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2026 完整旅行指南

苏丹

苏丹拥有比埃及更多的努比亚金字塔,尼罗河在喀土穆分流为青尼罗河和白尼罗河,还有一片世界上潜水最少的红海海岸。这些都无法改变本指南首先要说的内容:苏丹正处于内战之中,本页面是为那些无论如何都必须前往的人编写的。

快速解答: 美国国务院对苏丹发布了四级“请勿旅行”建议,英国FCDO也建议不要进行任何旅行,理由是军队与快速支援部队之间的武装冲突、犯罪、绑架、恐怖主义和地雷。如果因工作、援助或家庭原因无法避免旅行,红海沿岸的苏丹港是唯一现实可行的基地,需要签证,本指南涵盖了这实际上涉及的内容。
东北非 四级:请勿旅行 苏丹镑 (SDG) 尼罗河与红海
苏丹港附近的红海海岸线,苏丹 苏丹 · 北纬15.5° 东经32.5°
第 01 章 坦诚概述

你实际将面临什么

2023年4月,苏丹武装部队(SAF)与准军事组织快速支援部队(RSF)之间爆发战争,此前2021年军事政变后的权力分享安排破裂。军队于2025年重新夺回喀土穆,政府于2026年1月正式返回首都,但快速支援部队仍控制着西部达尔富尔大部分地区,并在科尔多凡和青尼罗州的部分地区进行争夺,而且无人机战争在2026年愈演愈烈而非缓和:联合国将2026年初几个月中超过80%的平民死亡归因于无人机袭击。国际救援委员会将由此产生的、超过1300万人流离失所的人道主义危机描述为有史以来最大的一次。这就是本页面上所有其他事实所处的背景。

同样真实的是,苏丹拥有几乎无人能见到的遗产:麦罗埃、纳加和穆萨瓦拉特-苏弗拉的200多座努比亚金字塔,这是联合国教科文组织世界遗产,比埃及的金字塔还多,还有一片潜水活动极少、在全球潜水圈几乎不为人知的红海珊瑚礁海岸。这不是邀请。这是本页面存在的原因,而不是简单地告诉你远离并就此打住。

本指南实际面向的人群

这不是一本休闲旅行指南,我们也不会通过用行程语言包装一个“请勿旅行”的国家来假装它是。它的存在是为了那些不顾建议、无论出于何种原因都要前往苏丹的援助工作者、外交和非政府组织工作人员、记者、研究人员以及有真正家庭联系的人,他们需要诚实、最新、实用的信息,而不是危言耸听或经过美化的宣传册。如果你正在为假期选择第一个东北非目的地,这里不适合你;我们位于北部边境的埃及指南介绍了一个拥有正常运作旅游业的成熟替代选择。

第 02 章 保持安全

旅行建议及其含义

美国国务院于2026年5月15日更新了苏丹的四级“请勿旅行”建议,理由是存在武装冲突、犯罪、绑架、恐怖主义、地雷和极其有限的医疗保健风险。英国FCDO建议不要前往该国任何地方旅行。自2023年4月战争开始以来,美国驻喀土穆大使馆一直暂停运作,无法提供常规或紧急领事服务;在苏丹的美国人被引导至美国驻开罗大使馆。这些都不是例行公事的谨慎:它反映了自过去十八个月以来已经发生重大变化、并且可能再次变化的活跃、动荡的前线。

武装冲突与无人机

苏丹武装部队与快速支援部队之间的战斗在达尔富尔、科尔多凡和青尼罗州持续进行,2026年远程无人机袭击多次袭击喀土穆,并在2025年5月的一波袭击中袭击了苏丹港本身。前线几乎没有任何预警地移动。

犯罪与绑架

全国范围内发生武装抢劫、劫车、入室盗窃和绑架事件,包括针对外国援助工作者和记者的绑架。自战争开始以来,已有超过120名人道主义人员遇难,其中绝大多数是苏丹国民。

地雷与医疗服务

受冲突影响地区及其周边存在地雷和未爆弹药,且并非总有标记。全国医疗服务极其有限;在少数设施之外,通常无法获得足够的常规和紧急护理。

还有两件值得了解的事情:通讯和现金危机

通讯在战争期间多次中断,过去几年曾出现全国范围的互联网和移动网络中断。不要假设你会有可靠的连接,并在进入该国之前与你的组织安排好签到协议。

现金和银行危机严重且持续:苏丹镑兑美元汇率大幅下跌,一些银行限制取款,即使在苏丹港,ATM机也不可靠。有关必要旅行者如何在这里实际管理资金,请参阅预算章节。

紧急电话号码

为什么我们指出这些号码不可靠

999、333和777是国家列出的警察、救护车和火警号码,112可从手机拨打,旨在转接到正确的服务。截至2026年,该系统的全国推广仍未完成,主要是因为战争破坏了基础设施并扰乱了许多地区的响应能力,因此请将这些号码视为起点而非保证,并首先依赖你所在组织的安全联系人以及你酒店或驻地的当地联系人。

领事联系:美国驻开罗大使馆(+20-2-2797-3300)处理与苏丹相关的领事事务,因为喀土穆大使馆已暂停运作;国务院为海外公民提供的24/7热线是:从美国和加拿大拨打 +1-888-407-4747,或从其他国家拨打 +1-202-501-4444。

第 03 章 历史回顾

值得了解的历史

苏丹的尼罗河谷孕育了库施王国,这是一个努比亚文明,曾作为第二十五王朝统治埃及本身,后来在麦罗埃建造了比埃及人更多的金字塔。随后是几个世纪的奥斯曼-埃及和英埃共管统治,1956年独立,此后的几十年里,两场长期内战、2011年南苏丹分离、2019年革命、2021年政变,以及自2023年4月以来仍在持续的战争占据了主导地位。

  1. 约公元前780年-公元350年

    库施王国。一个以尼罗河为中心的努比亚文明,曾作为第二十五王朝统治埃及,后来在麦罗埃建造了金字塔群,现为联合国教科文组织世界遗产。

  2. 1956年

    独立。苏丹于1月1日脱离英埃共管统治获得独立。

  3. 1955-1972年,1983-2005年

    两次内战。南北之间的冲突根植于宗教、民族和资源争端,两次战争合计造成约两百万人死亡。

  4. 2011年

    南苏丹分离。在2011年公投后,南苏丹成为世界上最年轻的国家,带走了苏丹大部分石油储备。

  5. 2019年

    革命。大规模抗议活动在执政三十年后推翻了总统奥马尔·巴希尔,开启了脆弱的文职-军事过渡。

  6. 2021年

    军事政变。军队和快速支援部队领导人联合夺取政权,结束了文职过渡,并埋下了引发当前战争的双方对抗的伏笔。

  7. 2023年至今

    苏丹武装部队-快速支援部队战争。2023年4月,战斗在喀土穆爆发并蔓延全国。军队于2025年重新夺回喀土穆;快速支援部队继续控制达尔富尔大部分地区。政府于2026年1月从战时首都苏丹港正式返回喀土穆。

阅读完整历史:库施、殖民统治与今日战争的根源

古代努比亚孕育了非洲最伟大的文明之一。库施王国在约公元前744年至656年间作为第二十五王朝控制了埃及本身,并在向南撤退后,继续以麦罗埃为中心存在了几个世纪,建造了比埃及人更多的金字塔,这些金字塔比埃及的更小、坡度更陡。这段历史是苏丹人真正的民族自豪感来源,但在专业圈子之外却鲜为人知,部分原因是即使在和平时期,苏丹的考古发现也从未向大众旅游开放过。

1821年起的奥斯曼-埃及统治在1885年起义后被马赫迪国家取代,然后是1899年至1956年独立期间的英埃共管统治。独立的苏丹继承了南北分裂,北部是阿拉伯和穆斯林,南部是非洲人、主要信仰基督教或万物有灵论,殖民政府加深而非解决了这一分歧,这一分歧在2011年南苏丹分离之前引发了两场毁灭性的内战(1955-1972年和1983-2005年),南苏丹的分离将南部以及该国大部分石油从苏丹带走。

接下来的并非稳定。自1989年政变上台的奥马尔·巴希尔于2019年被大规模抗议推翻。一个过渡政府试图平衡文职和军事力量,直到军队和快速支援部队(一支源自达尔富尔时代金戈威德民兵的准军事力量)在2021年10月的政变中联合夺取了全部控制权。两股力量之间的联盟从来都不稳固,建立在相互竞争的野心而非共同目标之上,并于2023年4月在喀土穆因一个曾将它们维系在一起的问题而崩溃为公开战争:如何以及是否将快速支援部队整合进统一的国家军队。

第 04 章 本指南实际涵盖的范围

苏丹港,以及目前不在考虑范围内的地区

本指南目前并不将苏丹视为一个拥有正常旅行路线的国家,因为它确实没有。以下内容仅限于苏丹港及其邻近的红海海岸,这是必要旅行者实际活动的唯一地区,并提供了关于这场战争暂时使这些遗产地无法触及的坦诚背景。

苏丹港,该国运作中的门户

苏丹港是红海州的首府和主要海上出口,本指南几乎所有实用建议都以此地为背景。自2025年5月一波快速支援部队无人机袭击其机场、燃料库和滨海酒店以来,它相对喀土穆更为稳定,现在拥有该国大部分运作中的非政府组织、外交和援助基础设施。关于在那里住宿、出行以及附近可及范围的详细信息,请参阅我们专门的苏丹港城市指南

苏丹主要运作的国际机场 非政府组织与外交中心 红海珊瑚,潜水活动稀少
第 05 章 融入当地

文化与礼仪

苏丹是一个以穆斯林为主、讲阿拉伯语的国家(阿拉伯语和英语均为官方语言),其好客传统即使在多年的战争和流离失所中依然保持:苏丹主人,包括那些自己物资匮乏的人,也以坚持与客人分享食物和茶而闻名。着装保守,遮盖肩膀和膝盖的得体服装是每个人的期望,对女性更是如此,问候很重要:在谈正事之前进行热情的口头问候是标准做法,也备受赞赏。

酒精

苏丹自1983年以来一直实行基于伊斯兰教法的禁酒令,至今在全国范围内仍属非法。不要携带、购买或饮用酒精;过去曾对外国人执行过此规定。

摄影

禁止拍摄军事和安全设施、检查站、政府大楼、桥梁和机场,并且会严格执行,鉴于此类地点众多,这在现在比平时重要得多。拍摄人物前请先询问。

茶与咖啡文化

苏丹茶(shai)和香料咖啡(jebena,用陶壶冲泡)是日常社交生活的核心,传统上由女性在街边摊位供应。在这种文化仍在运作的地方,它是了解苏丹人正常生活的一扇真实窗口。

周五与斋月

周五是每周的休息日,该国大部分地区的工作周为周日至周四。在斋月期间,出于基本尊重,即使在非严格执行的地方,也应避免在白天公开进食、饮水或吸烟。

第 06 章 吃什么喝什么

美食与饮品

苏丹烹饪以豆类、谷物和红海沿岸的新鲜海鲜为主。富尔梅达梅斯(Ful medames),一种用油、大蒜和香料捣碎的慢煮蚕豆,近乎国菜,通常与发酵高粱薄饼基斯拉(kisra)一起食用,作为早餐或任何一餐。在苏丹港附近的海岸,萨亚迪亚(sayadia),一种用孜然香米饭调味的鱼,反映了这座城市的渔业经济,而非内陆更常见的肉类和谷物烹饪。

酒精在全国范围内是非法的,因此茶和咖啡填补了它在其他地方扮演的社交角色:苏丹茶(shai,通常加薄荷或香料)和杰贝纳咖啡(jebena),用独特的陶壶冲泡和供应,都值得在正常营业的街边摊贩处寻找。

食品安全:坚持饮用瓶装水或经过适当处理的水,在可见周转率高且热食供应热的餐馆就餐,并比平时更加谨慎,因为目前医疗服务非常有限。这不是在烹饪上冒险的旅行。
第 07 章 出发前

到达、出行与住宿

目前苏丹几乎所有后勤事务都通过苏丹港进行。包括指定酒店和如何在市内出行的完整运营细节,请参阅苏丹港城市指南;本节涵盖国家层面的情况。

如何到达

苏丹港新国际机场(PZU)是苏丹主要运作的门户,每天处理约40个航班,其中大部分连接国外,主要飞往中东;卡塔尔航空于2026年7月恢复服务。喀土穆国际机场在关闭近两年后,自2026年初以来也恢复了有限的国内、地区和一些国际航班,但它继续面临间歇性的无人机袭击风险和关闭,本指南不将其视为可靠的入境点。存在从埃及出发的陆路路线,包括阿斯旺和瓦迪哈勒法之间的客运渡轮,该渡轮在中断六年后于2026年初恢复,但边境和安全状况变化很快,应在旅行前立即确认,而不是提前规划。

如何出行

在安全区域外独立进行公路旅行,本指南无法负责任地逐步介绍,因为诚实的答案完全取决于当前、每周都在变化的局部安全状况。如果你因工作、援助或外交原因旅行,出行应通过你所在组织的安全团队规划,通常使用经过审查的当地司机、已知路线和签到协议,而不是像休闲行程那样独立安排。

必须随时携带的文件:护照、签证,以及任何所需的旅行许可证或非政府组织/新闻记者证件。苏丹历来要求外国人离开首都地区旅行时持有内部旅行许可证;在任何内部移动之前,请向你的担保人或大使馆联系人确认当前要求。
第 08 章 费用

预算规划

苏丹目前的货币运作方式与正常旅游目的地不同。银行基础设施受到战争严重破坏,苏丹镑兑美元汇率大幅下跌且变动迅速,即使在苏丹港,ATM机也不可靠。必要旅行者围绕现金(特别是美元)进行规划,而不是依赖银行卡。

现金规则
美元现金 优先
  • 携带干净、较新的纸币;破损或旧版纸币常被拒收
  • 小面额用于日常开销,大面额用于酒店
  • 不要依赖ATM或银行卡支付作为备用计划
当地货币
SDG 用于小额购买
  • 汇率已大幅下跌且变动迅速;查看实时汇率,而非印刷汇率
  • 适用于市场、茶摊和当地交通
  • 街头/平行市场价格通常与官方价格不同
实用参考费用(苏丹港)
苏丹港安全酒店房间60-150美元/晚
简单的当地餐3-6美元
酒店餐厅海鲜正餐10-20美元
当地SIM卡(如有)5-15美元
经过审查的司机,市内半天通过酒店或担保组织安排

价格反映2026年8月的研究,为近似值;货币状况使得任何以苏丹镑报价的价格在数周内都不可靠。请将这些视为粗略的规划基准,在大多数情况下通过组织或酒店安排,而非独立安排。

第 09 章 入境要求

签证与入境

几乎所有国籍都需要签证才能进入苏丹;休闲旅行者没有有意义的免签或落地签通道。申请通常通过苏丹内政部的电子服务门户或苏丹驻外大使馆或领事馆进行,虽然邀请函或担保信并非总是正式列为强制要求,但实践中通常会被要求,并且能大大增加申请顺利通过的机会。护照需在入境之日起至少6个月有效,并且必须使用申请时使用的同一本护照旅行,因为官员会在抵达时检查号码。

✓ 提前申请签证

通过苏丹的电子服务门户或大使馆。历史上,提交后处理时间约为三天,但鉴于当前情况,请将其视为基准而非保证。

✓ 担保人或邀请函

即使并非正式强制要求,也通常会要求提供。援助组织、雇主和接待方通常会提供此文件;独立的休闲申请人应预期会遇到更多阻力。

✓ 黄热病疫苗接种证书

如果从有黄热病传播风险的国家抵达,或在该类国家过境超过12小时,则需要此证书。否则并非普遍要求,但请根据您的实际路线进行确认。

✓ 护照,6个月有效期

从您的入境日期起算。将复印件和电子副本与原件分开存放,并在抵达后向您所在国大使馆最近的工作地点(美国公民为开罗)登记。

情况变化很快:签证规定、所需文件,甚至哪些陆路和航空路线开放,在这场战争中都多次发生变化。请在旅行前(而不是提前数周)直接向苏丹移民局和您所在国大使馆的当前指南确认。
考虑改去东北非其他地方?苏丹 对比 埃及
苏丹埃及
美国建议四级:请勿旅行二级:提高警惕
旅游基础设施除苏丹港的基本酒店外基本没有成熟,拥有各种预算和运营商
古代遗址200多座努比亚金字塔,目前无法独立到达吉萨、卢克索、阿斯旺,完全开放且服务完善
入境实际上需要签证加担保信,仅限必要旅行简单的电子签证,真正向休闲旅行者开放
地区东北非,红海和尼罗河东北非,红海、尼罗河和地中海
比较更多目的地 →
第 10 章 常见问题

苏丹常见问题解答

去苏丹旅行安全吗?

不安全,不适合休闲旅行。美国国务院将苏丹列为四级“请勿旅行”,理由是武装冲突、犯罪、绑架、恐怖主义、地雷和极其有限的医疗服务,英国FCDO也建议不要进行任何旅行。本指南是为那些因工作、援助或家庭原因必须旅行的人编写的。

去苏丹需要签证吗?

需要,几乎所有国籍都需要签证,通常通过苏丹内政部的电子服务门户或苏丹大使馆申请,即使没有正式列为强制要求,通常也会要求提供邀请函或担保信。由于流程会变化,请在旅行前直接向苏丹移民局确认当前要求。

苏丹的首都是哪里,游客应该在哪里落脚?

喀土穆是官方首都,在军队于2025年重新夺回该市后,政府于2026年1月返回那里,但喀土穆仍然受损严重,其机场继续面临无人机袭击。红海沿岸的苏丹港是更现实的选择:它拥有该国主要运作的国际机场以及大部分非政府组织和外交基础设施。

苏丹目前处于内战状态吗?

是的。2023年4月,苏丹武装部队与准军事组织快速支援部队之间爆发战争。军队于2025年重新夺回喀土穆,但快速支援部队仍控制着达尔富尔大部分地区,并在科尔多凡和青尼罗州的部分地区进行争夺,而且无人机战争在2026年愈演愈烈,而非缓和。

苏丹使用什么货币?

苏丹镑(SDG),尽管大额支付普遍首选美元现金。战争期间,苏丹镑兑美元汇率大幅下跌,汇率变动很快,因此请查看实时汇率,而不是依赖印刷的数字。

苏丹有地雷吗?

有,分布在零散且并非总有标记的地点,特别是在活跃或曾经的冲突区域及其周边。这是不要离开有标记的道路或在安全区域外独立旅行的具体原因。

我可以在苏丹使用ATM机吗?

不可靠。银行基础设施受到战争严重破坏,现金供应因城市和每周而异。请携带足够的新版、干净的美元现金,而不是依赖ATM或银行卡。

游客可以参观麦罗埃金字塔吗?

苏丹拥有超过200座努比亚金字塔,比埃及还多,据报道麦罗埃地区在战争中保持了相对和平。但它位于喀土穆以北,本指南目前不建议独立旅行前往该路线,该地点的正常旅游业尚未恢复。这不是可以随意安排的事情。

最后一点

铭记于心

这个页面的存在是因为人们仍然必须前往苏丹,为了工作、职责和这场战争未经许可就打断的家庭。它的存在不是为了说服任何人去旅行。麦罗埃的金字塔,数量比埃及还多,现在主要由少数忠诚的看护人守护,是这个国家一个真实而卓越的事实。联合国称之为有史以来最大的人道主义危机,以及仅在2026年就造成超过一千名平民死亡的无人机袭击,同样也是事实。

如果你读到这里是因为无论如何都必须前往苏丹,请带着最新的信息、真正的安全计划和诚实的期望出发,而不是把本页面的打印件当作既定事实。在出发前立即再次确认所有事项。