维尔纽斯

这座波罗的海首都，终于被世人看见

维尔纽斯坐落在一个河谷中，维尔尼亚河与内里斯河在此交汇。它的老城是北欧现存最大的中世纪核心区之一，自 1994 年起被列为联合国教科文组织世界遗产。与波罗的海其他地区整洁、单一时代风格的老城不同，维尔纽斯将哥特式、文艺复兴式、巴洛克式和古典主义建筑在同一条街道上层层叠加，这是火灾、战争和占领后反复重建的结果，而非某个单一保存下来的时刻。其效果是一座拍照效果极佳的城市，但更值得细细品味：这里有一块牌匾，那里有一处伤痕累累的外墙，曾经是犹太区的地方，人行道上标出了昔日犹太会堂的地基。

最近的变化是人们开始注意到它。维尔纽斯在 2026 年获得了首批米其林星级，廉价航空公司增加了飞往 VNO 的航线，这座曾经只是里加-塔林行程中附属品的城市，正日益成为旅行的全部目的。而物价尚未跟上：在这里享用一顿像样的正餐配葡萄酒，花费仍低于西欧的一顿休闲午餐，而且青年旅舍的条件也非常出色。

五个街区，一座小巧、适合步行游览的首都

以首都城市的标准来看，维尔纽斯非常紧凑。首次到访的游客想要的一切几乎都在老城内，或者过河步行不远即可到达。选择在哪里落脚，取决于你想要热闹的氛围还是宁静的环境。

塞纳米耶斯蒂斯（老城） 历史核心 · 最佳住宿地 · 联合国教科文组织

这座城市的中世纪和巴洛克风格核心，以大教堂广场和皮利斯街为中心，格迪米纳斯塔楼在其山丘上俯瞰全城。从黎明之门到大学，一切都在 15 分钟的步行范围内。住在这里意味着一切近在咫尺，但代价是价格略高，周末夜晚会听到更多街道噪音。

乌祖皮斯 波西米亚共和国 · 艺术氛围 · 维尔尼亚河对岸

乌祖皮斯曾是老城对岸一条小河旁的破旧街区，于 1998 年 4 月 1 日宣布自己为独立共和国，拥有一部用 20 多种语言刻在镜面牌匾上的戏谑宪法，以及主广场上一座吹喇叭的天使雕像。如今这里已真正绅士化，遍布画廊、工作室和休闲咖啡馆，比老城本身更安静，适合过夜，同时距离老城仅五分钟步行路程。

瑙亚米耶斯蒂斯（新城） 本地生活 · 靠近火车站 · 性价比高

位于老城的西部和南部，是维尔纽斯火车站、哈莱斯市场以及越来越多独立餐厅和精酿啤酒吧的所在地，远离旅游区的价格。对于长期停留或希望像当地人一样用餐而非直接睡在明信片风景中的旅行者来说，这是一个更好的选择。

什尼皮什克斯 商务区 · 现代 · 内里斯河对岸

维尔纽斯的现代天际线，位于内里斯河对岸：玻璃幕墙的办公塔楼、购物中心和较新的连锁酒店。适合商务旅行或希望拥有更多空间的家庭，但距离历史景点需步行 15 至 20 分钟（或乘坐短途巴士）。

日韦里纳斯 绿树成荫 · 住宅区 · 使馆区

一个安静、绿树成荫的街区，遍布木制别墅和使馆，就在内里斯河对岸，深受外交官欢迎，也越来越受到希望体验宁静生活节奏、且距市中心沿河步行 20 分钟的游客青睐。

从改建的老城宫殿到波罗的海地区最好的青年旅舍之一

维尔纽斯的住宿在每个档次都明显比里加或塔林便宜，而且老城的精品酒店几乎都是由历史建筑改建而成，而非专门建造的连锁酒店。以下推荐覆盖各种预算。

在高端市场，维尔纽斯大教堂广场凯宾斯基酒店 是维尔纽斯宏伟的豪华之选，这家拥有 96 间客房的酒店位于老城中心，设有室内游泳池、水疗中心和土耳其浴室，每晚约 200 欧元起，视季节而定。在精品酒店类别中，纳鲁蒂斯酒店（约 130 欧元起）坐落于大教堂广场附近一栋有数百年历史的老城建筑内，而格罗特胡斯精品酒店（约 85 欧元起）则是一家评价很高的四星级酒店，位于一栋历史悠久的联排别墅内，拥有独立设计的客房。

对于中等预算但追求特色的旅客，莎士比亚精品酒店（约 70 欧元起）距离市政厅广场和皮利斯街仅几步之遥，每间客房都有文学主题和书籍满布的室内装饰；Artagonist 艺术酒店（约 65 欧元起）则将当代立陶宛艺术与一贯出色的客人评价相结合。在预算方面，市中心森林青年旅舍与露营地 是维尔纽斯最知名的青年旅舍，拥有热闹的公共区域，并且名副其实，除了标准宿舍外，还提供不寻常的露营选择；维尔纽斯各地的青年旅舍宿舍价格通常在每晚 15-25 欧元之间。

土豆饺子、冷罗宋汤，以及全新的米其林景象

维尔纽斯的美食特色植根于丰盛的、以土豆和奶制品为主的农家菜，而这座城市在 2026 年的指南中获得了首批米其林认可，却并未改变其独特之处：将采集食材、发酵工艺和当地农产品，层层叠加在真正传统的菜肴之上，而非取而代之。

齐柏林饺子 €6-10 · 立陶宛国菜

拳头大小的土豆饺子，内馅为肉末、蘑菇或凝乳奶酪，上面浇上炸培根碎和酸奶油。Žemaičių ąsotis 餐厅装饰着民间艺术品和悬挂的茶壶，以分量巨大而闻名；在老城，Šv. Mykolo 街上的 Gabi 和总是很繁忙的 Snekutis 都很可靠，而 Bernelių užeiga 则提供迷你品尝拼盘，可以一次尝到多种馅料。

Šaltibarščiai €4-7 · 冷甜菜根汤

用甜菜根和开菲尔或酪乳制成的亮粉色冷汤，搭配煮熟的温土豆一起食用。从五月到九月随处可见；大多数初次品尝的游客起初持怀疑态度，但一周内会再次点这道汤。

Kibinai 每个 €2-3 · 哈莱斯市场

新月形的咸味手馅饼，传统上以碎羊肉为馅，起源于特拉凯的卡拉伊姆社区。哈莱斯市场 位于火车站附近 Pylimo 街上，这座建于 1906 年的市场大厅氛围独特，是市内品尝 kibinai 和其他街头小吃摊的最佳地点，同时还有新鲜农产品、熏鱼和烘焙食品。

米其林认可餐厅 €60-120 品尝菜单

立陶宛首版米其林指南于 2026 年发布，授予了维尔纽斯地区五家餐厅星级：Nineteen18、Džiaugsmas、Deep Roots、Red Brick 和 Demo，其中最后一家还因其可持续性获得了绿星，它白天是咖啡馆，晚上则变成品尝菜单餐厅。所有这些餐厅都倾向于现代立陶宛风格：采集食材、发酵工艺、以与齐柏林饺子和 Šaltibarščiai 相同的基础食材为基础的时令品尝菜单，建议提前预订。

紧凑的老城，外加一次非常值得的过河探索

维尔纽斯适合放慢脚步，大部分时间步行游览。老城的地标非常集中，一两天内即可步行看完，而这座城市最难忘的时刻往往是计划外漫步到乌祖皮斯，或在日落时分登上某个免费观景点。

大教堂广场与格迪米纳山

从 维尔纽斯大教堂 开始，这是一座建在异教神庙遗址上的新古典主义地标，然后乘坐两分钟的缆车（单程 €2，往返 €3）或步行十分钟登上 格迪米纳塔楼，这是上城堡的最后遗迹，现为立陶宛国家博物馆的一个分馆，门票约 €5-8，其观景台可欣赏到老城最佳的屋顶全景。下山途中，皮利斯街 周围的街道集中了最多的琥珀首饰店和咖啡馆。

步行探索乌祖皮斯

跨过桥进入乌祖皮斯，阅读 乌祖皮斯宪法，这部包含 41 条诙谐条款的宪法（“每个人都有快乐的权利”，“狗有做狗的权利”）以 20 多种语言刻在镜面牌匾上，然后寻找 乌祖皮斯天使，这是一尊大天使加百利吹喇叭的雕像，于 2002 年揭幕，作为该街区的非官方守护者。该地区的画廊和工作坊比任何单一景点都更值得慢慢探索。

黎明之门与维尔纽斯大学

黎明之门 建于 1503 年至 1522 年间，是城市原始防御工事的一部分，内有一尊备受尊崇的圣母玛利亚圣像，至今仍吸引着来自周边地区的朝圣者；门上方的小教堂可免费参观。步行不远便是 维尔纽斯大学，它是东欧最古老的大学之一，拥有一系列相互连通的文艺复兴和巴洛克风格庭院，可供漫步，还有一座钟楼（约 €5，含电梯），其观景台比格迪米纳塔楼更安静，人也更少。

占领与自由斗争博物馆

这座博物馆（成人约 €6，优惠价 €3，周一和周二闭馆）设在前克格勃总部内，共三层加地下室，原始牢房、隔离室和行刑室均被保留而非重建。这里气氛沉重，是了解 20 世纪立陶宛历史的必要参观地，可能对幼儿来说过于压抑；请至少预留 90 分钟。

免费观景点

三十字山 位于格迪米纳山对岸，步行不远即可到达，是欣赏老城屋顶日落的最佳地点，免费、全天开放且很少拥挤。苏联时代的 维尔纽斯电视塔 距离较远，可乘电车到达，其 165 米高处设有付费观景台（工作日 €11，周末和节假日 €14），内有一家小酒馆酒吧，同时也是 1991 年 1 月事件的发生地，现有一座小型纪念碑和展览。

一天、两天或三天，逐街规划

三个整天可以很好地游览维尔纽斯，包括特拉凯；即使只有精心规划的一天，也能游览老城的精华。

城市不大，按波罗的海标准地势平坦，易于步行

维尔纽斯的历史中心紧凑且基本平坦，这在南欧多山城市中实属罕见。从机场出发，火车约 8 分钟即可到达维尔纽斯中央火车站，票价约 €0.70；巴士（88、88N、1、2 路和 3G 快线）约需 20 分钟，票价 €1，均可通过 Trafi 应用购买，该应用也覆盖城市公共交通和网约车。从机场乘坐出租车或 Bolt 约需 €23。

在市内，老城、乌祖皮斯和瑙亚米耶斯蒂斯之间步行即可轻松到达，巴士和无轨电车也能很好地覆盖什尼皮什克斯和日韦里纳斯。Bolt 价格便宜且广泛用于较长距离或深夜出行，电动滑板车（Bolt、Spin）在夏季很常见，适合快速移动，但老城的鹅卵石路面使其在瑙亚米耶斯蒂斯宽阔的街道上比在老城更舒适。

波罗的海地区性价比最高的首都之一

维尔纽斯的住宿费用明显低于里加或塔林，日常开销、交通、市场、休闲餐饮的价格也保持在较低水平，即使餐饮业正变得越来越有野心。

波罗的海地区更安全的首都之一，有三点需要了解

维尔纽斯在我们的安全评分中为 8.3/10，与立陶宛整体的美国国务院 1 级评级一致。针对游客的暴力犯罪极为罕见，老城、乌祖皮斯和瑙亚米耶斯蒂斯夜间感觉安全，维尔纽斯也是独自旅行的女性的绝佳选择，在我们的女性独自旅行评分中为 8.0/10。

真正会困扰游客的三件事：扒窃，主要集中在老城最繁忙的广场和市场，因此在人群中请将包拉好拉链并放在身前；夜生活高价收费，少数酒吧使用拉客者提供免费入场或廉价饮品，然后出示虚高的账单，因此在任何门外有拉客者的地方点单前请先查看菜单价格；以及非正规出租车，尤其是在机场和火车站周边，因此请坚持使用 Bolt 应用或 Trafi。紧急电话号码是欧盟标准的 112，任何电话均可拨打。

三十分钟外的岛屿城堡，本身就值得此行

维尔纽斯城市规模紧凑，且是铁路枢纽，是游览立陶宛各地一日游的绝佳基地。有两个适合轻松的半日游；如果时间充裕，海岸线是值得延伸的目的地。

特拉凯 乘火车 30 分钟 · 单程约 €1.50

特拉凯的红砖岛屿城堡坐落在加尔韦湖中的一座小岛上，通过木制步行桥连接，是波罗的海地区上镜率最高的景点之一。门票根据季节为 €10-12。火车大约每 1-2 小时从维尔纽斯中央火车站发车；从特拉凯火车站步行 15 分钟即可沿湖边到达城堡。在 Karaimų 街上的卡拉伊姆人经营的厨房品尝 kibinai，如果天气好，还可以在加尔韦湖租一艘划艇或脚踏船。如果不想操心火车交通，从维尔纽斯出发的特拉凯组织游每人 €25-45。

考纳斯 乘火车约 1 小时 · 往返 €5-10

立陶宛战间期的临时首都，拥有欧洲最集中的装饰艺术和包豪斯风格建筑之一，老城比维尔纽斯更安静、更具本地气息。城市边缘的第九堡垒是一座令人警醒的大屠杀纪念馆和博物馆，位于一座先由苏联后由纳粹使用的监狱和行刑地，门票约 €3。

凯尔纳韦 驾车或乘巴士约 1 小时

内里斯河畔五座草山丘堡垒组成的联合国教科文组织遗址，被认为是立陶宛大公国的第一个首都。此后这里几乎没有再建造任何东西；这是一个安静、沉思的半日游，而非地标密集的游览。

库尔斯沙嘴 乘火车至克莱佩达 3.5-4 小时 · 建议过夜

从维尔纽斯出发，单日往返过于遥远，尼达和克莱佩达周边的联合国教科文组织沙丘海岸线值得在行程允许时专门安排一晚过夜延伸：立陶宛国家指南的目的地章节有详细介绍。