐滩和季节性淹没的草原。它是南美洲生物多样性最丰富的生态系统之一:美洲豹、大食蚁兽、大犰狳、貘、鬃狼和超过400种鸟类。穿越查科公路——从亚松森到菲拉德尔菲亚和玻利维亚边境的唯一一条铺砌公路——是南美洲最超现实的旅行体验之一。进入越野野生动物区域需要向导和四驱车。西北部的查科保卫者国家公园是巴拉圭最大的保护区,也是非洲大陆最好的美洲豹栖息地之一。

🐆 美洲豹栖息地(查科保卫者国家公园) 🛣️ 穿越查科公路体验 🦔 夜间寻找大犰狳
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门诺派殖民地

菲拉德尔菲亚与中查科

在查科中部,距离亚松森三小时铺砌公路车程,菲拉德尔菲亚、洛马普拉塔和诺伊兰的门诺派殖民地是世界上最不可思议的社区之一。讲德语的门诺派信徒的后裔,他们于20世纪20年代从俄罗斯和加拿大抵达,将南美洲一些最不适宜居住的土地变成了繁荣的农业企业。菲拉德尔菲亚的博物馆记录了迁徙历史以及被取代的土著人民。乳制品合作社生产的奶酪和酸奶销往整个巴拉圭。住在菲拉德尔菲亚——在一个一尘不染的招待所,吃着优质的冷盘和面包,在南美荒野中看到德语标牌感到迷失方向——是巴拉圭最独特、最难忘的体验之一。

🏘️ 讲德语的门诺派社区 🏛️ 雅各布·昂格尔博物馆 🧀 门诺派乳制品
巨型水坝

伊泰普水电站

巴拉圭和巴西之间巴拉那河上的伊泰普水电站是装机容量世界第二大的水电站,也是年发电量最大的水电站。它生产了巴拉圭几乎所有的电力和巴西很大一部分电力。这座大坝的规模确实非凡——结构宽8公里,水库覆盖1350平方公里,机房包含20个公寓楼大小的发电机组。从巴西和巴拉圭两侧都有英语和葡萄牙语的导览游。夜间照明之旅非常壮观。大坝距离东方城10分钟车程,东方城本身也值得一游,体验超现实的边境市场。

⚡ 全球最大的年水力发电量 🌙 夜间照明之旅 🇧🇷 从巴拉圭和巴西两侧均可导览
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河畔小镇

恩卡纳西翁

巴拉圭第三大城市,位于巴拉那河畔,与阿根廷城市波萨达斯相对,在被亚西雷塔水电站水库部分淹没后进行了自我改造。新的海滨长廊拥有该国最好的海滩基础设施——沙滩、咖啡馆和二月嘉年华,是南美洲比较好的嘉年华之一。前往阿根廷的渡轮需要20分钟,使恩卡纳西翁成为阿根廷-巴拉圭 crossings 的自然节点。靠近传教区(特立尼达距离30公里)使其成为联合国教科文组织线路的正确基地。

🏖️ 海滨长廊沙滩和步道 🎭 嘉年华(二月) ⛴️ 渡轮前往阿根廷波萨达斯
🌲
北部湖区

康塞普西翁与伊帕卡拉伊湖

伊帕卡拉伊湖,位于亚松森以东35公里处,是巴拉圭最容易到达的自然目的地——一个浅水湖,因19世纪的华尔兹《伊帕卡拉伊回忆》而闻名,该曲仍然是巴拉圭流行音乐中最著名的作品之一。湖畔小镇圣贝纳迪诺是亚松森人的周末度假胜地,宜人而质朴。北部的康塞普西翁,位于巴拉圭河畔,是一个养牛小镇,具有真正的乡村特色,是前往潘塔纳尔湿地巴拉圭边缘的河流之旅的门户。从康塞普西翁以北的河流可以到达的潘塔纳尔湿地边缘的浮岛和湿地野生动物,国际旅行者很少涉足。

🎵 伊帕卡拉伊湖——巴拉圭著名的歌曲 🚤 从康塞普西翁向北的河流之旅 🌊 潘塔纳尔湿地边缘
🎨
手工艺村

伊塔瓜与阿雷瓜

就在亚松森郊外,中央省的手工艺走廊几个世纪以来一直生产巴拉圭标志性的传统手工艺。伊塔瓜是ñandutí 花边编织的故乡——这种太阳形状的花边是巴拉圭最具特色的纺织品之一,在圆形框架上手工制作,形成复杂的几何图案。阿雷瓜,位于伊帕卡拉伊湖畔,是陶瓷和草莓小镇,具有波西米亚风格,周末市场吸引亚松森人前来度过下午。两者都是轻松的半日或一日游,可以接触到以传统方式工作的工匠,而不是为旅游纪念品店生产。

🌸 伊塔瓜的Ñandutí 花边编织 🏺 阿雷瓜陶瓷工坊 🚌 从亚松森乘巴士30分钟
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当地人知道: 巴拉圭最好的奇帕面包不在面包店或旅游摊位。它来自亚松森巴士总站的妇女,她们从凌晨5点开始头上顶着装满新鲜奇帕的篮子,刚从tatakua(粘土烤炉)里出来还热着。奇帕每块2000到3000瓜拉尼(约25到40美分),用木薯淀粉、奶酪和鸡蛋制成——密实、略带嚼劲、微酸。服务站袋装出售的版本价格相同,但味道完全不同,因为它是昨天烤的。总站篮子的奇帕是正确的版本,也是从亚松森开始任何长途巴士旅行的正确方式。

文化与礼仪

巴拉圭文化最独特之处在于它所保留的东西,而非它所建造的东西。瓜拉尼语不是一种被保护的语言——它是一种每天都在使用的语言,在市场和家庭中,在朋友之间,由那些也说西班牙语并在同一句话中在两种语言之间切换的人使用,这种语言现象被称为Jopara(混合)。这种语言现实的文化分量不容低估:它意味着前殖民时期的瓜拉尼人理解世界的方式——它们与自然的关系、其社会组织、其具体的时间概念和义务——一直存在于民族意识中,而不是被取代。

巴拉圭人以一种反映其瓜拉尼遗产而非西班牙遗产的方式热情而直接。好客传统是真诚的。生活节奏,尤其是在亚松森以外,缓慢得并非懒惰,而是一种根本不同的时间关系——瓜拉尼语中称之为porã,一种在不匆忙的当下幸福感与美感的概念。

应该做
与人一起喝特雷雷

特雷雷——用金属吸管从共享杯子中饮用的冷马黛茶——是该国的国民饮品和巴拉圭生活的主要社交仪式。被邀请共享特雷雷是进入某人社交世界的邀请。始终接受。共享同一个bombilla(金属吸管)是一种信任的表示。它比共享一顿饭更亲密。

学几个瓜拉尼语单词

"Mba'éichapa?"(你好吗?)、"Iporã"(好/漂亮)、"Aguijé"(谢谢)。任何尝试说瓜拉尼语——即使发音走样——都会产生真诚热情的反应,这是任何程度的西班牙语都无法达到的。巴拉圭人习惯了被外界忽视,因此看到一个付出努力学习他们语言的游客,这种被看见的感觉格外有意义。

尊重太阳

巴拉圭的夏季(12月至2月)炎热是真正危险的。亚松森的气温经常超过40°C,湿度使其感觉更高。中午到下午3点之间待在室内或阴凉处。不断喝水。这不是预防性建议——对于适应温带气候的游客来说,中暑是一个真正的风险。

认真对待传教区遗址

耶稣会缩减区不仅仅是风景如画的废墟。它们是一个持续了158年的社会的物理遗存,被政治法令拆除,其瓜拉尼参与者随后被分散并在很大程度上被摧毁。在你走进特立尼达之前理解这个背景,会以最有成效的方式将体验从美学转变为历史。

携带小额零钱

巴拉圭瓜拉尼的面值很大(1美元约等于7500瓜拉尼)。在市场和小企业的交易需要小面额钞票;5万和10万瓜拉尼的钞票会造成找零困难。每天携带一些5000和1万瓜拉尼的钞票备用。

不要做
把巴拉圭当作过境国

许多旅行者在从巴西到阿根廷或反之的途中经过巴拉圭,在亚松森匆匆度过一个下午,然后得出结论说这个国家没什么意思。这是一个可以预见的错误。传教区、查科和文化深度需要的时间无法压缩到一个下午。至少计划五天,否则就完全跳过,下次再来。

在东方城掉以轻心

这座东部边境城市有着有据可查的走私贸易历史、高发的街头犯罪和需要警惕的商业混乱。如果你去参观伊泰普水电站或过境,保持警惕,使用酒店安排的交通,避免显眼地携带贵重物品。中心市场区域尤其需要小心。

假设道路是铺砌的

在主要公路之外,巴拉圭的道路从尚可到真正崎岖不等。离开穿越查科公路的查科路线在任何季节都需要四驱车。雨水会把许多乡村道路变成泥沼。在任何越野旅程前检查路况,特别是在雨季。

开车时喝马黛茶(确实有这种事)

巴拉圭人和阿根廷人都认为开车时喝马黛茶或特雷雷完全正常。作为游客,请专注于道路。

混淆斯特罗斯纳遗产的两面

斯特罗斯纳时代在巴拉圭被以一种真正的复杂性讨论——一些年长的巴拉圭人对其提供的稳定持积极看法,另一些人则直接经历了其残暴。把这当作一个复杂的话题而不是一个简单的道德范畴来对待,在提出外部观点之前先倾听。

🍵

特雷雷文化

特雷雷是冷马黛茶——与阿根廷和乌拉圭热饮的苦涩草药相同——用冰水制备,通常加入药用草本植物(薄荷、柠檬马鞭草、波尔多叶)到guampa(饮具)中。它用共享的bombilla在一个循环的社交仪式中消费:cebador(服务者)准备并传递杯子,先喝以检查温度,然后传递给下一个人,下一个人喝完并将空杯返回,不说"谢谢"(说谢谢意味着你不再要了)。这个仪式可以持续数小时。这是一个游客可以体验到的巴拉圭社交文化最准确的表达。

🎻

瓜拉尼巴洛克音乐

耶稣会缩减区产生了世界上最非凡的音乐融合之一:欧洲巴洛克作曲技巧传授给瓜拉尼音乐家,他们随后创作了结合两种传统的作品。奇基托斯传教区的录音和埃斯特万·萨拉斯收藏集让人得以一窥其成果。在巴拉圭,这一传统由演奏原始乐谱的乐团保持活力。一年一度的"大地之声"音乐节使用按照原始历史规格制作的乐器。传教区的音乐令人难忘,就像所有伟大的融合那样——无法单独从任何一方辨识出来。

🌺

Ñandutí 花边编织

Ñandutí(瓜拉尼语中意为"蜘蛛网")是一种由西班牙殖民者从加那利群岛带来的花边编织传统,被巴拉圭妇女转变为完全属于自己的东西。圆形图案,在带有数十根针和线的圆形框架上制作,代表太阳、花朵和几何形状。最精美的作品需要数周才能完成。手工艺村伊塔瓜,距离亚松森30公里,几个世纪以来一直生产ñandutí。直接从制作者那里购买意味着作品去往它该去的地方,价格也公道。

足球

巴拉圭的足球实力远超其人口规模。国家队已多次晋级世界杯,并产生了在欧洲顶级俱乐部联赛中闪耀的球员。亚松森的俱乐部足球——尤其是奥林匹亚对阵塞罗波特诺的德比,南美洲最激烈的俱乐部对抗之一——其热情程度不需要了解联赛排名也能欣赏。找一个播放德比比赛的酒吧,和当地球迷一起观看,是亚松森最令人激动的体验之一。

美食与饮品

巴拉圭美食以玉米、木薯、肉类和新鲜奶酪为基础——这是巴拉圭河流域的土著和殖民农业基础。它不受国际赞誉,也没有经历改变布宜诺斯艾利斯或利马美食界的烹饪革新浪潮。它最好的状态是诚实而独特:深深植根于特定的景观和历史,由世代制作这些菜肴的人们准备。巴拉圭的美食最好在源头享用——市场、家庭厨房、路边烤肉店——而不是在少数试图追求国际精致化的餐厅。

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奇帕 (Chipa)

国民小吃和重要的文化物品。奇帕是一种用木薯淀粉、鸡蛋、新鲜奶酪和茴香制成的小面包,在tatakua(粘土烤炉)中烤至外皮金黄、内部微软。其质地不同于小麦面包——更密实、略带弹性,带有奶酪烘焙后的淡淡酸味。全天候食用,由小贩装在篮子里在巴士和终点站携带,并在圣周期间大量消费,那时它几乎是唯一出售的食物。每个家庭都有自己的配方。每个巴拉圭人都对谁的奇帕最好有自己的看法。

🥣

巴拉圭汤 (Sopa Paraguaya)

国民菜肴,也是一个语言困惑的来源:sopa paraguaya(巴拉圭汤)不是汤。它是一种用新鲜奶酪、洋葱和鸡蛋烤制的玉米面包——密实、湿润、咸香,作为肉的配菜或单独作为零食食用。故事是这样的:卡洛斯·安东尼奥·洛佩斯总统的厨师不小心在汤里加了太多玉米粉,结果做成了烤菜。总统很喜欢并为其命名。这个故事是否真实并不重要。这道菜是巴拉圭特有的,没有其他巴拉圭食物能与之相比,玉米、奶酪和洋葱的组合简单而美味。

🥩

烤肉 (Asado) 与 Soo'o Josopy

巴拉圭对烤肉非常认真,烤肉文化达到了与邻国阿根廷和乌拉圭相媲美的水平。巴拉圭烤肉有自己独特的风格——牛肉块、猪肋排和香肠都很地道。Soo'o josopy(瓜拉尼语"捣碎的肉")是一种独特的巴拉圭菜肴:将较硬的牛肉块捶打嫩化,然后与洋葱、番茄和香料一起烹煮。它出现在汤、恩潘纳达和炖菜中。这个名称完全是瓜拉尼语——提醒人们即使看似西班牙式的饮食文化在这里也有土著根源。

🥣

波里波里 (Bori-Bori) 与洛克罗 (Locro)

波里波里是一种浓汤,配有玉米粉和奶酪饺子——温暖、饱腹,适合巴拉圭温和的冬季。洛克罗是一种玉米和肉炖菜,起源于安第斯山脉,已融入巴拉圭乡村烹饪。两者都是市场小吃摊的主食,作为每日套餐午餐的第一道菜供应,价格在1.5万到2.5万瓜拉尼之间(总共2-3.5美元)。一个好的市场小吃摊的质量很高,因为这些菜是厨师从小吃到大、并且多年来每天都制作的。

🥭

水果与 Mbejú

巴拉圭的热带水果市场——芒果、番石榴、木瓜、橙子以及那些不便运输的本地品种——品质优良且极其便宜。街头小贩出售鲜切水果,只需几千瓜拉尼。Mbejú是一种薄煎饼,完全用木薯淀粉、奶酪和油脂制成——不含小麦,不含玉米——在烤盘上煎制,趁热食用。它是一种特定的雨季食品,传统上在雨季制作,其质地不同于任何其他扁面包:边缘酥脆,中心微黏,带有新鲜奶酪的淡淡味道。

🍵

特雷雷 (Tereré) 与 Ka'ay

特雷雷(加草药和冰的冷马黛茶)在文化部分已经介绍过,但作为该国主要的日常饮品值得在此提及——比水消耗更多,比任何食物都更具社会意义。Ka'ay是热版本(瓜拉尼语中"ka'ay"就是指热马黛茶)。Mosto是鲜榨甘蔗汁,在路边摊几乎免费出售——冰凉、甘甜,是夏季炎热的绝佳伴侣。精酿啤酒在2015年至2020年间像冲击每个南美首都一样来到了亚松森,现在有一些不错的本地选择补充了国民品牌Brahma和Pilsen拉格啤酒。

💡
市场套餐午餐: 巴拉圭任何市场小吃摊的套餐午餐都遵循一个一致且极佳的公式:汤(清汤为主的第一道菜),主菜配米饭,旁边有木薯或巴拉圭汤,一份蛋白质(通常是烤鸡、米兰内萨或炖牛肉),和一杯果汁。价格:1.5万到2.5万瓜拉尼(2到3.5美元)。一个顾客盈门的好市场小吃摊质量很高,因为厨师每天都要满足同样的工人,如果不好吃他们就不会再来。按美元计算,这是南美洲性价比最高的餐食。

最佳旅游时间

巴拉圭有两个 distinct 的季节。夏季(11月至3月)炎热——非常炎热,查科地区极其炎热——亚松森气温经常超过40°C,内陆可能更高。冬季(6月至8月)温和宜人,亚松森气温约15-22°C,是陆路旅行的理想条件。肩季(4-5月和9-10月)条件良好,游客较少。除非你有空调交通工具和非常充分的理由,否则避免夏季前往查科。

最佳

冬季

6月 – 8月

适合一切的最佳时间:温度适中、道路干燥、查科和传教区条件舒适。亚松森的烤肉文化和特雷雷仪式都因你可以安然坐在其中的天气而更加美好。七月夜间温度可降至个位数——带一件外套。

🌡️ 亚松森 12–22°C💸 中等价格👥 游客适中
良好

肩季

4–5月, 9–10月

温度宜人,降雨可控,自然景观色彩最佳。十月的传教区,周围森林正值初春生长,特别有氛围。如果你在二月赶上恩卡纳西翁的嘉年华(技术上是夏季,但节日值得为有计划的人忍受炎热)。

🌡️ 18–28°C💸 价格较低👥 安静
三思而行

夏季

12月 – 2月

亚松森酷热且湿度大。查科对户外活动来说变得真正危险。雨季道路被淹。尽管如此,二月的恩卡纳西翁嘉年华是南美洲最好的之一,潘塔纳尔湿地在雨季水路畅通时最容易进入。

🌡️ 28–42°C💸 价格最低👥 游客极少
注意

圣周

3月/4月

巴拉圭最重要的节日。亚松森人去楼空,家庭返回乡村故乡。奇帕产量激增。这个国家在这一周展现出其最独特的巴拉圭特色——宗教仪式、家庭聚会,以及圣周在整个拉丁美洲产生的庄严肃穆与欢庆氛围的独特结合。

🌡️ 25–33°C💸 价格浮动👥 国内旅行高峰

亚松森平均气温

1月29°C
2月28°C
3月26°C
4月22°C
5月18°C
6月15°C
7月15°C
8月17°C
9月20°C
10月23°C
11月26°C
12月28°C

亚松森平均值。查科内陆夏季比亚松森高3–5°C。七月夜间可达5°C——冬季月份请带保暖衣物。

行程规划

七到十天可以舒适地覆盖巴拉圭的主要线路:亚松森、查科(至少开车穿过)、传教区和恩卡纳西翁。两周时间可以增加北部湖区、康塞普西翁或一次真正的野生动物查科探险。该国适合独立旅行——巴士连接所有主要目的地,传教区和恩卡纳西翁也很方便。离开主干道的查科需要四驱车、向导或两者兼有。

第1–2天

亚松森

第一天:历史中心区、洛佩斯宫、国家英雄万神殿,在梅卡多4号市场吃午餐。下午:亚松森湾海滨。第二天:前往伊塔瓜参观ñandutí 花边编织,以及阿雷瓜参观陶瓷和伊帕卡拉伊湖的一日游。晚上回维拉莫拉某个地方吃烤肉。

第3–5天

传教区线路

乘巴士前往恩卡纳西翁(5-6小时)。以海滨长廊为基地。第四天:全天游览特立尼达和赫苏斯传教区——下午3点前到达特立尼达,欣赏日落照在石头上的光线。第五天:上午在恩卡纳西翁,探索海滨长廊海滩。下午乘巴士或渡轮前往下一站。

第6–7天

穿越查科公路之旅

返回亚松森,乘巴士或租车沿穿越查科公路向西北前往菲拉德尔菲亚(从亚松森出发沿好路行驶3小时)。在门诺派殖民地过夜。第七天:参观雅各布·昂格尔博物馆,开车进入周围查科地区,然后返回亚松森离开。

第1–3天

亚松森深度游

三天时间,包括一个真正的市场早晨、国家美术馆(殖民和现代巴拉圭艺术),以及在佩尼亚酒吧听现场巴拉圭音乐的夜晚。沿河的北海岸线开发项目已改变了 waterfront——在第三天日落时分散步。

第4–6天

传教区线路深度游

放慢传教区线路。增加圣科斯梅和达米安,这是恩卡纳西翁附近的第三个传教区遗址,那里建造了一个耶稣会天文台,原始天文仪器仍保存着。在一天中的不同时间参观传教区——早上7点特立尼达,任何其他游客之前;下午5点赫苏斯。中间那一天在恩卡纳西翁什么也不做,只在市场吃饭。

第7–10天

查科探险

在菲拉德尔菲亚雇佣向导和四驱车,深入查科三天。查科保卫者国家公园需要提前许可和装备合适的车辆。夜间野生动物观察(大犰狳、大食蚁兽、鬃狼都有可能)。住在中查科的La Golondrina庄园或类似 lodge。第十天返回菲拉德尔菲亚。

第11–14天

巴拉圭北部:康塞普西翁与河流

从亚松森乘巴士向东北前往巴拉圭河畔的康塞普西翁(5小时)。两天探索乡村特色、每周集市,以及可选的前往潘塔纳尔湿地的短途河船之旅。返回亚松森离开,途中在手工艺村托巴蒂(木雕)停留。

第1–4天

亚松森与中部地区

在首都及其周边四天,包括所有手工艺村(伊塔瓜、阿雷瓜、托巴蒂木雕、卢克银器和吉他)、伊帕卡拉伊湖,以及一整天在巴罗博物馆——亚松森最好的博物馆,专注于巴拉圭民间艺术和土著陶瓷。

第5–8天

传教区与巴拉圭南部

完整的传教区线路:特立尼达、赫苏斯、圣科斯梅和达米安,以及圣地亚哥(沿传教区路线更远)。阿根廷的圣伊格纳西奥和圣安娜传教区可以通过从恩卡纳西翁乘渡轮一日游到达。阿根廷一侧为同一个耶稣会故事提供了不同的保护背景和规模。

第9–13天

查科探险

在向导带领下在查科度过五天。以菲拉德尔菲亚为基地,查科保卫者国家公园、因凡特·里瓦罗拉堡垒附近的盐滩,以及在适当礼仪和通过向导提前安排下访问尼瓦克莱或阿约雷奥土著社区。中查科的文化汇聚——门诺派、梅斯蒂索巴拉圭人和土著社区都在相距100公里以内——是南美洲最不可思议和最有趣的人类学现实之一。

第14–21天

北部环线:康塞普西翁、潘塔纳尔湿地与伊泰普

乘巴士前往康塞普西翁,乘船前往潘塔纳尔湿地边缘(与当地运营商2-3天),返回亚松森,然后向东前往东方城参观伊泰普水电站。巴西一侧的伊瓜苏瀑布距离东方城45分钟车程——此时添加到此行程中非常值得。返回亚松森离开。

💉

疫苗接种

建议前往查科和北部地区接种黄热病疫苗。甲型肝炎、伤寒和常规疫苗。疟疾风险在巴拉圭大部分地区较低,但在与巴西和玻利维亚接壤的森林边境地区存在——出发前咨询旅行健康专家了解最新建议。

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💵

使用瓜拉尼现金

巴拉圭在主要酒店以外严重依赖现金。亚松森和主要城市的ATM接受国际Visa和Mastercard。在主要城市以外,ATM不可靠。在前往查科或北部地区之前,在亚松森提取足够的瓜拉尼。美元汇率约为1美元兑7500瓜拉尼。

📱

网络连接

在亚松森西尔维奥·佩蒂罗西机场购买Tigo或Personal SIM卡。亚松森和沿穿越查科公路至菲拉德尔菲亚的覆盖良好。深入查科、北部地区和乡村传教区覆盖有限或没有覆盖。在任何乡村 excursion 前下载离线地图。

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🌵

查科准备

对于任何离开公路的查科旅行:四驱车、带有该地区离线地图的GPS设备、足够2-3天的水(深查科没有商店)、避蚊胺驱虫剂(雨季查科的蚊子和沙蝇很严重)、卫星通讯器,以及熟悉该地区的向导。这些不是穿越查科公路的预防措施;它们是越野探索的必需品。

🌡️

防暑准备

夏季旅行(12月至2月)需要具体的防暑措施:轻便、宽松、透气的衣物;带完整帽檐的帽子;高倍防晒霜;每天至少3-4升水。亚松森40°C高温和高湿度的结合会对不适应热带气温的游客造成中暑条件。将所有户外活动安排在清晨或傍晚。

🛡️

旅行保险

亚松森私立医院(Francés私立医院和Bautista医院是外国人的主要选择)的医疗设施足以处理大多数伤病。亚松森以外的设施有限。对于查科旅行,考虑到距离问题,救援保险很重要。建议购买包含医疗和救援保障的旅行保险。

大多数人忘记的一件事: 一套guampa和bombilla用于喝特雷雷。一旦你明白特雷雷不仅仅是饮料,而是巴拉圭的主要社交仪式,带上你自己的guampa(葫芦或金属杯)和bombilla(带过滤器的金属吸管)就成为了一种文化参与行为,而不是旅游配件。你每天下午都会用到它们。巴拉圭人会注意到并欣赏这一点。一套不错的guampa和bombilla在亚松森的梅卡多4号市场花费3万到6万瓜拉尼(4-8美元)。
搜索前往亚松森的航班Kiwi.com 可找到经由布宜诺斯艾利斯(埃塞萨)、圣保罗(瓜鲁柳斯)和利马的中转航班——通往西尔维奥·佩蒂罗西国际机场的主要门户。
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巴拉圭交通

巴拉圭的交通基础设施充分覆盖主要路线,并随着你远离主要公路而变得越来越基础。巴士系统是城际旅行的骨干——全面、便宜,通常可靠。穿越查科公路从亚松森到玻利维亚边境全程铺砌,但离开它的每条路都需要四驱车。东部农业区的路况参差不齐。该国没有客运铁路,国内航班只覆盖少数几条航线。

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长途巴士

每条线路 $5–20

巴士系统连接所有主要城市:亚松森到恩卡纳西翁(5-6小时,$10-12),亚松森到东方城(4-5小时,$8-10),亚松森到菲拉德尔菲亚(3小时,$8)。亚松森植物园附近的巴士总站有几十家公司。在总站窗口或通过公司网站预订(NASA、Rysa和Alborada比较可靠)。

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亚松森的士与优步

市内 $3–8

亚松森的士使用计价器,通常可靠。优步也在亚松森运营,对游客来说是更安全、更透明的选择。InDriver很活跃,价格有竞争力。机场位于市中心以东15公里处——的士约$15,优步通常$8-10。

🚗

租车

$35–70/天

租车可以按自己的节奏游览传教区线路和穿越查科公路。对于离开主路的查科地区,专门租一辆四驱车——标准轿车在任何大雨中都无法应对这些小路。需要国际驾照。几家租车公司在西尔维奥·佩蒂罗西机场运营。

✈️

国内航班

每条线路 $80–150

巴拉圭航空公司及偶尔的包机运营商服务于菲拉德尔菲亚(查科)、康塞普西翁和从亚松森西尔维奥·佩蒂罗西机场出发的其他几个目的地。时刻表有限,大多数航线并非每日航班。当路上时间受限时,前往查科很有用。

⛴️

河流渡轮

每次渡河 $2–5

恩卡纳西翁和阿根廷波萨达斯之间的渡轮定期运行,需要20分钟。巴拉圭河上的客运船连接亚松森与康塞普西翁及更北的地方,但时刻表不频繁,旅程需要20小时以上。亚松森到查科伊的渡口可步行和小型车辆进入查科一侧。

🚌

当地市内巴士

3,000–4,000 PYG ($0.40)

亚松森的公交网络以极低的成本覆盖了大多数社区。如果没有当地知识,路线可能令人困惑——向你的住宿询问哪个巴士号码前往你的目的地。巴士老旧,通常拥挤,是观察日常生活的绝佳方式。Aviadores del Chaco大道上的快速公交走廊是最快的市内路线。

💡
穿越查科公路驾驶: 9号国道(穿越查科公路)从亚松森到玻利维亚边境全程750公里铺砌路面,是经由埃斯蒂加里维亚元帅镇前往玻利维亚的主要陆路路线。路况良好,驾驶体验非凡——从亚热带灌木丛到干燥荆棘林再到深查科开阔盐滩的转变是南美洲最 dramatic 的路线变化之一。加油站每100-150公里有一个,但北部路段请携带额外燃油。到边境需要10-12小时。
亚松森机场接送GetTransfer 提供从西尔维奥·佩蒂罗西国际机场的固定价格接送服务,这样你就不用在到达时谈出租车价格了。
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巴拉圭住宿

巴拉圭的住宿功能齐全且价格实惠。亚松森选择最丰富——从住宅区的精品酒店到服务于石油和大豆行业的国际商务酒店。传教区地区(恩卡纳西翁)有不错的中档酒店。查科的门诺派殖民地有自己的招待所传统——干净、简单,以你所期望的、在荒野中建立农业文明的社区那样的效率运营。在这些区域之外,住宿条件基本但可用。

🏨

亚松森精品酒店

$60–150/晚

维拉莫拉和雷科莱塔社区拥有最好的精品酒店。La Misión 精品酒店和 GHL 亚松森酒店是可靠的选择。Aviadores del Chaco 走廊附近较新的商务酒店服务于企业市场,但干净且位置便利,靠近机场。

🌊

恩卡纳西翁海滨酒店

$40–90/晚

恩卡纳西翁精品酒店和几家沿着海滨长廊的小型招待所结合了河景与合理的价格。传教区地区最好的住宿。二月的嘉年华期间请提前预订,届时城市完全客满。

🌵

门诺派殖民地招待所(查科)

$35–70/晚

菲拉德尔菲亚(佛罗里达酒店是主要选择)和洛马普拉塔的招待所干净、实用,以令人印象深刻的效率运营。它们提供空调以抵御查科炎热,配有门诺派乳制品的美味早餐,以及一种文化错位感——南美荒野中讲德语的效率——这本身就是更令人难忘的巴拉圭体验之一。

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庄园与乡村旅馆

$80–200/晚

查科和潘塔纳尔湿地边缘的运营中养牛场提供结合了乡村巴拉圭生活与野生动物的住宿。中查科的 La Golondrina 庄园和康塞普西翁附近的几家运营提供带导览的骑马、夜间野生动物观察,以及沉浸在巴拉圭牧牛地区的特定文化中。

巴拉圭酒店Booking.com 拥有最广泛的巴拉圭选择,包括亚松森精品酒店和恩卡纳西翁的住宿选项。
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拉丁美洲专家Agoda 通常对其他地方未列出的较小巴拉圭招待所有更好的价格。
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预算规划

巴拉圭是南美洲最实惠的目的地之一。这里的食物和交通比任何邻国都便宜。亚松森各个价位的住宿都显著低于布宜诺斯艾利斯或圣保罗同等质量的花费。预算和舒适旅行之间的差距比大多数国家都要小——高品质不会贵很多,因为基数已经很低了。

预算型
$25–40/天
  • 经济型招待所或青年旅舍
  • 市场套餐午餐($2-3.50)
  • 城市间当地巴士
  • 终点站摊贩的奇帕($0.25-0.40)
  • 特雷雷和本地皮尔森啤酒
中档
$50–80/天
  • 精品酒店或优质招待所
  • 餐厅和市场食物混合
  • 偶尔租车或打车
  • 传教区门票($3-5)
  • 伊泰普水电站导览游($25-30)
舒适型
$80–140/天
  • 亚松森最佳酒店
  • 包车游览传教区线路
  • 带导览活动的查科庄园
  • 查科专业野生动物向导
  • 每餐均在餐厅享用

快速参考价格

终点站的奇帕2,000–3,000 PYG ($0.25–0.40)
市场套餐午餐15,000–25,000 PYG ($2–3.50)
餐厅晚餐(中档)60,000–120,000 PYG ($8–16)
本地啤酒(皮尔森)10,000–15,000 PYG ($1.30–2)
亚松森市内出租车20,000–40,000 PYG ($2.70–5.30)
亚松森–恩卡纳西翁巴士70,000–90,000 PYG ($9–12)
亚松森经济型招待所$25–40/晚
亚松森精品酒店$60–100/晚
特立尼达传教区门票25,000 PYG ($3.30)
伊泰普水电站导览游约 $25 USD
💡
货币提示: 巴拉圭瓜拉尼面值很高——所有东西都以千和百万计价。快速心算转换:除以7500得到美元等价。75,000瓜拉尼约合$10。亚松森的ATM可与Visa和Mastercard可靠使用。BBVA和Sudameris的ATM对外国卡接受率最高。在亚松森以外,提取足够的瓜拉尼以备计划离开城市的时间——小城镇的ATM不可靠。
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签证与入境

巴拉圭的签证政策对西方旅行者普遍宽松。美国、欧盟国家、英国、澳大利亚、加拿大、新西兰和大多数拉丁美洲国家的公民可以免签证入境,停留最多90天。90天的停留可以通过出境并重新入境延长一次,这很容易在恩卡纳西翁-波萨达斯渡轮口岸完成。一些国籍的公民需要提前申请签证——在预订前查看巴拉圭外交部的最新名单。

免签证入境(90天)

大多数西方国籍和所有南方共同市场成员国都符合条件。请向巴拉圭外交部查询您的具体国籍。可从亚松森西尔维奥·佩蒂罗西国际机场(ASU)乘飞机入境,或通过多个陆路口岸入境。

有效护照旅行日期后至少6个月有效期。
返程/续程机票移民局可能会要求出示离境证明。请确保可以随时提供。
足够资金证明参考标准约为每天$50。信用卡可满足此要求。
住宿地址第一晚酒店的名称和地址,用于入境表格。
黄热病疫苗证书如果从流行国家抵达则需要。建议查科旅行携带。
边境口岸流程东方城–伊瓜苏(巴西)口岸繁忙且混乱。恩卡纳西翁–波萨达斯(阿根廷)渡轮口岸是最愉快的选择。两边的海关都可能很严格。

家庭旅行与宠物

巴拉圭是一个以家庭为导向的文化,儿童在任何地方都受到真诚欢迎。家庭旅行的实际挑战是夏季的炎热,12月至2月期间炎热程度足以使长时间的户外活动变得困难。传教区、手工艺村和亚松森的植物园都是不错的家庭目的地。查科更适合能够应对炎热和长途驾驶的年长儿童和成年人。伊泰普水电站导览游对能够理解其中工程规模的大龄儿童有特别的吸引力。

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耶稣会传教区

特立尼达和赫苏斯对于能够忍受一小时步行并能对废墟规模做出反应的儿童来说是可及且有吸引力的。弹奏乐器的天使浮雕——传教区最独特的艺术特征之一——往往会因为与历史无关的原因吸引儿童。带上水和帽子。这些遗址几乎没有遮荫处。

伊泰普水电站导览游

伊泰普技术导览游——包括容纳20个公寓楼大小的发电机组的机房——对于任何对工程或规模有兴趣的儿童来说都足够令人印象深刻。讲解很好,多语种导游耐心回答问题,结构的宏大尺寸给人留下不需要工程知识也能接收的印象。

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手工艺村

在伊塔瓜观看ñandutí 花边编织的制作过程,是一种能够吸引儿童注意力的工艺演示——圆形框架上的图案几何形状、制作者双手的速度和精确度,以及能够提问它是如何工作的。结果是一件他们可以购买并带回家的东西,并且了解它是如何制作的。

🏖️

恩卡纳西翁海滨长廊

恩卡纳西翁海滨长廊的沙滩设施是巴拉圭最好的家庭海滩基础设施——沙滩、咖啡馆、平静的河水适合游泳,以及食品摊贩。这是一个河滩而不是海滩,因此对于年幼的儿童来说更平静。海滨长廊的夜晚宜人且以家庭为导向,就像巴拉圭河畔小镇通常的那样。

🦔

查科野生动物

对于对野生动物有兴趣的大龄儿童,查科提供夜间寻找大犰狳和大食蚁兽的活动,这非常令人兴奋,并且可以通过庄园住宿实现。这些在世界大部分地区都是珍稀动物,在查科足够常见,耐心的夜间驾驶能够可靠地观察到。一只大食蚁兽在晚上10点摇摇晃晃地穿过查科公路,出现在车灯光束中,这种奇特景象会留在孩子的记忆中。

🌡️

带儿童的防暑措施

夏季炎热是家庭旅行的主要挑战。将所有户外活动安排在清晨(早上6-10点)和傍晚(下午4-7点)。中午是巴拉圭的午休时间,这是有充分理由的——跟随当地人的做法。在河流和湖泊中游泳可以缓解炎热;恩卡纳西翁海滨长廊和伊帕卡拉伊湖是最好的选择。携带比你认为需要的更多的水,并确保补水。

携带宠物旅行

携带宠物前往巴拉圭需要旅行前10天内签发的兽医健康证明、当前疫苗接种证明(狗需要狂犬病、犬瘟热、细小病毒和肝炎疫苗),并且文件必须在出发前经巴拉圭领事馆认证。SENACSA(巴拉圭国家动物卫生服务)负责宠物入境事务,可联系了解当前要求。

对于旅游访问,物流上的努力通常不值得。夏季炎热对许多犬种来说是危险的。酒店宠物政策各不相同。查科不适合家养动物。如果你要迁居巴拉圭或长期旅行,这个程序值得办理。对于两周的假期,请将宠物留在家中。

巴拉圭安全

巴拉圭对游客来说总体安全,但有一个重要的限定条件:东方城犯罪率较高,亚松森的某些区域需要正常的城市警惕。乡村内陆、传教区地区、手工艺村和查科安全且平静。主流旅游线路上针对游客的暴力犯罪并不常见。主要风险是市场和巴士站的扒窃,以及围绕东方城走私经济的特定问题。

乡村内陆与传教区

传教区地区、手工艺村、门诺派殖民地和乡村查科是安全的。巴拉圭主要城市中心以外的城镇和村庄犯罪率低。门诺派殖民地尤其具有社区凝聚力,使其成为该国最安全的社区之一。

亚松森市区

亚松森需要标准的城市警惕。梅卡多4号市场区域和巴士总站有扒窃和抢包事件。历史中心区白天安全,夜间需要更加小心。维拉莫拉和雷科莱塔住宅区在大多数时间安全。天黑后使用出租车或优步,不要在陌生的街道上步行。

东方城

这座边境城市的犯罪率高于巴拉圭其他地区,这是其作为走私市场及相关有组织犯罪的结果。如果参观伊泰普水电站(距市区10分钟),直接前往并使用有组织的交通。中心市场混乱,需要警惕贵重物品。夜间避免前往。

道路安全

交通事故是巴拉圭旅行者最重大的安全风险。在查科夜间驾驶(动物可能 unpredictably 穿行公路)、在双车道高速公路上超车以及标识不清的减速带是特定危险。以适中速度驾驶,未经当地知识绝不在查科夜间驾驶,认真对待减速带——高速撞上会损坏车辆和乘客。

中暑风险

查科和亚松森的夏季炎热达到对不适应当地气候的游客真正危险的水平。中暑、脱水和热衰竭是12月至2月期间真实的风险。遵守每天4升水的规则,将户外活动限制在早晨和傍晚,并识别中暑症状(意识混乱、尽管炎热但停止出汗、皮肤非常烫)作为医疗紧急情况,需要立即降温和补水。

边境地区

东方城的巴西-巴拉圭边境和恩卡纳西翁的阿根廷-巴拉圭边境是活跃的走私区。海关和移民执法存在但不一致。不要替陌生人携带物品过境。不要在东方城市场购买来源不确定的商品并试图无收据出口。

紧急信息

亚松森的大使馆与领事馆

大多数大使馆位于亚松森的雷科莱塔、维拉莫拉和中心社区。

🇺🇸 美国: +595-21-213-715
🇬🇧 英国: 经蒙得维的亚,乌拉圭:+598-2-622-3630
🇩🇪 德国: +595-21-214-009
🇫🇷 法国: +595-21-213-840
🇧🇷 巴西: +595-21-248-400
🇦🇷 阿根廷: +595-21-212-320
🇦🇺 澳大利亚: 经布宜诺斯艾利斯,阿根廷
🇨🇦 加拿大: 经布宜诺斯艾利斯,阿根廷
🆘
查科紧急情况: 在深查科遇到任何紧急情况,门诺派殖民地(菲拉德尔菲亚、洛马普拉塔、诺伊兰)的医院具备急救能力——按查科标准设备精良。菲拉德尔菲亚医院(+595-491-232-260)已持续运营数十年,在处理该地区的中暑、事故和医疗紧急情况方面经验丰富。对于中查科超出轻微事件的任何情况,它通常是最实用的第一响应机构。

预订行程

一站式搞定。这些是值得实际使用的服务。

什么会留在你心中

大多数访问巴拉圭的旅行者返回后都困惑于自己为什么等了这么久。这个国家在标志性景点方面与秘鲁或阿根廷不在同一重量级。但它做了更难打包的东西:它让你接触到一种真正不同的存在于世界上的方式,被其自身边缘性的意外所保存。瓜拉尼语在与西班牙语同一句话中在市场上被使用。特雷雷仪式——在圆圈中分享冷杯,拒绝说谢谢,因为谢谢意味着你结束了。传教区废墟在东南部炎热中的午后寂静,雕刻的天使们仍在石墙上演奏着他们的音乐,经过300年。

在瓜拉尼语中,porã 这个词同时意味着美丽、善良和安康——同一个词用于审美之美、道德之善和身体之福祉。这三者被认为不可分割。这是巴拉圭人用来描述他们的特雷雷、他们的国家和他们的人民的词。你去巴拉圭,你会发现这个词赢得了它的三重含义。美丽是安静的,需要时间去看。善良是持续的,真诚的好客总是如此。福祉来自于足够放慢速度去参与节奏,而不是从外部观察。Porã,如果你让它影响你,那就是巴拉圭。