你真正将要经历什么
拉脱维亚位于波罗的海东岸，北接爱沙尼亚，南邻立陶宛，一个拥有180万人口的国家，47,000平方公里的森林和沼泽，以及欧洲大多数人严重低估的首都。里加拥有超过800座新艺术风格建筑——世界上最大的收藏——集中在Alberta iela和Elizabetes iela等街道上，立面层层叠加装饰，即使以该运动从不吝啬装饰的标准来看也显得奢华。第一次走在Alberta iela上是一种特定的建筑体验，在欧洲没有密切的等价物，而且北欧以外几乎没有人这样做。
里加以外的国家同样值得关注。首都东北两个小时车程的盖伊佳国家公园包含拉脱维亚版的瑞士阿尔卑斯山——深邃的砂岩峡谷、城堡废墟、中世纪城镇，以及连续数天的森林小径。拉脱维亚海岸绵延500公里的波罗的海海滩，从尤尔马拉的度假小镇到Cape Kolka的野生沙丘，白沙和松树林交替，波罗的海与里加湾在开阔水域相撞。北部Rūjiena和Cēsis是那种因为13世纪利沃尼亚骑士建造而存在的中世纪城镇，此后没有人有钱或意愿重建它们。
地缘政治背景存在且值得承认。拉脱维亚在苏联占领下度过了51年（1940–1941和1944–1991，中间是纳粹德国占领），这段经历——流放到西伯利亚、文化压制、强制工业化和俄罗斯语使用者定居改变了国家人口结构——不是历史抽象。它是五十岁以上拉脱维亚人的活生生记忆，也是每个人国家身份的基础事实。拉脱维亚于2004年加入北约和欧盟，具体目标是确保这种情况不再发生。俄罗斯2022年全面入侵乌克兰在拉脱维亚被感受到的强度和个人清晰度，有时让来自更西方的访客感到 confronting。
实际得到什么：里加一个复杂、多语种、文化自信的城市，拥有优秀的餐厅、非凡的建筑遗产，以及夜生活场景远超其分量。乡村某些地方几乎完全空旷——拉脱维亚是欧盟人口密度最低的国家，仅次于芬兰——森林真正古老，寂静彻底。以及由波罗的海自然神秘主义、合唱传统、职业创伤和干燥北欧讽刺的特定组合塑造的国家性格，产生了北欧最独特的文化。
拉脱维亚一览
值得了解的历史
拉脱维亚领土自约9000 BCE最后一次冰河时代结束以来就有居民，但成为拉脱维亚人的人——讲与立陶宛语和古普鲁士语相关的波罗的海部落——从大约2000 BCE开始确立自己。这些不是政治上统一的民族。当第一批德国商人和传教士于12世纪晚期抵达时，占领该领土的拉脱维亚人、利沃尼亚人、库罗尼亚人、塞米加利亚人和塞洛尼亚人是部落社会，随后的基督教化主要由剑兄弟会——一个十字军军事组织——通过剑锋完成，该组织于1202年至1290年占领了该领土。盖伊佳谷地的Turaida城堡、Cēsis镇和里加市（由里加主教Albert于1201年建立）都可追溯到这个德国-教会殖民时期。
接下来的六个世纪，现在拉脱维亚的领土由一系列外部势力控制：德国利沃尼亚联盟、波兰-立陶宛、瑞典，以及最终从1710年大北方战争后俄罗斯。在这些世纪中，说拉脱维亚语的农民作为农奴在波罗的海德国贵族下耕作土地——一种社会分层，让说德语的上层阶级控制经济和文化，而拉脱维亚语仍是一种与最低社会阶层相关的乡村、非书面语言。
19世纪的国家觉醒改变了这一切。受德国教育但选择用拉脱维亚语写作的拉脱维亚知识分子创作了第一部国家史诗（Lāčplēsis，熊杀手，由Andrejs Pumpurs于1888年创作），于1873年组织了第一届大型合唱节，并创造了一种先前仅存在语言的国家意识。那段时期创立的歌唱节自此持续，只有苏联中断。歌手Atis Kronvalds创造了“tautasdziesmas”——民歌——一词，这些歌的收集和表演成为身份创造的行为。到19世纪晚期，里加是俄罗斯帝国的繁荣工业城市，仅次于莫斯科和圣彼得堡，而今天定义其中心的艺术新建筑是在1890年至1914年的繁荣年代建造的。
第一次世界大战让拉脱维亚成为战场。独立的拉脱维亚共和国于1918年11月18日宣布——这一日期仍是国庆日——随后对德国和苏联势力的独立战争于1920年获胜。战间期（1920–1940）是拉脱维亚第一次独立国家经验：议会民主制在Kārlis Ulmanis 1934年政变后成为威权民族主义国家，但投资文化、教育和先前从未有国家表达的国家身份。
1939年8月的莫洛托夫-里宾特洛甫条约将东欧分为苏联和德国势力范围。拉脱维亚落入苏联势力范围。苏联于1940年6月发出最后通牒，苏联军队占领拉脱维亚。一年内，估计35,000名拉脱维亚人——包括知识分子、军官、政治家及其家人——被逮捕、枪决或流放到西伯利亚。1941年至1944年的纳粹德国占领带来了拉脱维亚犹太社区的近乎完全毁灭：约70,000名拉脱维亚犹太人在里加外Rumbula和Biķernieki森林被杀害，这是被占领欧洲最迅速和完整的犹太人大屠杀行动之一。1944年的苏联重新占领带来了进一步的流放——仅1949年6月的集体流放就将约40,000人送往西伯利亚——以及持续的工业化、俄罗斯化和人口转型政策。
歌唱革命——拉脱维亚对苏联和平解体的贡献——从1987年开始大规模歌唱活动，将波罗的海合唱聚集传统转化为政治示威。1989年8月23日，莫洛托夫-里宾特洛甫条约50周年，来自爱沙尼亚、拉脱维亚和立陶宛的约200万人手拉手形成一条人链——波罗的海之路——绵延675公里穿过三个国家。人链持续15分钟。这是苏联集团历史上最大的政治示威。拉脱维亚于1990年5月4日宣布独立。苏联于1991年9月承认。
拉脱维亚于2004年加入北约和欧盟。说俄语的少数民族——约占人口四分之一，大多是苏联时代移民的后裔——仍是持续的政治和社会问题。有些人持有永久居民身份而非公民身份，这是独立后公民法的遗产。俄罗斯2022年2月全面入侵乌克兰改变了政治氛围：拉脱维亚多年来一直在警告俄罗斯意图，并发现自己处于正确的严峻位置。拉脱维亚一直是乌克兰最坚定的支持者之一，按人均率在军事和接待难民方面领先欧盟。
你在拉脱维亚步行穿越的历史充满了这一切。Rumbula森林纪念馆。里加的拉脱维亚占领博物馆（同样直接涵盖苏联和纳粹占领）。主大道的自由纪念碑，苏联人考虑拆除但不敢。国家诗人Rainis住在Stabu iela的房子。都不是抽象的。这是人民大部分历史被他人统治，当他们最终自治时，通过歌声这样做。
里加主教Albert建立城市。德国十字军开始征服波罗的海领土。
彼得大帝在大北方战争后占领拉脱维亚。对波罗的海省份的俄罗斯统治持续到1918年。
拉脱维亚歌唱节开始。通过合唱传统，国家意识获得文化形式。
11月18日：拉脱维亚共和国宣布。第一独立拉脱维亚国家开始。
莫洛托夫-里宾特洛甫条约将拉脱维亚交给苏联。集体流放开始。第一年内35,000人被逮捕或流放。
德国军队占领拉脱维亚。70,000名拉脱维亚犹太人在大屠杀中被杀。Rumbula和Biķernieki森林。
重新占领。进一步集体流放。俄罗斯化。47年的苏联共和国。
200万人于8月23日在三个波罗的海国家形成人链。歌唱革命达到顶峰。
苏联于9月承认拉脱维亚独立。占领在51年后结束。
拉脱维亚加入两个组织，在几个世纪外部统治后，将其安全锚定在西方联盟中。
顶级目的地
拉脱维亚以里加为中心组织自己，西有波罗的海海岸，东北有盖伊佳国家公园，国家其余部分——Vidzeme、Kurzeme、Zemgale和Latgale——以独特的区域个性扩展。国家足够紧凑，大多数目的地是从里加的日-trip或过夜游，但Cēsis和Sigulda都值得比通常更长的停留。
里加
波罗的海国家最大的城市，也是北欧建筑最引人入胜的城市之一。中世纪老城区——鹅卵石街道、13世纪的Dom大教堂及其巨大的管风琴、二战被炸毁并于2001年重建的黑头屋公会大厅——位于第一环林荫大道内。其外，Alberta iela、Elizabetes iela和Strēlnieku iela的新艺术风格区包含世界上最密集的新艺术风格立面，主要由电影制作人Sergei的父亲Mikhail Eisenstein在一战前十年设计。老城区运河对面的五个前齐柏林飞艇机库中的中央市场是北欧最伟大的食品市场之一。在里加至少三天。四天更好。
Cēsis
里加以外拉脱维亚最美丽的城市，也是最有欧洲感觉的：中世纪城堡废墟周围是公园、鹅卵石街道、路德教会，以及那种自负的省级氛围，来自一个800年来一直做同样事情的地方。利沃尼亚骑士团城堡建于13世纪，仍部分完好——用灯笼走进去（售票处借灯，因为部分没有电灯）。镇中心的啤酒厂成立于1878年，仍生产Cēsu Alus。从里加乘公交90分钟。住两晚，用作盖伊佳国家公园基地。
盖伊佳国家公园
拉脱维亚最古老和最大的国家公园，沿盖伊佳河谷从Valmiera延伸到Ķegums。河流千年雕刻的砂岩露头形成20–40米高的悬崖和峡谷，完全不同于波罗的海国家的其他景观。Turaida、Sigulda和Cēsis的中世纪城堡废墟位于谷边。小径、自行车路线和河上独木舟租赁使这里成为拉脱维亚的户外之都。Sigulda跨谷到Krimulda城堡一侧的滑索长1020米——波罗的海国家最长的缆索滑道。
尤尔马拉
拉脱维亚对法国里维埃拉的回答——也就是说：里加25km处的一串度假小镇，位于白沙海滩上，由单条电动火车连接，铁路线和海之间的松树林中有木质新艺术风格和折衷风格别墅。夏季，海滩真正优秀：33km细白沙，七月水温达20–22°C。主要镇Majori的主街步行化，沿街有咖啡馆、餐厅，以及 distinctly波罗的海的夏季氛围。淡季，尤尔马拉成为安静的度假小镇，回荡的木板路和一种不令人不快的特定忧郁。
Cape Kolka & Slītere国家公园
拉脱维亚西北端，开阔的波罗的海与里加湾在晴天可见的驻波相撞——两个水体在如此暴露的陆地点相遇，在苏联时代是军事禁区，大多数拉脱维亚人四十年来无法进入。Slītere的沙丘是波罗的海地区最古老的，支持稀有的原始海岸森林。渔民村Mazirbe和Kolka是利沃尼亚人——给予Livonia其名称的原始波罗的海芬兰人，其语言现在几乎灭绝——最后的定居点。到达Cape Kolka需要汽车。穿越Kurzeme海岸的驾驶与目的地一样好。
里加外围社区
Āgenskalns和Mežaparks的木质建筑区——19世纪木屋安静的林荫街道社区，不知何故在两次战争和苏联时代拆除行动中幸存——是里加最有氛围的部分，几乎没有游客。1955年建造的Mežaparks露天舞台在歌唱节期间容纳30,000名歌手，任何有活动的晚上都值得参观。Maskavas forštate（莫斯科郊区）作为历史犹太区和战后苏联开发区的过去更复杂。里加社区的多样性比仅老城区更好地讲述城市故事。
Ķemeri国家公园
里加以西四十公里，Ķemeri在20世纪初是时尚温泉度假胜地——优雅的Ķemeri酒店仍矗立在森林边缘，半修复。国家公园的主要吸引力是沼泽：通过3.4km木板路小径可进入的高沼泥炭沼泽，穿越苔藓、昆虫繁忙的表面。五月晚期，沼泽满是兰花和猪笼草（食肉植物）。冬季，穿越冰冻白色表面的木板路真正超凡脱俗。使Ķemeri在1920年代因温泉疗法闻名的硫磺泉仍在。腐烂鸡蛋味不是故障。
Latgale & Rēzekne
拉脱维亚最东部的地区有独特的身份：比路德更天主教（波兰-立陶宛统治的遗产），更多说俄语、更穷，且比国家其余部分更少游客。Latgale的湖泊——超过800个——是夏季主要吸引力：干净、温暖，被连续不断的松树林包围。Rēzekne的新艺术风格火车站是拉脱维亚最好的之一。Latgalian陶器传统——使用深色粘土的独特装饰陶瓷风格——仍在城市外村庄工坊实践。如果您想在没有其他游客的拉脱维亚，Latgale就是去的地方。
文化与礼仪
拉脱维亚人在举止上是北欧的——对陌生人矜持，必要时沟通直接，一旦建立实际熟识则热情好客。最初印象可能冷淡，尤其在里加的服务业，南欧的温暖和美国服务文化的表演友好都缺失。这不是不友好。这是不同的社会校准：通过不强加而非热情问候表达尊重。
国家性格由沉默和谨慎作为生存策略的历史塑造。五十年的苏联占领期间，举报邻居既被鼓励又被奖励，产生了不会快速消散的隐私文化。但认识你的拉脱维亚人——分享一餐或篝火或持续超过最低的对话——是北欧最忠诚和慷慨的人之一。
拉脱维亚家庭期望在入口脱鞋。通常会提供拖鞋。这是标准且不可谈判的——穿着户外鞋进入某人家中就像坐在厨房台上一样惊人。如果受邀到拉脱维亚家庭，看门边的鞋架或架子。
受邀到拉脱维亚家庭用餐时，一瓶酒、花（奇数——偶数用于葬礼）或巧克力是正确姿态。礼物可能被搁置而不立即打开，这是正常的，不是轻视。它会被注意到和欣赏。
“Paldies”（PAHL-dyess）是“谢谢”，当外国人使用时，可能产生最不成比例的积极反应来自拉脱维亚人。拉脱维亚语真正困难——它是两种幸存的波罗的海语言之一，与俄罗斯语、德语或访客可能知道的任何其他语言无关——但努力会被记录。
仲夏（6月23–24日）是拉脱维亚日历中最重要的事件，早于基督教，现在是国家节日。如果受邀与拉脱维亚家庭在乡村庆祝——篝火、用草药酿造的啤酒、女性花冠、午夜跳火——接受。没有什么比这更直接展示拉脱维亚文化。
俄罗斯2022年入侵乌克兰在拉脱维亚被特别强烈感受到。这个话题可能在与直接感受到利害的拉脱维亚人对话中出现。仔细倾听，承认现实而不是寻求虚假平衡，并理解“这很复杂”不是拉脱维亚人对这个的观点。
三个波罗的海国家是拥有独特语言、历史和文化的不同国家。立陶宛是天主教且更大；爱沙尼亚更接近芬兰；拉脱维亚是中间那个，有最大的俄罗斯少数民族和最多新艺术风格。将它们混淆是波罗的海版的将奥地利与澳大利亚混淆——比较被做出，反应类似。
对五十岁以上的拉脱维亚人来说，苏联占领不是历史。他们的父母被流放。他们被禁止展示国旗或唱某些歌。独立不是过程——它是恢复被夺走的东西。将此视为已解决的历史时期而非活生生的伤口，会误判你所在的对话。
拉脱维亚约四分之一人口说俄语——但许多是几代人在此的拉脱维亚人，或民族背景包括各种苏联时代国籍。“说俄语”不等同于“俄罗斯人”或“亲俄”。拉脱维亚说俄语者与拉脱维亚和俄罗斯都有复杂多样的关系。
里加老城区多年来有单身汉派对问题，城市已引入限制。公共醉酒被鄙视，尤其在老城区早期时段。实际里加人不这样行为，对这样做的访客明显不屑。
里加一月和二月可达-20°C伴风。从只经历过温和冬季的人说“我能应付”是乐观于他们想象的不同种类的冷。如果冬季访问，准备严重寒冷：热基底层、真正温暖的外层，以及在-15°C工作的防水靴。
歌唱节
拉脱维亚歌舞节（Dziesmu un deju svētki）每五年在里加举行，汇聚来自拉脱维亚各地和拉脱维亚侨民的合唱团和舞蹈团。数万名歌手在Mežaparks露天舞台表演。该传统始于1873年作为国家身份主张的行为，并在苏联时期地下持续。1987年歌唱节，当非官方国歌“Dievs, svētī Latviju”几十年来首次公开演唱时，被视为歌唱革命的开始。下一次节日时间表可在svinetai.lv获取——如果它落在您的潜在访问期间，相应调整计划。
Dainas——民歌
拉脱维亚民歌（dainas）通常是四行诗，涉及日常生活、自然和季节循环。19世纪晚期Krišjānis Barons汇编的收藏——217,996首旋律，是世界上最大的民歌档案之一——被列入UNESCO的世界记忆名录。这些不是博物馆件。它们在Jāņi庆祝、家庭聚会、歌唱节中被演唱。拉脱维亚人与他们的dainas的关系是人民与其语言在几个世纪无官方地位下最耐久形式的关系。
琥珀
波罗的海海岸生产比地球上任何地方更多的琥珀——风暴后冲上沙滩的树脂化石。拉脱维亚人从史前时代起就用琥珀制作珠宝和装饰。在里加老城区市场出售的琥珀从真正优质的波罗的海琥珀到仿塑料不等。真琥珀触感温暖，在盐水中浮起，可能包含数千万年前困在树脂中的内含物（昆虫、植物碎片）。最佳质量件在专业琥珀店出售，而不是游客市场摊位。
季节极端
拉脱维亚位于北纬57°的位置产生极端季节变化。六月，日落直到晚上10:30后，且从未完全黑暗。十二月，日出8:45am，日落3:45pm——约七小时可用日光。这不仅仅是气象事实。它塑造文化：仲夏是几乎狂喜的户外庆祝季节的高峰，而冬季产生沉思、内向、烛光氛围，使里加老城区的圣诞市场真正氛围而非仅装饰。
美食与饮品
拉脱维亚美食在过去十年经历了真正复兴。传统菜肴——黑麦面包、熏鱼、乳制品、采集蘑菇和浆果、根茎蔬菜——被一代在祖母餐桌长大的厨师接手，并为相同食材带来技术和创意。结果是一个以拉脱维亚农产品为中心的类似新北欧运动，在里加更好的餐厅以在赫尔辛基或哥本哈根被视为适中的价格生产优秀餐点。
拉脱维亚美食文化的最大诚实表现不是在餐厅——是在里加中央市场，运河上的五个前齐柏林飞艇机库举办来自拉脱维亚各地的鱼、肉、乳制品、蔬菜和腌制品。特别是熏鱼大厅非凡：每种波罗的海鱼以每种可能方式熏制，按国内市场定价，周围是自苏联时期以来从同一摊位销售的妇女。
黑麦面包
拉脱维亚深黑麦面包——rupjmaize——是文化基石，致密略酸，破裂时外壳裂开。这里至少烘焙一千年来，仍是国家饮食的基础。最佳版本来自小面包店或中央市场：新鲜圆面包，用黄油和本地奶酪或咸鲱鱼厚切，是几乎免费的优秀早餐或午餐。黑麦面包甜点（rupjmaizes kārtojums）——面包屑层层叠加鲜奶油和蔓越莓酱——是经典传统甜点，真正好吃。
熏鱼与咸鱼
波罗的海生产沙丁鱼（拉脱维亚语sprotes）、鲱鱼、梭鱼和鳗鱼，所有这些在中央市场以各种方式熏制。黑麦面包上的熏沙丁鱼配生洋葱是典型的拉脱维亚小吃。腌鲱鱼（siļķe）普遍。市场熏鱼摊的鳗鱼非凡——油腻、浓烈，切块用手指吃。拉脱维亚海岸的任何渔村（Engure、Mērsrags、Kolka）都有烟熏屋供应当天的捕获。找一个。
灰豌豆与乳制品
灰豌豆配熏培根（pelēkie zirņi ar speķi）是传统的拉脱维亚圣诞菜——灰豌豆慢煮并混合炒洋葱和熏猪油。简单到似乎不值得描述，不知何故优秀。乳制品文化：拉脱维亚酸奶油（skābs krējums）比西欧版本更厚更酸，出现在一切上。拉脱维亚奶酪（biezpiens）配蜂蜜和干蔓越莓是正确的拉脱维亚早餐。
采集蘑菇与浆果
采集在拉脱维亚是大众参与活动。夏末和秋天，拉脱维亚人进入森林，返回时带着桶装鸡油菌、牛肝菌和牛肝菌，以及篮子装蓝莓、蔓越莓和越橘。市场充满它们。鸡油菌汤（vistas buljons ar gailēniem）是八月至十月每家餐厅菜单上的季节美食。越橘（brūklene）无处不在——肉菜上、甜点中，全年用糖腌制。
啤酒与克瓦斯
拉脱维亚有真正的精酿啤酒文化，自2010年以来迅速增长。Alus Dārzs、Labietis（里加最好的精酿啤酒吧，位于Aristida Briāna iela庭院外）和Valmiermuiža啤酒厂是关键地址。传统的Jāņu alus（仲夏啤酒）专门为6月23日庆祝酿造——更暗、更草本，用蓍草和其他田野植物制成——季节性生产，值得寻找。克瓦斯，一种用深面包发酵的饮料，夏季从街头小贩处可用，根据您与略酸的起泡面包水的关系的不同，要么是后天品味，要么立即吸引人。
里加黑巴尔萨姆
Rīgas Melnais Balzāms——里加黑巴尔萨姆——是一种45%酒精的草本利口酒，按涉及24种植物、根和花的配方自1752年以来在里加生产。它深度苦涩，药味，要么纯饮（传统从小陶瓷酒杯），冬季与热黑加仑汁混合，或浇在香草冰淇淋上作为全国餐厅菜单上的甜点。当她访问里加时，它被给予叶卡捷琳娜大帝，她据报道不久后从疾病中恢复。无论那是药还是营销，该产品仍真正独特。
何时去
对大多数旅行者来说，六月和七月是答案——白天本质上无尽（六月晚期日落10:30pm），波罗的海海滩温暖，盖伊佳国家公园完全可达且郁郁葱葱，里加的户外咖啡文化达到顶峰。6月23–24日的仲夏是拉脱维亚日历中最重要的事件，在拉脱维亚的任何地方度过它——即使仅在里加——为您提供一年中没有其他时间匹配的文化窗口。十二月在里加老城区有真正优秀的圣诞市场，以及黑暗、氛围的美，需要正确着装的访客。
仲夏
6月 – 7月无尽的夜晚。6月23–24日的Jāņi庆祝。波罗的海海滩和湖泊游泳温度。盖伊佳森林最活跃。里加每个户外场地开放到午夜。歌唱节在它落在此年的年份。一年中最高兴、最活跃的拉脱维亚。
秋季
9月 – 10月森林蘑菇季节。盖伊佳谷地琥珀秋色。更凉爽天气适合老城区散步。夏季游客离开，价格下降，城市恢复正常。十月里加新艺术风格立面的金色光线是全年摄影的最佳时间之一。
十二月
12月里加声称发明了圣诞树——第一个记录的装饰树在1510年的黑头屋。Dome广场和老城区的圣诞市场符合这一遗产。寒冷、黑暗且真正氛围。准备严重冬季。短白天由到处烛光补偿。
深冬
1月 – 2月访问最便宜的时间，在某些方面最正宗拉脱维亚——一月里加人属于自己而非旅游。但-15°C至-20°C伴风是不同类别的冷。非常短白天（7小时）。大多数户外景点不可达或不愉快。城市正常运作。如果您真正装备寒冷天气，去吧。
旅行规划
拉脱维亚作为独立目的地或波罗的海国家三角的中心与爱沙尼亚（塔林公交4小时）和立陶宛（维尔纽斯公交4小时）运作良好。三个国家都小，价格和基础设施质量相似，单独足够奖励，一周内匆忙之间是错误。在里加三天，Cēsis和盖伊佳两天，尤尔马拉或Cape Kolka一天——那是一个满意的一周。两周可以添加塔林和维尔纽斯，而不感觉像交通体验。
拉脱维亚足够紧凑，租车完全解锁国家，特别是到Cape Kolka的海岸路、Latgale农村湖区，以及Cēsis和Valmiera之间盖伊佳国家公园的偏僻路。没有车，里加加尤尔马拉和Cēsis完全可通过公共交通实现。Cape Kolka和Kemeri沼泽需要车或组织游览。
里加
第一天：抵达，下午老城区散步——Dom大教堂、黑头屋、市政厅广场、Brīvības bulvāris的自由纪念碑。晚上Miera iela晚餐。第二天：游客团抵达前早上去Alberta iela和新艺术风格区，下午占领博物馆（留2小时，免费），中央市场晚上散步。第三天：Mežaparks和露天舞台，租自行车（老城区自行车租赁点）游Āgenskalns木质建筑区，如果可用，晚上拉脱维亚国家歌剧节目。
Cēsis & 盖伊佳国家公园
从里加国际巴士站乘公交到Cēsis，90分钟（€4）。两晚以Cēsis为基地。第四天：Cēsis中世纪城镇，下午城堡灯笼游，在Cēsis Alus餐厅晚餐。第五天：从Cēsis到Sigulda的盖伊佳国家公园小径（沿河谷15km，步行4–5小时）。在Sigulda过夜。十月谷地满秋色；六月森林不可能绿。
Sigulda & 返回
第六天：Turaida城堡和Turaida玫瑰的玫瑰园纪念——17世纪当地妇女选择死亡而非耻辱的传说，已成为国家浪漫故事。城堡有很好的谷景。乘火车返回里加（45分钟）。第七天：从里加中央乘电动火车到尤尔马拉（35分钟），从Majori到Dzintari海滩散步并通过松树林返回，下午返回里加晚上航班或继续巴士。
里加全面
四天允许拉脱维亚国家艺术博物馆（19世纪觉醒时期拉脱维亚画家的非凡收藏）、老城区的艺术博物馆Rīga Bourse、拉脱维亚战争博物馆（免费、被忽视、优秀），以及拉脱维亚国家歌剧或Dailes剧院晚间表演。第三或四天去Ķemeri国家公园沼泽日-trip（从里加开车30分钟或组织日-trip）。
盖伊佳国家公园适当
租车或乘公交到Cēsis并骑自行车盖伊佳谷地。三天：第一天Cēsis中世纪城镇和城堡，第二天完整谷地散步或独木舟旅行（在Sigulda租独木舟，划到Cēsis或Valmiera），第三天Turaida城堡。盖伊佳谷地小径系统广泛，森林无论通过的城堡废墟如何都是真正优秀的步行。
Kurzeme海岸 & Cape Kolka
从里加租车并开车西部海岸：尤尔马拉海滩（一早足够），然后沿海湾海岸北上通过Sloka和Engure到Mersrags，继续到Cape Kolka。在Kolka地区民宿住一晚。走路到海角尖端看两个海相遇。通过Mazirbe和Slītere森林开车南返回。通过Talsi市场镇路线返回里加。
塔林或维尔纽斯扩展
从里加乘公交到塔林（4小时，€10–20）在爱沙尼亚中世纪首都住三晚，然后公交返回里加出发。或者通过三小时公交到立陶宛维尔纽斯——巴洛克城市中心UNESCO列为世界遗产，与里加新艺术风格的对比有启发。两个城市作为两周波罗的海行程的扩展都合适。
里加 & 周边深入
里加五天，包括Jugla的拉脱维亚民族志露天博物馆（从中心乘公交30分钟，来自所有地区的传统拉脱维亚农庄和建筑的广阔露天收藏）、Rumbula森林纪念馆（1941年里加犹太社区大屠杀地点，从中心20分钟——以适当严肃访问），以及老城区的Mārstalu iela拉脱维亚摄影博物馆，有20世纪拉脱维亚社会摄影的非凡档案。
盖伊佳 & Vidzeme
东北四天：Cēsis、盖伊佳谷地散步和划船、中世纪城镇Valmiera（比Cēsis小，有13世纪教堂废墟和地区剧院），以及Mazsalaca附近的盖伊佳源头地区。Mazzalve的Ērgļu悬崖——盖伊佳上方红色砂岩露头，产生拉脱维亚最戏剧性的谷景——距离Cēsis一小时，几乎没有人去那里。
Kurzeme完整环路
租车四天覆盖整个Kurzeme半岛：尤尔马拉、Ķemeri沼泽、北上到Cape Kolka的海岸、Kuldīga（巴洛克城镇，有欧洲最宽天然瀑布——宽110米但仅高2米，当地鲑鱼仍上游跳跃）、南部海岸Liepāja（港口城市，有苏联军事遗产和令人惊讶的好音乐场景），返回里加。
波罗的海三角：塔林 & 维尔纽斯
完整波罗的海国家环路：塔林（3晚——波罗的海国家保存最好的中世纪城市，或许最美丽）、返回里加一晚，然后公交到维尔纽斯（3晚——巴洛克首都、Užupis共和国、十字山日-trip）。返回里加国际航班。三个波罗的海首都足够独特，环路不感觉重复，且规模和价格相似，物流无缝。
疫苗
拉脱维亚无强制疫苗。推荐：常规疫苗更新。强烈推荐森林徒步的蜱传脑炎疫苗——拉脱维亚四月至十月有显著TBE风险。莱姆病也在森林地区存在。使用蜱虫驱虫剂，并在任何森林步行后检查蜱虫。
完整疫苗信息 →蜱虫——重要
蜱传脑炎（TBE）和莱姆病在拉脱维亚森林中均存在，风险真实。TBE疫苗需要两剂，间隔4–12周加加强剂。如果四月至十月在盖伊佳国家公园、Kemeri或任何森林拉脱维亚徒步：长裤塞进袜子、含DEET的驱虫剂，以及每天结束彻底检查蜱虫。这不是理论预防。
连接
欧洲运营商适用欧盟漫游。非欧盟访客应通过Airalo获取拉脱维亚或欧盟eSIM。城市和大多数城镇覆盖优秀；农村Latgale和偏远Kurzeme海岸斑驳。波罗的海国家拥有欧洲一些最佳互联网基础设施——里加咖啡馆有真正快的WiFi。
获取拉脱维亚eSIM →冬季服装
如果十一月至三月访问：额定-20°C的正确冬季大衣、热基底层、暖袜子和带绝缘的防水靴。帽子和手套必备。拉脱维亚的冷是与温和欧洲冬季不同类别的——干燥、刺骨的冷，让不充分服装立即明显。层层有效；单件“温暖”夹克无效。
旅行保险
欧盟EHIC涵盖欧盟公民在拉脱维亚的紧急治疗。非欧盟访客需要旅行保险。拉脱维亚医疗在里加一般好；农村地区更有限。对于森林徒步，TBE疫苗费用（显著）值得纳入旅行保险决定。
电源与插头
拉脱维亚使用Type F插头（Schuko）230V——标准欧洲格式。英国和美国访客需要适配器。拉脱维亚拥有世界上一些最快的互联网基础设施——咖啡馆和酒店USB-C充电标准。
拉脱维亚交通
里加有优秀的公共交通网络——有轨电车、架空电车和公交覆盖城市和内郊区，e-talons智能卡系统提供比现金折扣的票价。到尤尔马拉的电动火车频繁、便宜，是到达海滩的正确方式。到Sigulda（盖伊佳国家公园）的火车可靠，45分钟。
里加以外，情况更零散。到Cēsis、Valmiera和主要城镇的铁路连接合理。国家其余部分依赖公交，农村服务可能不频繁。对于Kurzeme海岸、Cape Kolka和Latgale，租车是独立旅行的现实选择。
里加有轨电车 & 架空电车
€1.15–1.50/次e-talons智能卡（€1.43/次）比现金（€2）便宜。在城市各地的新闻亭和机器可用。11路有轨电车连接老城区到Miera iela餐厅区。有轨电车运行到晚上11:30；夜间公交覆盖大多数路线之后。
电动火车（尤尔马拉）
€1.90–2.50从里加中央车站每20–30分钟运行到尤尔马拉站（Lielupe、Bulduri、Dzintari、Majori）。根据目的地25–40分钟。拉脱维亚对访客最有用的铁路连接。尤尔马拉海滩区适用单独入场费（夏季行人€2）。
火车（盖伊佳 / Sigulda）
€3–5里加到Sigulda 45分钟。里加到Cēsis 90分钟。每日多班。Latvijas dzelzceļš（拉脱维亚铁路）在车站或在线pv.lv售票。Valmiera线更慢但服务北部盖伊佳谷地。
城际巴士
€3–15里加国际巴士站（中央市场旁）服务所有主要拉脱维亚城镇和跨境路线到塔林（4小时）、维尔纽斯（4小时）和其他地方。Ecolines、Lux Express和地区运营商。为塔林/维尔纽斯路线在线预订。国内路线当天通常没问题。
租车
€30–60/天对Kurzeme海岸、Cape Kolka、Ķemeri沼泽和Latgale湖区必不可少。通过国际公司（里加机场Hertz、Europcar、Avis）预订可靠保险。主要路线路况一般好；一些农村路未铺装。欧盟驾照持有者无需国际驾照。
出租车 & Bolt
€0.80/km + 起步在里加使用Bolt应用——比叫车出租车更便宜更透明。机场出租车有对不熟悉乘客过度收费的名声；Bolt应用防止此。从里加机场到老城区的Bolt运行€10–14。从老城区排队叫车出租车也合法，但上车前检查税表。
骑行
€10–20/天里加骑行基础设施显著改善，平坦地形使其成为北欧更适合骑行的城市之一。Sixt和其他租赁公司有自行车。盖伊佳谷地有标记骑行路线。尤尔马拉海滩路径易于在度假小镇之间骑行。Latgale湖区足够平坦休闲农村骑行。
airBaltic国内
有限路线airBaltic是拉脱维亚国家航空公司，其里加枢纽有广泛的欧洲网络，使里加成为欧洲较好连接的小型首都。国内路线有限（里加–Liepāja季节性）。airBaltic真正优秀，从许多欧洲城市廉价到达里加——在默认主要航空公司前检查。
e-talons智能卡在任何Narvesen亭、邮局或交通售票机以€1.43购买并加载信用。每趟有轨电车、架空电车或公交€1.43（对比€2现金）。24小时无限卡€5。72小时卡€10。对于3–4天里加停留多日多次旅行，72小时卡两天内收回成本。该卡也覆盖郊区公交线，但不包括到尤尔马拉的电动火车（车站单独票）。
拉脱维亚住宿
里加有发达的住宿市场，从预算旅社到新艺术风格建筑的五星酒店。首都以外，选择缩小到民宿、农村农庄和地区城市的酒店连锁。拉脱维亚的农庄（sēta）住宿传统相当于爱尔兰的B&B或托斯卡纳的agriturismo：家庭农场提供房间，通常早餐，有时晚餐，在真正农村且往往美丽的环境。这些通常是国家最佳价值住宿。
在里加，社区选择重要。老城区方便但游客化，夏季周末有时吵闹。新艺术风格区，步行10分钟从老城区，更安静，让您早上直接步出到Alberta iela。Miera iela周围的Brasa区是年轻里加人实际居住的地方，优秀独立餐厅和真正社区氛围。
新艺术风格酒店
€80–200/晚里加几家精品酒店在真正新艺术风格建筑中。运河上的Grand Hotel Kempinski，老城区的Hotel Neiburgs（1903年新艺术风格建筑的2010年翻新，一切都做得对），以及Elizabetes和Alberta ielas的几家较小物业。在实际新艺术风格建筑住宿是正确的里加体验。
农村农庄（Sēta）
€40–80/晚里加以外拉脱维亚最佳价值住宿。家庭经营的农舍有房间、早餐和真正拉脱维亚乡村访问。有些包括桑拿使用、森林浆果采摘权和安排晚餐。拉脱维亚乡村旅游协会（lauku.lv）有目录。对访问Kurzeme、Vidzeme或Latgale的任何人必不可少。
精品酒店
€60–140/晚里加精品场景好。Pārdaugava的Wellton Riverside Spa Hotel。新艺术风格区附近的Artist's House（Mākslinieku nams）。城市外的Berģi的Mārtiņa skola酒店最具独特位置。里加外：Valmiera附近的Dikļi Manor酒店，提供真正拉脱维亚庄园体验。
旅社
€15–30/晚里加在老城区和新艺术风格区有优秀旅社。Riga Hostel、Gertrūdes iela的Lolita Hostel和Hostel Tree House可靠好。Cēsis有城堡附近的小旅社。波罗的海旅社环路（里加、塔林、维尔纽斯）确立良好，有一致质量标准。
预算规划
拉脱维亚是欧盟较实惠的成员国之一，尽管里加价格自2010年代初显著上涨。城市仍远比斯德哥尔摩、赫尔辛基或哥本哈根便宜——但不再是十年前的戏剧性廉价目的地。里加以外，价格明显下降：在里加€18的相同餐厅餐在Cēsis或Rēzekne€10。
- 旅社宿舍或预算民宿
- 中央市场早餐：熏鱼和黑麦面包
- 市场食堂或面包店午餐（€5–8）
- e-talons卡所有城市交通
- 免费博物馆（占领博物馆、战争博物馆）
- 精品民宿或三星酒店
- Miera iela餐厅午餐和晚餐
- 火车日-trip到尤尔马拉和Sigulda
- 付费博物馆入场和新艺术风格博物馆
- 黑巴尔萨姆品尝和本地精酿啤酒
- 里加新艺术风格精品酒店
- 餐厅用餐配拉脱维亚葡萄酒选择
- 海岸和乡村游览租车
- 农村庄园或农庄住宿
- 国家歌剧或音乐会票、烹饪课
快速参考价格
签证与入境
拉脱维亚是完整的欧盟和申根成员国。欧盟公民可以进入并无限期停留。美国、英国、加拿大、澳大利亚、新西兰、日本、韩国和大多数西方国家公民在任何180天申根期内免签90天。申根时钟跨所有成员国运行——在拉脱维亚前在芬兰、德国或任何其他申根国花费的时间计入相同的90天限额。
ETIAS（欧洲旅行信息和授权系统）现已运行，对先前免签进入申根的大多数非欧盟国民要求。这包括英国、美国、加拿大、澳大利亚和新西兰护照持有者。这是简短的在线预注册（非签证），费用€7，有效三年，完成只需几分钟。在预订前检查您特定国籍的当前要求。
拉脱维亚是完整申根。大多数西方护照持有者免签进入。对英国、美国、加拿大、澳大利亚、新西兰和其他非欧盟访客要求ETIAS注册。90天计数跨所有申根国家合计。
家庭旅行 & 宠物
拉脱维亚是好的家庭目的地，特别是对与自然和户外活动互动良好的家庭。盖伊佳国家公园有适合较大儿童和青少年的小径，尤尔马拉的波罗的海海滩对有较小儿童的家庭优秀，拉脱维亚乡村的农庄真正欢迎家庭旅行。文化体验——新艺术风格里加、中世纪城堡、森林——比更抽象的文化目的地更好地跨年龄翻译。
拉脱维亚桑拿（pirts）文化是家庭传统：乡村农庄的公共桑拿，随后在湖中游泳或雪中滚，随后用餐。如果拉脱维亚主人提供完整桑拿体验，接受——这是访客可获得的最亲密进入拉脱维亚家庭文化的邀请。
盖伊佳城堡环路
盖伊佳谷地有四个步行或骑自行车可达的中世纪城堡——Turaida、Sigulda、Cēsis和Krimulda。对回应城堡废墟和传说的儿童，这是拉脱维亚最好的家庭日。Turaida玫瑰故事是城堡讲述的中世纪传说，儿童会记住。Sigulda跨谷滑索1020米，适合较大儿童。
尤尔马拉海滩
尤尔马拉的波罗的海平静、近岸浅，七月和八月温暖足够（20–22°C）舒适家庭游泳。海滩长而沙质。城镇的木别墅度假氛围完全无威胁。从里加35分钟电动火车使其成为轻松半天。7岁以下儿童火车免费。
Ķemeri沼泽木板路
Ķemeri的3.4km沼泽木板路适合任何能走距离的年龄儿童。高沼表面——海绵状、超凡脱俗、满食虫猪笼草和食肉植物——立即吸引儿童。观景塔提供整个沼泽景观。五月，兰花盛开。免费入场，从里加开车40分钟。
露天民族志博物馆
从里加中心乘公交30分钟的Jugla拉脱维亚民族志露天博物馆，是90公顷重建和搬迁的来自所有地区的传统拉脱维亚农庄、教堂、渔民村和工匠工坊的遗址。它完全户外，以您自己的节奏免费探索，提供工业前拉脱维亚生活即时感。选定周末有活工艺演示。
拉脱维亚木偶剧院
里加的拉脱维亚木偶剧院（Latvijas Leļļu teātris）自1944年以来表演，在Basteja bulvāris，对不懂拉脱维亚语的儿童可达（视觉叙事足够强无需语言理解）。学期间儿童晚间表演。在teatris.lv查看日历。
与儿童采集
夏末或秋天到拉脱维亚农庄带浆果和蘑菇采集是家庭可做的最正宗拉脱维亚事。农庄主人知道鸡油菌在哪里，并展示儿童如何识别。森林蓝莓采摘免费并立即产生结果。这不是组织活动——这是拉脱维亚家庭周末做的。问农庄主人带您去。
带宠物旅行
拉脱维亚遵循欧盟宠物旅行方案规则。来自欧盟国家的狗和猫需要微芯片、有效狂犬病疫苗和欧盟宠物护照。来自非欧盟国家的宠物需要认证兽医的健康证书，可能需要额外文件。拉脱维亚国家食品和兽医服务网站有当前要求。
拉脱维亚中等狗友好。狗欢迎在大多数户外空间、海滩沐浴季节外，以及许多有户外座位的咖啡馆和餐厅。盖伊佳国家公园全程允许牵绳狗。大多数农庄住宿提前通知接受狗。城市里加有围绕城市运河和Mežaparks的好公园空间给狗。
蜱虫风险：拉脱维亚四月至十月森林地区有显著蜱传脑炎和莱姆病风险。狗在任何森林活动前应使用蜱虫预防产品，并在每次森林步行后检查蜱虫。这同样适用于人类步行者——在盖伊佳或Kemeri森林任何时间后检查自己和您的儿童。
拉脱维亚安全
按任何客观标准，拉脱维亚对游客是安全的国家。对访客的暴力犯罪罕见。主要实际风险是里加老城区和旅游区的轻微盗窃、无牌出租车的过度收费（完全通过使用Bolt应用解决），以及森林和海岸的自然危害——夏季蜱虫、冬季冰。
一般安全
拉脱维亚排名欧盟较安全成员国之一。里加在所有正常语境对游客安全，包括老城区和中心社区夜间。里加苏联时代外围区是正常住宅区，只是看起来苏联——不安全。
独行女性
拉脱维亚对独行女性旅行者一般安全。街头骚扰比南欧城市少。周末老城区单身汉派对旅游带来不同行为时适用正常深夜警惕。晚间路线使用常识。
扒窃
集中在里加老城区和中央市场，尤其夏季游客高峰。标准预防：前袋，拉上包，在拥挤空间警惕。不是严重威胁，但值得最低警惕。
蜱虫
在拉脱维亚森林四月至十月真正重要。TBE是真实风险，莱姆病常见。使用驱虫剂，在森林地区穿长裤，并在盖伊佳、Kemeri或其他森林任何步行后检查蜱虫。TBE疫苗是最佳保护。
冬季冰
里加一月和二月人行道可能真正危险——温度波动后黑冰常见。穿有适当抓地力的靴子。冬季波罗的海海岸有强风，使暴露头land步行在无适当防风服装时危险。
地缘政治背景
拉脱维亚毗邻俄罗斯的位置意味着安全环境被认真对待。没有影响游客的事件，北约成员国提供强安全保障。正常旅行完全合适。通过您政府的旅行建议保持对任何发展的了解。
紧急信息
您在里加的大使馆
大多数西方大使馆位于里加中心。
预订您的拉脱维亚旅行
一切在一个地方。这些是真正值得使用的服务。
用歌声争取自由的人民
本系列每个国家教导特定事物。冰岛教地质时间。意大利教日常生活的艺术。科索沃教从无中建立国家的代价。拉脱维亚教其他：当你不被允许公开表达时，保持文化活着的含义。五十年来，定义拉脱维亚身份的歌曲在私人、森林、农舍、家庭聚会中演唱，在那里被报告给KGB的风险真实。而且它们没有丢失。它们在1987年返回舞台，30,000人几十年来首次公开大声唱，然后200万人跨三个国家手拉手，然后苏联解体，拉脱维亚自由了。
拉脱维亚语中描述这段经历的词没有干净的英语翻译——或许dziesmām tautu vedu，来自dainas民歌的短语，大致意思“我通过歌曲领导国家”。它描述音乐与身份如此深的关系，以至于一个成为另一个的工具。当你听到拉脱维亚合唱团唱歌，即使在音乐会语境，即使你不懂一个词，你都在听到人民选择生存的机制。那不是在许多地方发生的事。拉脱维亚是其中之一。