一座恰好坐落在世界最大盐沼旁的边陲小镇
乌尤尼建于 1890 年,最初是一个贸易站,因铁路而发展壮大:英国工程师在 1888 年至 1892 年间为矿业公司修建了铁路,小镇由此成为通往拉巴斯、波托西、智利卡拉马和阿根廷边境路线的枢纽。2012 年人口普查时,这里有 29,672 名居民,海拔约 3,700 米,坐落在乌尤尼盐沼边缘——这片约 3,650 米高、面积 10,582 平方公里的盐沼是地球上最大的盐沼。
数据说明了它对玻利维亚的重要性。官方 INE 数据显示,2025 年有 1,145,165 名外国游客,而《Correo del Sur》2026 年 8 月 10 日关于这些数据的报道将乌尤尼盐沼列为该国首屈一指的旅游景点。几乎所有游客都会抵达乌尤尼镇,预订 4x4 旅行团,然后在一到三天内离开。这使得小镇实用而非迷人:旅行社、披萨店、青年旅舍,以及从平原吹来的冷风。回报在于它之外的世界。
坦诚的复杂情况
玻利维亚正经历艰难的一年。政府于 2026 年 6 月 20 日宣布全国紧急状态,以应对道路封锁和抗议,议会于 9 月将其延长至 12 月中旬左右。该国还在 2026 年 6 月下旬结束了长期以来的美元挂钩,转向浮动汇率。航班一直在运行,但陆路旅行可能毫无预警地中断,因此在任何国际出发前预留缓冲日,并向你的旅行社和酒店询问当前道路状况。
其他坦诚的复杂情况是身体上的。乌尤尼海拔高、寒冷干燥,旅行团会攀升至 4,800 米以上,而不规范的运营商是真实存在的问题:公开建议警告酒后驾驶事故、未注册运营商以及付款后行程或车辆被偷梁换柱,维基百科指出盐沼上的旅游相关事故已造成 30 多人死亡。选择运营商是你此行最重要的决定。
构成一次游览的四个地方
乌尤尼镇很小,你大部分时间会花在旅行社、酒店和餐厅里。景点位于镇边缘或盐沼之上,几乎都需要通过 4x4 旅行团到达。
乌尤尼镇
一片低矮建筑的网格,旅行社、青年旅舍和餐厅聚集在中心附近。Joya Andina 机场离镇很近,Tonito Hotel 的房源信息提到其位于中心位置、靠近机场。全年夜晚寒冷、多风,小镇很早就会醒来,因为旅行团在早晨出发。
火车墓地
火车墓地(Cementerio de Trenes)位于乌尤尼城外约 3 公里处,沿旧铁轨可达。这些机车在 1940 年代采矿业崩溃后被遗弃,盐风侵蚀了钢铁。一位游客的房源信息称这里没有大门或围栏,任何时候都可免费进入,而旅行团通常在行程开始时停靠此处。这是乌尤尼最容易到达的景点。
科尔查尼
科尔查尼是盐漠入口处的村庄,在这里可以看到科尔查尼盐工合作社的手工采盐。旅行团通常会在此停留购买纪念品,观看盐的采集和加工过程,然后驶上盐沼。
因卡瓦西岛
盐沼中央的一座岩石岛,覆盖着巨大的仙人掌,也是毛丝鼠群落的栖息地。它是 1 天和 3 天路线的标准停靠点之一。至少有一家运营商公布的行程将其列为第一天亮点之一,与盐旅馆和盐沼日落并列。
镇上酒店、盐旅馆与路线上的简易旅舍
乌尤尼的住宿围绕旅行团出发时间而建。在这里,早早餐、行李寄存和温暖的房间比景观更重要,而且许多小酒店不接受信用卡。
在镇上,Tonito Hotel 是资料最齐全的选择:房源信息称其位于中心、靠近机场,早餐从早上 5 点开始供应,适合早出发的旅行团,评论者称赞员工,但指出房间舒适度是较弱的一环。在盐沼上,第一家盐旅馆 Palacio de Sal 于 1993-1995 年用盐块建成,2002 年因卫生问题被拆除;一座更新的盐旅馆于 2007 年左右在盐沼东缘开业,距乌尤尼约 25 公里。一则房源信息称 Hotel de Sal Luna Salada 几乎完全由盐块建成,房间可俯瞰盐沼。3 天路线使用简易旅舍和偏远的沙漠小屋,因此请带上保暖的睡眠层。
披萨、套餐午餐和大量古柯茶
乌尤尼是一座旅游小镇,所以食物简单可靠,而非充满冒险。多日旅行团的餐食通常包含在价格中,因此你在镇上主要在出发前和返回后用餐。
Minuteman Pizza
Tonito Hotel 的店内餐厅是乌尤尼最知名的披萨店,评论者称赞其晚餐和早餐。房源信息还提到附近的 Sal Negra 和 Hotaru 餐厅。
海拔与饮酒
古柯茶随处可见,是当地应对高原反应的标准方法。多喝水,抵达时避免饮酒,并在旅行团中携带额外的水和零食以防车辆故障,正如公开建议所推荐的那样。
盐沼,一天或三天
几乎所有值得做的事都是旅行团:盐沼 1 天游,或继续向南进入爱德华多·阿瓦罗阿保护区的 3 天路线。两者都从乌尤尼出发。
盐沼与天空之镜
旱季时,表面是坚硬的白色六边形盐壳,非常适合拍摄错位透视照片。雨季(大约 12 月至 4 月),薄薄的水层将盐沼变成一面映照天空的巨大镜子。1 月是乌尤尼最潮湿的月份,气候表平均降水量为 79.3 毫米,小镇年降水量总计 190.9 毫米。天空之镜带来著名的照片,也带来旅行团取消和航班中断的风险,公开建议指出 12 月至 3 月的雨季可能影响航班时刻。每年 11 月,盐沼还是智利火烈鸟、安第斯火烈鸟和詹姆斯火烈鸟的繁殖地。
3 天泻湖路线
一家英国运营商公布的行程(Bolivian Mountains)是经典路线的典型。第一天:火车墓地、科尔查尼、盐沼(含盐旅馆和因卡瓦西岛)、日落,夜宿圣胡安。第二天:进入爱德华多·阿瓦罗阿保护区,观赏西洛利沙漠的石树、有火烈鸟的科罗拉达湖、火山地貌和 Sol de Mañana 间歇泉,以及 Polques 温泉,夜宿偏远的沙漠小屋。第三天:清晨出发穿过达利沙漠,前往利坎卡武尔火山脚下的绿湖,然后返回乌尤尼。Sol de Mañana 和科罗拉达湖海拔超过 4,800 米。
选择运营商
提前预订,可在线或在拉巴斯预订,优先选择公布司机姓名且近期评论众多的运营商。警惕在汽车站附近主动接近你的最便宜旅行社。询问包含哪些内容,特别是公园门票是否包含、每辆车载多少乘客(上述运营商列出最多六人),以及如果道路或天气变化行程会如何调整。拉巴斯指南涵盖了从首都预订的信息,玻利维亚骗局指南有关于旅行社风险的章节。
乌尤尼周边一天、两天或三天
以下路线遵循通常的旅行团结构。确切的停靠点、顺序和价格因运营商而异,付款前请确认你的行程。
- 上午
火车墓地与科尔查尼。 镇边缘的机车,然后是盐沼入口处的盐村。
- 中午
驶上盐沼。 盐沼本身、盐旅馆停靠点和长满巨型仙人掌的因卡瓦西岛。
- 傍晚
盐沼日落, 然后返回镇上吃披萨,早点休息。
- 第 1 天
第一个标签页中描述的 一日路线。
- 第 2 天
缓冲日。 降雨或道路中断可能改变计划,因此在乘飞机或巴士离开前留出时间。
- 第 1 天
乌尤尼盐沼。 火车墓地、科尔查尼、盐沼、因卡瓦西岛、日落,夜宿圣胡安。
- 第 2 天
泻湖与爱德华多·阿瓦罗阿。 西洛利沙漠与石树、科罗拉达湖、Sol de Mañana 间歇泉和 Polques 温泉,夜宿沙漠小屋。
- 第 3 天
绿湖与返程。 清晨出发穿过达利沙漠,利坎卡武尔火山下的绿湖,然后驱车返回乌尤尼。
从拉巴斯乘飞机、巴士或火车
大多数游客从首都前来。如果你从拉巴斯出发,请先阅读拉巴斯城市指南,因为它涵盖了高原适应和出发前预订旅行团的内容。
乘飞机。 航班信息显示 BoA 和 EcoJet 均运营拉巴斯(埃尔阿尔托)至乌尤尼的航班,飞行约一小时。一份公开指南列出 BoA 单程票价约为 125-130 美元,并警告雨季时刻表可能变动。无法查证 2026 年官方时刻表,因此在围绕航班规划前请向航空公司确认航线和时间。鉴于 2026 年的封锁局势,如果你有固定的出发日期,乘飞机是更可靠的选择。
乘巴士。 夜班巴士连接拉巴斯和乌尤尼。一份公开指南列出 Todo Turismo 半卧铺或卧铺座位单程票价约 43 美元起,并称较便宜的公司安全记录参差不齐。凌晨 6 点至 7 点从拉巴斯抵达的巴士被描述为车站附近已知的盗窃高发点,因此请拉好包拉链并放在身前。封锁期间,巴士可能延误或停运。
乘火车。 乌尤尼是一个铁路枢纽,有通往奥鲁罗、波托西、卡拉马和比亚松的线路。客运服务已有变化:较早的资料描述了 Expreso del Sur 和 Wara Wara del Sur,而 2024 年 3 月的一份报道描述了塔皮萨、乌尤尼和奥鲁罗之间每周一班的 Ferrobus。在围绕火车规划前,请向 Ferroviaria Andina 查询当前时刻表。
最佳游览时间与行李清单
旱季(大约 5 月至 9 月)带来白色盐壳和最可靠的道路。雨季(大约 12 月至 4 月)可能带来天空之镜效果,1 月和 2 月通常是高峰,代价是旅行团取消和泥泞道路。全年夜晚寒冷:公开建议称 3 天路线上的气温经常降至 -10°C,冬季最低可达 -20°C,小镇的历史最低气温为 -25.7°C。
实用准备:镇外移动数据不可靠,因此下载离线地图,落地前准备好 eSIM在乌尤尼本地很有帮助。带上防晒用品、保暖衣物、额外的水和零食,以及足够数天使用的玻利维亚诺。
有据可查的价格,而非平均值
玻利维亚的物价正在变动。政府于 2026 年 6 月下旬结束了 6.96 玻利维亚诺兑 1 美元的挂钩,《里约时报》9 月 2 日的报道称官方汇率为 12.26 兑 1 美元,因此请将任何美元价格视为快照,并询问玻利维亚诺价格。以下数字是有据可查的;未估算每日预算。
- 一家英国运营商 5 人以上团的价格
- 包含所有门票和餐食
- 每辆 4x4 最多 6 名乘客
- 不含:第一天早餐、第三天晚餐
- 爱德华多·阿瓦罗阿保护区,据运营商房源信息
- 因卡瓦西岛每人 30 Bs
- Polques 温泉每人 6 Bs
- 厕所和淋浴约 20 Bs
- Todo Turismo 巴士,单程约 43 美元起
- BoA 航班单程约 125-130 美元
- 较便宜的巴士公司约 15-26 美元
- 票价因季节和汇率而异
一个 2 级国家,有几个特定风险
美国国务院将玻利维亚评为 2 级“提高警惕”(警示发布于 2026 年 8 月 18 日),涉及犯罪、动乱和健康,仅对查帕雷省(远离乌尤尼)评为 4 级“请勿前往”。在乌尤尼,暴力犯罪不是主要问题:真正的风险是海拔、运营商质量、寒冷和旅行中断。
2026 年 6 月 20 日宣布并于 9 月延长的全国紧急状态限制了封锁和战略基础设施上的通行,报道将封锁与死亡和重大经济损失联系起来。长途公路旅行前请查看当地新闻。紧急电话为警察 110,消防 119;请在当地核实救护车号码,因为公开资料说法不一。多日路线上医疗救助可能需要数小时才能到达,因此请选择配备卫星电话或应急设备的运营商,并在预订前阅读玻利维亚骗局与安全指南。关于海拔:至少花两晚适应,如果症状变得严重,立即下撤。
乌尤尼之后去哪里
乌尤尼连接玻利维亚西南部其他地区和智利。以下是自然的下一步。
圣佩德罗-德阿塔卡马
一些 3 天团在智利边境结束,继续前往圣佩德罗-德阿塔卡马,而不是返回乌尤尼。运营商将其列为单独行程,因此请在预订时决定。
波托西与苏克雷
波托西位于在乌尤尼交汇的铁路线上,国家指南将其与苏克雷一起描述为经典玻利维亚环线的殖民白银部分。
拉巴斯
大多数游客在旅行结束后乘飞机或巴士返回拉巴斯。下一段行程请参阅拉巴斯城市指南。
乌尤尼常见问题
乌尤尼对游客安全吗?
美国国务院将玻利维亚评为 2 级“提高警惕”(警示发布于 2026 年 8 月 18 日),仅对查帕雷省(远离乌尤尼)评为 4 级“请勿前往”。在乌尤尼,实际风险是高原反应、不规范的 4x4 旅行团运营商以及清晨抵达时汽车站附近的盗窃,而非暴力犯罪。警察电话为 110。
在乌尤尼需要几天?
一天可以游览小镇、火车墓地和 1 天盐沼团。穿越西洛利沙漠和彩色泻湖的 3 天路线是经典行程,所以如果可以,请计划三天,如果你有返程航班,再加一个缓冲日。
什么时候是游览乌尤尼盐沼的最佳时间?
这取决于你想要什么。旱季(大约 5 月至 9 月)带来白色盐壳和最可靠的道路。雨季(大约 12 月至 4 月)可以将盐沼变成一面镜子,1 月和 2 月通常是高峰,但降雨可能打乱旅行团和航班。
如何从拉巴斯到乌尤尼?
乘飞机,据报道 BoA 和 EcoJet 从拉巴斯(埃尔阿尔托)飞往乌尤尼约需一小时,或乘夜班巴士。时刻表会变化,请向航空公司或巴士公司确认。火车也服务乌尤尼,但请向 Ferroviaria Andina 查询当前时刻表。
火车墓地值得参观吗?
值得,而且这是镇上最容易到达的景点:在乌尤尼城外约 3 公里处,一片锈迹斑斑的蒸汽机车,是 1940 年代采矿业崩溃后留下的。大多数旅行团在第一天开始时停靠此处。
什么是乌尤尼 3 天团?
一条穿越盐沼的 4x4 路线,然后继续进入爱德华多·阿瓦罗阿保护区:科罗拉达湖、Sol de Mañana 间歇泉、温泉、绿湖,然后返回乌尤尼。夜宿简易旅舍,夜晚非常寒冷。请确认公园门票是否包含在价格中。
在乌尤尼需要现金吗?
需要。乌尤尼只有少数几台 ATM,它们可能没钱或拒绝外国卡,而且许多小酒店和餐厅不接受信用卡。出发前从拉巴斯带好玻利维亚诺。
乌尤尼的海拔有多严重?
乌尤尼海拔约 3,700 米,3 天团会攀升至 4,800 米以上。先在拉巴斯或其他高原城镇至少住两晚,多喝水,抵达时避免饮酒,如果症状变得严重就下撤。
玻利维亚当前的动乱会影响游览乌尤尼吗?
玻利维亚自 2026 年 6 月 20 日起处于全国紧急状态,延长至 12 月中旬,以应对道路封锁和抗议。航班一直在运行,但陆路可能毫无预警地中断,因此请查看当地新闻,并在任何国际出发前预留缓冲日。
留在你心中的
乌尤尼镇只是一个中转站,盐沼才是你来的原因。没有什么能让你为它的规模做好准备:空无一物的地平线、裂成六边形的盐壳、风中一排锈迹斑斑的机车。它寒冷、高海拔、后勤繁琐,同时也是少数照片没有夸大的地方之一。
仔细规划后勤,选好运营商,然后站在盐沼上,什么也不看,待一会儿。