Atlas Guide

探索世界

乌尤尼盐沼的无尽白色广阔区域,在鲜艳的蓝天下有一孤立的仙人掌剪影
中等风险 · 非凡目的地——准备至关重要
🇧🇴

玻利维亚
旅行骗局

玻利维亚是南美洲最非凡且最具挑战性的目的地——世界上最高的首都、世界上最大的盐沼、海拔3800米的大小如小海的湖泊、从安第斯山脉到亚马逊盆地的丛林仅一天车程即可到达。高海拔几乎影响每位游客;拉巴斯的快速绑架骗局真实且通过一个简单习惯即可避免;乌尤尼旅游市场运营商从优秀到真正危险不等。玻利维亚回报有准备的旅行者,提供大陆上几乎任何其他地方都无法比拟的体验。

🟠 总体风险:中等
🏛️ 政府所在地:拉巴斯(3600米)
💱 货币:玻利维亚诺(BOB)
🗣️ 语言:西班牙语 / 克丘亚语 / 艾马拉语
📅 更新:2026年3月
🚕
拉巴斯和圣克鲁斯——切勿从街上叫出租车
快速绑架(secuestro express)是玻利维亚最严重的针对游客的犯罪。方法一致:受害者从街上叫一辆看似出租车的车,该车已经包含同谋。他们被带到多个ATM机并被迫在几小时内提取最大金额。完全预防:通过电话叫无线电出租车、使用InDriver或酒店安排的出租车,或仅使用有注册牌照的明确标记的官方出租车。这个单一规则消除了玻利维亚城市中游客的主要风险因素。
情况概述

旅行者应了解的玻利维亚信息

玻利维亚的风险概况分为城市安全风险(拉巴斯、圣克鲁斯)、高原相关健康风险(几乎到处都是)、旅游运营商质量差异(乌尤尼、云加斯),以及使其成为南美洲最引人入胜目的地之一的非凡回报。

🚨
快速绑架(Secuestro Express)
玻利维亚最严重的游客犯罪——受害者被强迫进入已经包含同谋的非官方出租车,被带到ATM机,并被迫在几小时内提取每日最大限额,然后被释放。集中在拉巴斯和圣克鲁斯。规则简单且绝对:切勿从街上叫出租车。通过电话叫无线电出租车或使用应用。这个单一习惯消除了风险。
👮
假警察(Policía Falsa)
南美洲最常报告的游客骗局之一在玻利维亚广泛运作。便衣人员出示假警察徽章,声称进行禁毒检查或货币假币检查。他们要求检查钱包和护照,在“检查”过程中偷取现金或卡片细节。一个变体涉及真正的制服警察与便衣同谋合作。真正的玻利维亚警察不在街上对游客进行随机货币检查。
🧂
乌尤尼旅游质量差异
萨拉尔德乌尤尼是玻利维亚最受欢迎的景点,3天游览路线是体验它的标准方式。运营商质量范围巨大——从拥有维护良好的4WD车辆、经验丰富的双语导游和诚实包容定价的优秀机构,到在偏远地形上使用机械故障车辆且无紧急支持的预算运营商。在最近的医疗帮助可能需要数小时的地区,车辆安全至关重要。
🏔️
高原反应——普遍风险
拉巴斯位于3600米,埃尔阿尔托位于4150米。高原和玻利维亚西部大部分地区高于3500米。高原反应(soroche)影响大多数到达者——头痛、恶心、疲劳、呼吸急促。在严重情况下,它升级为HACE(脑水肿)或HAPE(肺水肿),两者均为医疗紧急情况。到达后休息24–48小时,避免饮酒,保持水分,并考虑出发前开具的Diamox(乙酰唑胺)。
需注意的事项

玻利维亚常见骗局

玻利维亚的骗局景观结合了严重的城市风险与南美洲旅游的标准金融陷阱。严重风险通过特定习惯高度可预防。

🚕
通过街头出租车的快速绑架
拉巴斯(特别是苏尔区、米拉弗洛雷斯、机场路线)、圣克鲁斯
高风险

拉巴斯的快速绑架遵循已记录的模式:游客从街上叫一辆看似出租车的车。该车辆——一辆无标记汽车或有时带有假出租车标志的车辆——已经包含一两个后座同谋或不久后接上他们。在安静时刻,情况变得胁迫,受害者被带到多个ATM机。袭击通常持续2–6小时,并在受害者耗尽每日ATM限额后被丢在某处安全的地方。与一些区域等价物相比,身体暴力不太常见,但确实发生。

如何保护自己
  • 在拉巴斯或圣克鲁斯切勿从街上叫出租车——这个单一规则消除了主要风险。
  • 通过电话叫无线电出租车:在拉巴斯,Radio Taxi Sur (+591 2 2771212) 和 Radio Taxi Miraflores (+591 2 2224222) 是知名运营商。
  • 使用InDriver(在玻利维亚广泛使用)进行基于应用的乘车,提前识别司机。
  • 从前台安排的酒店出租车可靠——机场和深夜旅程值得略微溢价。
  • 官方机场出租车排队处出租车是许可的——用于机场到城市的旅程。
👮
假警察(Policía Falsa)骗局
拉巴斯萨加尔纳加街、科帕卡巴纳、旅游区
高风险

玻利维亚最常报告的游客骗局。它通常以“禁毒行动”分散注意力开始:一个人接近游客,声称是调查该地区毒品使用的卧底警察。第三方(同谋)可能先接近,假装是刚被拦下的另一位游客。“警察”出示假徽章,声称需要检查游客的钱包和护照以检查假币或管制物质,并在过程中偷取现金并记录卡片细节。一个危险变体涉及真正的制服警察与便衣同谋合谋。

如何保护自己
  • 真正的玻利维亚警察不在街上对游客进行随机货币或毒品检查。
  • 如果被接近,坚定地说:“Vamos a la comisaría”(我们去警察局)。真正的警察会同意;骗子不会。
  • 无论对方声称的身份如何,切勿在街上将钱包、护照或手机交给任何人。
  • 如果担心警察的合法性,拨打110(玻利维亚警察)验证——报出徽章号码并大声读给接线员听会立即暴露假警察。
  • 萨加尔纳加街(拉巴斯的主要游客/背包客街)是已知热点——在这里要特别警惕。
🧂
乌尤尼盐沼旅游价格更换和安全风险
乌尤尼镇旅游机构
高风险

乌尤尼3天/2夜路线非凡——盐沼、印卡瓦西岛、科洛拉达泻湖、维德泻湖、萨尔瓦多·达利沙漠,以及4800米处的间歇泉。乌尤尼镇有数十家机构在价格上激烈竞争。严重陷阱:预算运营商在偏远地形上使用机械可疑的车辆,故障意味着帮助到来需要数小时;报价价格不包括现场要求的住宿升级;一些运营商声称“道路状况”而省略彩色泻湖路线(最风景的一天),真实原因是节省燃料。科洛拉达泻湖地区位于4300米——车辆故障加上高原反应是真正的医疗情况。

如何保护自己
  • 不要预订最便宜的乌尤尼游览——这不是节省20美元的地方。预算运营商有记录的车辆故障和安全记录。
  • 具体询问:车辆多旧?最后一次维护是什么时候?车辆与司机的比例是多少?它是否携带紧急设备和卫星电话?
  • 确认行程包括第3天彩色泻湖路线(科洛拉达泻湖、维德泻湖、间歇泉)——预算运营商有时省略这个。
  • 阅读该运营商过去6个月的TripAdvisor评论——车辆质量迅速恶化。
  • 通过GetYourGuide预订,具有验证的安全记录和透明的全包定价的运营商。
🚌
死亡之路(云加斯之路)旅游安全
北云加斯之路,从拉巴斯到科罗伊科路线
高风险

骑行“死亡之路”(Camino de la Muerte)——一条狭窄的悬崖边缘小径,从拉昆布雷下降3600米到科罗伊科——是玻利维亚最受欢迎的游客活动之一,真正令人兴奋。严重风险不是道路本身(游客自行车停留在基本废弃的部分),而是预算运营商提供的设备和导游质量。维护不当的自行车(悬崖边缘下降时的刹车故障是灾难性的)、无适当认证的头盔,以及在下降前不评估个人骑手能力的经验不足导游,是该路线游客死亡和严重受伤的记录因素。

如何保护自己
  • 仅使用具有全悬挂液压盘刹自行车运营商——机械盘刹或轮辋刹车不适合此下降。
  • 具体询问:付款前我可以检查自行车吗?刹车维护时间表是什么?导游在出发前评估骑手能力吗?
  • Gravity Bolivia 和 Barracuda Biking 是安全标准最一致好评的知名运营商之一。
  • 这不是通过拉巴斯最便宜的街头机构预订的活动——价格差异购买显著更好的设备。
💵
货币兑换欺诈和假币
拉巴斯黑市、街头兑换商、边境过境
中等风险

街头货币兑换商(cambistas)在拉巴斯黑市区公开经营,提供有竞争力的汇率。陷阱:快速计数(计数时藏匿钞票)、用商店无效的磨损或撕裂钞票替换,以及偶尔传递假玻利维亚诺。高面额美元钞票(100美元)有时如果不是完美状态会被拒绝或打折。在边境过境——特别是与秘鲁的德萨瓜德罗、与智利的坦博凯马多和与阿根廷的比利亚松——非官方兑换商使用所有这些技巧,加上边境过境背景的额外压力。

如何保护自己
  • 在官方兑换所或银行分支兑换——汇率通常在街头汇率的1–2%以内,且无欺诈风险。
  • 如果使用兑换商,在接受捆绑前自己慢慢数所有钞票——不要让计数者催你。
  • 检查高价值玻利维亚诺钞票的明显假币迹象:安全线、水印和凸印。
  • 携带崭新、较新的100美元或50美元钞票——磨损、标记或2009年前的100美元钞票通常被拒绝或大幅打折。
🎒
芥末/液体分散注意力盗窃
拉巴斯市中心、巴士总站、市场
中等风险

经典的南美洲分散注意力技巧在整个拉巴斯运作。一种物质(芥末、番茄酱、液体,或偶尔鸟粪)“意外”涂抹在游客的衣服上。一位乐于助人的旁观者立即提供清洁——同时同谋从包、口袋或游客手中的物品中移除物品。最初的“意外”总是故意的。相同的技巧用于地图咨询协助、方向和其他创造短暂分散注意力的乐于助人干预。

如何保护自己
  • 如果有什么东西洒在你身上,在允许任何人帮助清洁前立即移动到商店门口或公共场所——切勿在街上被帮助。
  • 在市场和巴士总站将包放在身前,而不是背上,那里拉链易于访问。
  • 拒绝所有陌生人的主动帮助——即使是多人同时的明显善意帮助也是分散注意力的模式。
按地区

按地区风险

玻利维亚的非凡地理意味着风险概况——和体验——在高原、山谷和低地之间移动时会急剧变化。

拉巴斯和埃尔阿尔托 中等风险

世界上最高的政府所在地,海拔3600米(上方埃尔阿尔托位于4150米)——一座惊人的城市建在峡谷中,通过Mi Teleférico缆车系统连接(世界上最长的城市缆车网络之一)。女巫市场、圣弗朗西斯科教堂、月亮谷和从埃尔阿尔托的景色非凡。城市风险需要特定习惯;体验完全回报努力。

  • 快速绑架——切勿叫街头出租车;叫无线电出租车或使用InDriver
  • 萨加尔纳加街和女巫市场附近的假警察
  • 市场和巴士总站附近的芥末/液体分散注意力盗窃
  • 黑市的街头兑换商——改用官方兑换所
  • 从海平面到达的高原反应保证——活动前休息24–48小时
  • Mi Teleférico缆车——合法、政府运营,适合安全的跨城市移动
乌尤尼和盐沼 中等风险(旅游运营商)

乌尤尼是一个尘土飞扬、平凡无奇的小镇,其唯一目的是作为通往世界上最大盐沼的门户——多么门户。3天路线涵盖盐沼、海拔4500米的彩色火山湖、火烈鸟群落和黎明时的地热间歇泉场,是世界上最伟大的行程之一。旅游质量差异是唯一重大风险;景观本身完全安全。

  • 预算运营商车辆安全风险——不要预订最便宜的
  • 一些运营商省略彩色泻湖路线——确认第3天行程
  • 科洛拉达泻湖(4300米)和间歇泉(4800米)的海拔——为黎明极寒做好准备
  • 乌尤尼附近的火车墓地——安全,但夜间访问不建议
  • 11月–4月雨季:盐沼洪水产生著名的镜面效果——也使一些路线无法通行,确认当前状况
的的喀喀湖和科帕卡巴纳 低风险

的的喀喀湖——海拔3800米的世界上最高可航行湖,与秘鲁共享——真正是世界上非凡的地方之一。玻利维亚一侧(科帕卡巴纳、太阳岛、月亮岛)比秘鲁一侧开发较少且回报更高。科帕卡巴纳是一个宜人、放松的小镇。到拉巴斯–科帕卡巴纳公路上的蒂奎纳的渡轮过境难忘——乘客乘船过境,而车辆乘木筏过境。

  • 科帕卡巴纳发生假警察骗局——与拉巴斯相同模式
  • 到太阳岛的船游——出发前同意往返价格和返回时间
  • 拉巴斯–科帕卡巴纳巴士路线的推销员——通过知名机构购买
  • 海拔3800米——完全适应后再到达这里;不要在第1天从拉巴斯上升
苏克雷和波托西 低风险

苏克雷——玻利维亚的宪法首都,一座UNESCO世界遗产城市,拥有白色殖民建筑、美食和温暖气候——是南美洲最宜人的城市之一。波托西,曾因其银山(Cerro Rico)而成为美洲最大的城市,位于4090米,提供非凡(且令人震惊)的Cerro Rico矿井游览。两者都比拉巴斯或圣克鲁斯安全得多。

  • Cerro Rico矿井游览——仅使用官方注册的合作社导游;不要独立进入
  • 波托西海拔4090米——世界上最高的城市之一;高原预防措施必不可少
  • 苏克雷从总站/机场出租车收费过高——上车前同意车费
  • 苏克雷附近的Cal Orcko街头艺术和恐龙足迹——合法旅游景点,无骗局
圣克鲁斯和低地 中等风险

圣克鲁斯德拉谢拉——玻利维亚最大且增长最快的城市,位于热带低地——是经济首都和耶稣会传教团(UNESCO世界遗产)、潘塔纳尔湿地和安博罗国家公园的基地。圣克鲁斯像拉巴斯一样运作快速绑架。该城市比高原城市更热闹和现代化;夜生活安全意识适用。

  • 快速绑架——切勿叫街头出租车;圣克鲁斯适用与拉巴斯相同的规则
  • 夜生活区(拉拉马达、埃基佩特罗尔)——天黑后标准夜生活预防措施
  • 耶稣会传教团路线——偏远地区,提前安排可靠交通
  • 巴士总站的小偷——Terminal Bimodal,保持包安全
亚马逊盆地——鲁雷纳瓦克和马迪迪 低风险

鲁雷纳瓦克——通过从拉巴斯壮观(有时恐怖)的山路或小飞机到达——是通往马迪迪国家公园的门户,该公园是世界上生物多样性最丰富的保护区之一。从这里出发的大帕坦斯游览(粉红河豚、蟒蛇、水豚)和丛林游览是南美洲最回报的野生动物体验之一。偏远、真实且基本无骗局;风险是自然的(丛林、河流、昆虫)而非犯罪的。

  • 拉巴斯–鲁雷纳瓦克公路(Camino de los Yungas)极其危险——从拉巴斯飞(Amaszonas/Boliviana de Aviación)而不是坐巴士
  • 丛林旅游运营商质量各异——使用有保护资质的许可马迪迪公园运营商
  • 雨季(11月–4月)大帕坦斯游览可能访问受限——预订前确认
  • 马迪迪需要黄热病疫苗——携带证书
基本建议

玻利维亚安全提示

  • 在拉巴斯或圣克鲁斯切勿从街上叫出租车——叫无线电出租车、使用InDriver或通过酒店安排。这个规则消除了玻利维亚的主要游客犯罪风险。
  • 真正的玻利维亚警察不在街上对游客进行随机货币或毒品检查。如果被接近,说"Vamos a la comisaría"——真正的警察会立即同意。
  • 到达拉巴斯后适应24–48小时,再进行任何体力活动。喝古柯茶,避免饮酒,轻食,并休息。如果您知道自己对海拔敏感,考虑出发前开具的Diamox(乙酰唑胺)。
  • 对于乌尤尼游览:不要预订最便宜的运营商。询问车辆年龄和服务记录,确认包括第3天彩色泻湖路线,并阅读该特定运营商的最近TripAdvisor评论。
  • 对于死亡之路骑行:使用具有全悬挂液压盘刹自行车的运营商。Gravity Bolivia 和 Barracuda Biking 在安全标准上持续好评。
  • 飞拉巴斯–鲁雷纳瓦克而不是坐巴士——云加斯公路是玻利维亚最危险的山路之一,短途飞行(30分钟 vs 18+小时)显著更安全。
  • 在官方兑换所或银行分支兑换货币——不要与使用快速计数和钞票替换技巧的街头兑换商。
  • 如果街上有什么东西洒在你身上,在让任何人帮助前移动到商店入口——乐于助人的旁观者的同谋已经在你的包边了。
  • 玻利维亚的政治文化包括工会、本土团体或政治运动的定期路障(bloqueos)。这些可能显著影响旅行计划——城市间旅程前检查本地新闻,并在行程中建立灵活性。
🏔️
高原反应——认真对待
高原反应不是小不便——它是导致玻利维亚游客死亡的医疗状况。拉巴斯3600米、波托西4090米、埃尔阿尔托4150米都比大多数人的适应经验高得多。soroche(轻微高原反应)症状:头痛、疲劳、恶心、头晕、睡眠差。HACE(高海拔脑水肿)症状:药物无法缓解的严重头痛、混乱、协调丧失、极度疲劳。HAPE(高海拔肺水肿)症状:休息时呼吸急促、粉红泡沫咳嗽、极度疲劳。HACE和HAPE都需要立即下降和紧急医疗护理。如果症状恶化,不要进一步上升——总是下降。大多数拉巴斯酒店提供氧气罐;许多酒店还提供mate de coca茶。Diamox(乙酰唑胺)需要处方,理想情况下在上升前24小时开始。
🚡
拉巴斯Mi Teleférico——安全的城市交通
拉巴斯的Mi Teleférico缆车网络——世界上最长的城市缆车系统之一——真正优秀,用于安全的快速跨城市移动。它连接拉巴斯较低社区到上方的埃尔阿尔托,并跨越多个社区,出租车需要30–40分钟,而缆车只需8–10分钟。票价低廉,系统现代且政府运营。对于游客,它提供:无出租车风险的安全交通、城市和安第斯山峰的非凡空中景观,以及通往埃尔阿尔托非凡周日市场(Feria 16 de Julio)。它是南美洲最好的城市交通系统之一,消除了许多市中心旅程的出租车需求。
紧急信息

紧急电话和联系方式

玻利维亚的医疗设施在拉巴斯和圣克鲁斯以外有限。医疗疏散保险必不可少,特别是对于徒步和高海拔活动。

🚨
警察
110
Policía Nacional de Bolivia
🚑
救护车
118
SEDES ambulance service
🔥
消防服务
119
Cuerpo de Bomberos Bolivia
🏥
拉巴斯旅游警察
+591 2 2225016
DIPROVE tourist assistance unit
🇺🇸
美国大使馆拉巴斯
+591 2 2168000
Av. Arce 2780, La Paz
🇬🇧
英国大使馆拉巴斯
+591 2 2433424
Av. Arce 2732, La Paz
🏥
玻利维亚医疗护理
玻利维亚的医疗设施按区域标准有限。在拉巴斯,Clínica del Sur 和 Clínica Alemana 是外籍人士和游客首选的私人设施,设备更好,有些讲英语工作人员。Hospital de Clínicas(公立)是主要转诊医院。在圣克鲁斯,Clínica Foianini 和 Clínica Los Olivos 是备受推崇的私人设施。在主要城市以外,医疗护理非常基本——苏克雷、波托西和科恰班巴有地区医院。在乌尤尼、科帕卡巴纳和鲁雷纳瓦克,医疗设施极其有限。高原相关紧急情况可能需要疏散到拉巴斯。全面旅行保险,包括医疗疏散覆盖——特别是包括高海拔状况——对于玻利维亚是非可选的。
常见问题

玻利维亚旅行安全——常见问题

玻利维亚提供地球上任何其他地方无法获得的体验。雨季洪水时的萨拉尔德乌尤尼10,582平方公里是世界上最大的镜子——天空和云朵的完美反射延伸到每个地平线,照片无法传达无限空间的感觉。拉巴斯的碗状峡谷地形通过缆车连接不像任何其他城市。海拔3800米、广阔、寒冷、 blindingly 蓝色的的的喀喀湖,被居住其海岸数千年的古老文化包围。从高原下降到丛林的死亡之路是世界上最伟大的冒险体验之一。苏克雷的白垩殖民中心是南美洲最优雅的城市之一。马迪迪丛林持有生物多样性记录——马迪迪国家公园记录的鸟类物种比地球上任何其他保护区都多。玻利维亚要求严格;它也是不可替代的。
萨拉尔德乌尤尼在两个季节都非凡,但提供根本不同的体验。旱季(5月–10月)提供白色地壳、几何六边形盐图案、晴朗蓝天和著名的强制透视摄影(人们用手拿着小人等)。雨季(11月–4月)带来镜面效果——几厘米水淹没平地创造天空的完美反射,可以说是更壮观的视觉。镜面效果高峰在12月–3月。两个季节都非凡。实际差异:旱季游览运行更顺畅,道路更清晰;雨季平地本身小心访问,有些区域无法通行,但日出时的镜面效果是世界上最伟大的摄影体验之一。
玻利维亚有两个主要国际机场:拉巴斯的埃尔阿尔托国际机场(LPB)和圣克鲁斯的维鲁维鲁国际机场(VVI)。大多数国际游客飞往拉巴斯(更靠近乌尤尼盐沼、的的喀喀湖和高原路线)或圣克鲁斯(更靠近耶稣会传教团、亚马逊和潘塔纳尔)。LATAM、Avianca、American Airlines 和 Copa Airlines 将玻利维亚连接到南美枢纽和美国。从欧洲,路线通常通过利马、波哥大或迈阿密中转。重要:埃尔阿尔托的拉巴斯机场位于4150米——世界上最高的国际机场。高原反应可能在着陆时立即开始。如果可能,下午飞入并在那晚睡在海拔,而不是到达并立即尝试活动。
许多独行女性旅行者访问玻利维亚,通过适当准备获得回报的体验。主要性别特定风险:街头骚扰(piropos)比一些区域邻国更常见,拉巴斯和圣克鲁斯的独行深夜移动比成对更具风险,快速绑架风险适用于每个人,但独行旅行者更显眼的目标。实际保护习惯:所有旅程使用无线电出租车或InDriver而不是街头出租车;城市间巴士路线白天旅行;住在知名旅游区的好评客栈(拉巴斯的Sopocachi和Miraflores比巴士总站附近的便宜区域更好);乌尤尼和死亡之路加入团体游览。玻利维亚本土文化背景——许多安第斯社区中女性持有实质经济和文化权力——意味着与当地女性互动,特别是市场,往往温暖而有趣。许多独行女性旅行者将玻利维亚描述为她们最难忘的南美洲目的地之一。
玻利维亚有强烈的本土文化背景——超过60%的人口自认为是本土艾马拉、克丘亚或34个其他群体之一。主要习俗:嚼古柯叶是具有文化意义的传统安第斯实践,在市场免费提供——在玻利维亚和秘鲁合法,对高原轻微有效;它不是可卡因,两者不应混淆。拉巴斯的女巫市场(Mercado de las Brujas)出售用于艾马拉和安第斯精神实践的真正仪式物品——以好奇和尊重对待,而不是作为游客奇观。Pachamama(大地母亲)供奉——食物、酒精和小雕像埋在建筑工地或倒在地上——是活跃实践。奥鲁罗狂欢节(2月)是南美洲最伟大的节日之一和UNESCO非物质遗产事件。摄影人物:总是请求许可,特别是传统服饰的本土女性可能要求小额付款——拍照前同意。