Atlas Guide
Полный путеводитель по острову 2026

Сал

Самый плоский остров архипелага, названный в честь соли, которая когда-то была основой его экономики. Сегодня Сал — это Кабо-Верде, которое видит большинство туристов: длинный пляж в Санта-Марии, всё ещё работающий рыболовный пирс, солёное озеро, в котором можно плавать, и аэропорт, связывающий архипелаг с Европой.

Краткий ответ: Сал — главный пляжный и ветровой остров Кабо-Верде. Остановитесь в Санта-Марии, зарегистрируйтесь онлайн на EASE и оплатите сбор за авиационную безопасность 3 400 CVE не позднее чем за 5 дней до вылета, купайтесь только на пляжах со спасателями и выделите один день на соляной кратер, Акулий залив и Голубой глаз.
Санта-Мария Эскудо (CVE) Аэропорт: SID
Пляж рядом с Санта-Марией на Сале, Кабо-Верде SAL · SANTA MARIA
Гл. 01 Честный обзор

Остров, на котором держится туризм Кабо-Верде

Сал занимает 216 км², это самый плоский остров архипелага, и на нём живёт около 38 000 человек, по данным capeverde.com. Его название означает «соль», и долгое время добыча соли была основой экономики; теперь она используется почти исключительно для местных нужд и для туризма. Национальный институт статистики Кабо-Верде сообщает, что на Сал пришлось 59% туристических ночёвок в 2024 году, впереди Боа-Виста с 36,6% (по сообщению Lusa в декабре 2025 года).

В том же отчёте говорится, что средняя продолжительность пребывания туриста составила 8,7 дня, а 87,1% посетителей приехали по пакетным турам, что совпадает с тем, что видно на месте: крупные отели «всё включено» вокруг Санта-Марии, недалеко от аэропорта. Самостоятельные путешествия тоже просты, но Сал — прежде всего остров пляжей, ветра и солнца. За музыкой, походами и вулканическими пейзажами вам понадобятся другие острова, о которых рассказывается в путеводителе по Кабо-Верде.

Честные сложности

Сал сухой и безлесный, и море — главная достопримечательность, но именно там и главная опасность: Канада сообщает, что ежегодно происходит несколько утоплений, особенно в Прае и на Сале. Британский FCDO называет Сал среди мест с карманными кражами, выхватыванием сумок и грабежами, а канадская рекомендация (высокая степень осторожности) указывает его среди островов с повышенным уровнем преступности.

Въездные документы — ещё одна ловушка. Все должны пройти онлайн-предрегистрацию EASE и оплатить сбор за авиационную безопасность не позднее чем за 5 дней до прибытия. С 1 июля 2026 года, по данным британского FCDO, на границе вы платите двойной сбор, если не прошли предрегистрацию. Hostelworld также отмечает, что Санта-Мария дороже и более туристическая, чем остальная часть Кабо-Верде.

Гл. 02 Ориентирование на местности

Шесть мест, которые важны на Сале

Почти всё, что нужно посетителю, находится на юге, вокруг Санта-Марии, аэропорт и столица острова — в центре, а соляной кратер — на восточном побережье. Остров достаточно мал, чтобы выбрать базу у пляжа, а остальное осматривать в однодневных поездках.

Санта-Мария Курортный город · Пляж · Лучшая база

Когда-то небольшая рыбацкая деревня, Санта-Мария быстро развивалась за последние 20 лет, по данным capeverde.com. Её пляж длиной 7 км и шириной до 200 м, в городе есть дома пастельных тонов, небольшие рестораны и магазины, а его достопримечательность — старый весовой дом на набережной гавани, где когда-то взвешивали соль, а теперь работают сувенирные магазины. Hostelworld рекомендует останавливаться в центре города ради гостевых домов, ресторанов и пирса.

Kite Beach (Коста-да-Фрагата) Кайтсёрфинг · Ветрено · Рядом с Санта-Марией

Hostelworld описывает Kite Beach как ветреный пляж к востоку от города с кайт-школами, а cape-verde-islands-cabo-verde.com называет кайт-пляж в Коста-де-Фрагата лучшим местом для кайтсёрфинга, чуть северо-восточнее Санта-Марии и в 30–45 минутах ходьбы вдоль восточного побережья. Остановитесь рядом с ним, если кайтсёрфинг — причина, по которой вы приехали.

Понта-Прета Катание на волнах · К западу от города

Hostelworld описывает Понта-Прету как известное место с волнами к западу от Санта-Марии, популярное у кайтсёрферов и виндсёрферов. Project Biodiversity указывает пляж Понта-Прета внутри природного заповедника Понта-ду-Синó (5 720 гектаров дюн, соляных озёр, лагун и пляжей) на южной оконечности острова, поэтому держитесь размеченных троп и держитесь подальше от черепашьих гнёзд.

Эспаргуш Столица острова · Практично · Рядом с аэропортом

capeverde.com называет Эспаргуш с населением около 19 000 человек всё ещё типично кабовердианским и далёким от пакетного туризма. Достопримечательностей там нет, но есть банки, главное почтовое отделение, медицинский центр, магазины, немного жилья, рестораны и бары. Hostelworld отмечает, что это дешевле Санта-Марии.

Палмейра Портовый город · Морские прогулки

Небольшой портовый городок в нескольких километрах к западу от Эспаргуша и главный порт острова, с несколькими хорошими ресторанами и барами, по данным capeverde.com. Лодочные прогулки со сноркелингом отправляются из Палмейры, а также из Санта-Марии.

Педра-де-Луме Восточное побережье · Соляной кратер · Рыбацкая деревня

Деревня на восточном побережье вокруг старых соляных промыслов внутри кратера невысокого вулкана. Это остановка в однодневной поездке, а не место для проживания; см. главу о туре по острову ниже.

Впервые на Сале? Остановитесь в Санта-Марии или рядом с ней ради пляжа, ресторанов и пирса, а Эспаргуш, Палмейру и Педра-де-Луме воспринимайте как места, куда вы едете на такси или с экскурсией, а не как базы.
Гл. 03 Где остановиться

Пляжные курорты, в основном «всё включено»

capeverde.com сообщает, что почти все отели Сала находятся в Санта-Марии или вокруг неё, вытянувшись вдоль белого песка на южной оконечности; большинство — крупные пляжные курорты, работающие по системе «всё включено», и многие достаточно близко, чтобы вечером дойти до города пешком. Мы перечисляем только отели, которые смогли подтвердить на официальных сайтах отелей или по второму источнику, и не указываем цены, потому что тарифы меняются в зависимости от даты.

Riu Palace Santa Maria находится на пляже и работает по системе «всё включено» круглосуточно; на собственном сайте отеля он описывается как идеальный для семей, с детским клубом RIU Land, аквапарком Splash Water World и японским, итальянским и фьюжн-ресторанами, а также номером только для взрослых с частным бассейном. capeverde.com также включает Riu Funana (5 звёзд, «всё включено», для семей) в свой список лучших.

Только для взрослых Meliá Llana Beach Resort & Spa — это 5-звёздочный курорт «всё включено» только для взрослых, указанный capeverde.com; на собственных страницах Meliá указаны разные минимальные возрасты, поэтому уточните возрастное правило перед бронированием. ROBINSON Cabo Verde — это клуб «всё включено» только для взрослых (минимальный возраст 18 лет) прямо на пляже в Санта-Марии, с виндсёрфингом, кайтсёрфингом и парусным спортом; на его собственной странице центр Санта-Марии указан примерно в 2 км, а аэропорт — примерно в 17 км (около 15 минут, время трансфера может варьироваться). capeverde.com оценивает его в 4 звезды.

Если вы предпочитаете гостевой дом, Hostelworld советует центр города, рядом с ресторанами и пирсом.

Гл. 04 Еда и напитки

Свежая рыба, качупа и гроге

Кухня Кабо-Верде сытная, а на Сале главное — рыба: capeverde.co.uk перечисляет тунца, ваху, бику и лобстера как свежевыловленные морепродукты. Цены не были подтверждены официальным источником, поэтому здесь они не приводятся.

Качупа Национальное блюдо · В любое время дня

capeverde.com описывает качупу как национальное блюдо: рагу из толчёной кукурузы с луком, зелёными бананами, маниоком, бататом, тыквой и другими ингредиентами, а с колбасой, говядиной, свининой или рыбой оно становится качупа-рика. Кабовердианцы едят её почти в любое время дня. Тот же сайт отмечает, что небольшие рестораны, подающие превосходную качупу или фейжоаду, часто невозможно распознать снаружи, поэтому попросите рекомендацию.

Морепродукты на набережной Barracuda · Chez Pastis

Barracuda — ресторан на набережной Санта-Марии, который capeverde.co.uk рекомендует ради рыбы и который Accidental Travel Writer включает в список ради жареного лобстера, стейка из тунца и плато из морепродуктов. Chez Pastis — крошечный ресторан под открытым небом примерно на 16 мест, по данным capeverde.co.uk и Holiday Hypermarket; capeverde.co.uk советует бронировать заранее.

Гроге Спирт из сахарного тростника · Понче

Гроге — классический местный напиток, а понче смешивает его с патокой из сахарного тростника, цитрусовыми и гвоздикой, по данным capeverde.com.

Смотрите на пирс в нужное время. На старой пристани в Санта-Марии рыбаки привозят и потрошат свой улов (capeverde.com), а Project Biodiversity сообщает, что местные торговцы продают там свежие морепродукты. Hostelworld предлагает пирс как часть пребывания в центре города.
Гл. 05 Чем заняться

Пляж, ветер, черепахи и солёное озеро

Сал делится на два вида дня: время вокруг Санта-Марии — это пляж, пирс и водные виды спорта, и один более длинный день по острову. Второй описан в главе о туре по острову.

Пляж и пирс

Пляж Санта-Марии имеет длину 7 км, что, по словам capeverde.com, по-видимому, предлагает лучшие условия для классического пляжного отдыха. Купайтесь на участках со спасателями и соблюдайте флаги: британский FCDO сообщает, что красный означает «не входить в воду», жёлтый — можно заходить в воду, но не плавать, а зелёный — плавать безопасно. Прогуляйтесь к пирсу Санта-Марии, чтобы увидеть весовой дом, сувенирные магазины и работающих рыбаков.

Кайтсёрфинг, виндсёрфинг и сёрфинг

capeverde.com сообщает, что Сал стал популярен для виндсёрфинга, сёрфинга и кайтсёрфинга. Hostelworld помещает Kite Beach и Понта-Прету рядом с Санта-Марией и говорит, что они привлекают райдеров со всего мира, особенно с ноября по май. capeverde.com указывает сезон ветров, Tempo das Brisas, с октября до середины июля. ROBINSON оценивает ветер в 4–7 баллов по Бофорту на своей странице клуба на Сале.

Черепахи

Кабо-Верде имеет третью по величине в мире популяцию гнездящихся логгерхедов, по данным capeverde.com, и Сал — один из главных островов. Project Biodiversity, кабовердианская природоохранная НКО, базирующаяся на Сале, сообщает, что экскурсии по наблюдению за гнездованием в 2026 году проходили с 1 июля до конца сентября, и что организация не рекомендует наблюдать за гнездящимися взрослыми особями в октябре. Выбирайте сертифицированных государством гидов, не используйте фонари или вспышки и никогда не трогайте черепах. Прямо сейчас (конец октября) лучший вариант — инкубатор: Project Biodiversity сообщает, что с конца августа до конца ноября можно бесплатно наблюдать публичные раскопки гнёзд с презентацией в 16:30 каждый день, когда вылупление идёт полным ходом. Не присоединяйтесь к экскурсиям, которые обещают выпустить черепашат.

Киты и сноркелинг

Project Biodiversity сообщает, что горбатые киты приплывают в Кабо-Верде размножаться в период с февраля по май; туры по наблюдению за китами на Сале развиты не так, как на Боа-Виста, но парусные лодки и дайв-туры часто встречают их в сезон. capeverde.com сообщает, что лодочные прогулки со сноркелингом отправляются из Санта-Марии и Палмейры.

Гл. 06 Маршрут

Один, два или три дня на Сале

Hostelworld предлагает три-четыре ночи в Санта-Марии. Эти планы используют только места, подтверждённые в этом гиде, и оставляют время трансфера на вашего водителя или туроператора.

  1. Утро

    Пирс Санта-Марии. Весовой дом, сувенирные магазины и рыбаки, выгружающие улов.

  2. Полдень

    Время на пляже на участке со спасателями. Проверьте цвет флага перед купанием.

  3. Вечер

    Ужин в Barracuda или Chez Pastis. Бронируйте Chez Pastis заранее; там около 16 мест.

Гл. 07 Как добраться и передвигаться

Прилетайте в SID, затем такси до Санта-Марии

Аэропорт Сала, Международный аэропорт имени Амíлкара Кабрала (SID), — международные ворота страны. На сайте оператора аэропорта перечислены маршруты в Будапешт, Бристоль, Нант, Манчестер, Милан, Бордо и Тулузу, а также отмечен рейс easyJet Лондон — Сал, и Cabo Verde Airlines выполняет рейсы между островами.

Перед вылетом. Ваш паспорт должен быть действителен не менее 6 месяцев после прибытия (британский FCDO). FCDO сообщает, что владельцы британских паспортов могут въезжать на срок до 30 дней без визы. Все должны заполнить форму въезда путешественника и оплатить сбор за авиационную безопасность (TSA) в размере 3 400 CVE на ease.gov.cv не позднее чем за 5 дней до прибытия; дети до 2 лет освобождены (capeverde.com). С 1 июля 2026 года, по данным FCDO, отсутствие предрегистрации означает двойную оплату на пограничном контроле. С 1 января 2026 года гражданам 96 стран нужна виза до прибытия, поэтому проверьте уведомление EASE для своего паспорта. Если вы забронировали пакет, уточните, включён ли TSA.

Из аэропорта. Оператор аэропорта сообщает, что официальные такси доступны по прибытии в большинстве аэропортов, а тарифы различаются в зависимости от острова, и предлагает уточнять цены в муниципальной палате. Официальные такси на Сале и Боа-Виста сине-жёлтые (британский FCDO, Канада). Канада советует пользоваться только официально обозначенными такси, подтверждать личность и номер водителя и не делить такси с незнакомцами. Неофициальные микроавтобусы Hiace ходят на всех островах, с минимальной платой около 100 CVE за поездку, по данным оператора аэропорта. Договоритесь о плате до начала поездки.

На другие острова. capeverde.com сообщает, что все внутренние рейсы с марта 2024 года выполняет Cabo Verde Airlines (CVsky), после того как BestFly обанкротилась, с рейсами примерно по 20–50 минут. Расписания часто публикуются только за 1–2 месяца и изменения в последнюю минуту обычны, поэтому перепроверяйте за день-два. Паром Сал — Боа-Виста занимает около 3 часов, а Сал — Сан-Висенте около 10 часов, и capeverde.com называет паромы за пределами маршрута Сан-Висенте — Санту-Антан довольно ненадёжными.

Лучшее время для поездки

capeverde.com описывает два сезона: Tempo das Brisas (время ветров) с октября до середины июля и Tempo das chuvas с августа по сентябрь, когда возможны сильные тропические дожди. Он называет самые прохладные месяцы — январь и февраль (в среднем 21°C) — и говорит, что температура моря в течение года колеблется от 22°C до 27°C. Канада сообщает, что сезон дождей длится с середины августа до середины октября. Для ветровых видов спорта Hostelworld указывает период с ноября по май; горбатые киты присутствуют с февраля по май (Project Biodiversity).

Практическая подготовка: бесплатный роуминг ЕС не действует в Кабо-Верде, поэтому eSIM до посадки избавит от платы за роуминг.

Гл. 08 Сколько это стоит

Цифры, которые мы смогли подтвердить

Мы не смогли подтвердить текущие цены на отели, рестораны или туры из официальных источников, поэтому в этой главе приведены только опубликованные цифры. Эскудо привязан к евро по курсу 1 евро = 110,265 CVE, по данным capeverde.com, который ссылается на Центральный банк Кабо-Верде.

Официальное среднее по посетителям
9 014 CVE/день
  • Средние дневные расходы туристов в 2024 году, по данным Национального института статистики через Lusa
  • Средняя продолжительность пребывания 8,7 дня
  • 87,1% приехали по пакетным турам
Въездной сбор
3 400 CVE
  • Сбор за авиационную безопасность (TSA), оплачивается онлайн на каждого путешественника
  • Зарегистрируйтесь на EASE не позднее чем за 5 дней
  • Вдвое больше на границе без предрегистрации (британский FCDO, с 1 июля 2026)
Местный транспорт
100 CVE
  • Минимальная плата за поездку в микроавтобусе Hiace, по данным оператора аэропорта
  • Тарифы такси различаются по островам; договоритесь заранее
Наличные и банки. capeverde.com сообщает, что в международных аэропортах, включая Сал, есть обменные пункты, а банки работают с 8:00 до 15:00. Он также советует оставлять чаевые около 10% от счёта. Пакетные туры часто включают TSA, поэтому проверьте перед оплатой.
Гл. 09 Безопасность

Низкая преступность, сильное море

Рекомендация Канады для Кабо-Верде — «Проявляйте высокую степень осторожности» (последнее обновление 26 мая 2026 года), и Сал назван среди островов с повышенным уровнем преступности. Британский FCDO сообщает, что уровень преступности в целом низкий, но включает карманные кражи, выхватывание сумок, кражи со взломом и грабежи, особенно в Прае, а также на Сале и Боа-Виста. Сексуальные нападения редки, но о них сообщалось. Оставляйте ценности в надёжном месте, например в сейфе отеля, держите вещи в поле зрения в барах и ресторанах и избегайте ношения больших сумм наличных.

Море — больший риск. Канада сообщает, что сильные течения и мощные волны делают купание опасным в некоторых местах, ежегодно происходит несколько утоплений, особенно в Прае и на Сале; никогда не плавайте в одиночку и соблюдайте зоны, отведённые для купания. FCDO советует пользоваться пляжами, где дежурит спасатель, что приливы и течения очень сильные, а волны могут быть непредсказуемыми с сильным откатным течением. Красный флаг означает «не входить в воду».

Медицинская помощь ограничена. Канада сообщает, что экстренные и скорые службы очень ограничены, в Кабо-Верде нет служб морского спасения или авиационной эвакуации, а медицинская эвакуация между островами ограничена, поэтому оформите туристическую страховку, покрывающую эвакуацию. Экстренные номера, указанные capeverde.com: больница и скорая 130, пожарная 131, полиция 132. Канада также советует избегать поездок в одиночку ночью в плохо освещённых или изолированных местах.

Местные манеры. capeverde.com сообщает, что нудизм неприемлем, а купание топлес допускается только в крупных отелях с преимущественно европейскими гостями. См. гид по мошенничеству в Кабо-Верде для распространённых туристических ловушек.

Гл. 10 Тур по острову

Один день по острову

Три классические остановки — соляной кратер, Акулий залив и Голубой глаз — обычно посещают вместе за полдня или полный день с экскурсией или на такси. Операторы обычно указывают входные билеты как доплату, поэтому уточните, что включено, и возьмите наличные; мы не смогли подтвердить официальную плату ни за одну из трёх.

Соляной кратер Педра-де-Луме Восточное побережье · Плавайте, как в Мёртвом море

На восточном побережье старые соляные промыслы лежат в кратере невысокого вулкана, дно которого ниже уровня моря, по данным capeverde.com. Морская вода просачивается внутрь и образует очень солёные бассейны, где можно плавать без усилий, как в Мёртвом море, а для тех, кто предпочитает оставаться сухим, есть кафе с видом на объект. Project Biodiversity добавляет, что добыча соли, в основном продававшейся в Бразилию, привела к заселению Сала кабовердианцами с других островов, в центре которого была Педра-де-Луме.

Акулий залив (риф Парда) Молодые лимонные акулы · Мелководный риф

Project Biodiversity сообщает, что наблюдение за акулами на Сале происходит в основном на рифе Парда, обычно известном как Акулий залив, где молодые лимонные акулы размером от около 50 см до более 1 м укрываются на мелководье. Возьмите напрокат акваобувь для каменистой почвы и морских ежей, никогда не трогайте и не кормите акул и отказывайтесь от любых туров, которые их прикармливают.

Буракона и Голубой глаз К северу от Палмейры · Полуденный свет

capeverde.com помещает подводные пещеры и рифы, включая Olho Azul (Голубой глаз), примерно в 5 км к северу от Палмейры, и говорит, что в полдень солнечный свет падает в отверстие в скале под углом, от которого вода кажется завораживающе голубой. Отправляйтесь около полудня.

Боа-Виста Другой остров · Паром или самолёт

capeverde.com указывает паром Сал — Боа-Виста примерно в 3 часа и описывает паромы на таких маршрутах как ненадёжные, поэтому короткий внутренний рейс часто более безопасный выбор. По данным Lusa, Сал и Боа-Виста вместе доминируют в туристических ночёвках в Кабо-Верде.

Гл. 11 Частые вопросы

Вопросы о Сале

Безопасен ли Сал для туристов?

Преступность в Кабо-Верде в целом низкая, но британский FCDO называет Сал среди мест с карманными кражами, выхватыванием сумок и грабежами, а Канада рекомендует высокую степень осторожности, указывая Сал среди мест с повышенным уровнем преступности. Храните ценности в сейфе отеля и купайтесь только на пляжах со спасателями.

Нужна ли мне виза или регистрация для Сала?

Британский FCDO сообщает, что владельцы британских паспортов могут въезжать на срок до 30 дней без визы, но все должны пройти онлайн-предрегистрацию EASE и оплатить сбор за авиационную безопасность (TSA) на ease.gov.cv не позднее чем за 5 дней до прибытия. С 1 января 2026 года гражданам некоторых стран нужна виза до прибытия, поэтому проверьте сайт EASE для своего паспорта.

Сколько стоит сбор за авиационную безопасность (TSA)?

TSA составляет 3 400 CVE на путешественника. Британский FCDO сообщает, что с 1 июля 2026 года путешественники без предрегистрации или её подтверждения платят вдвое больше на пограничном контроле. Пакетные туры часто включают этот сбор, поэтому проверьте, прежде чем платить дважды.

Как далеко Санта-Мария от аэропорта Сала?

Международный аэропорт имени Амилкара Кабрала (SID) находится рядом с Эспаргушем. Страница клуба ROBINSON Cabo Verde, курорта на пляже Санта-Марии, указывает аэропорт примерно в 17 км и около 15 минут, отмечая, что время трансфера может варьироваться. Официальные такси на Сале сине-жёлтые; тарифы различаются, поэтому договоритесь о цене до посадки.

Когда на Сале можно увидеть черепах?

Project Biodiversity сообщает, что экскурсии по наблюдению за гнездованием в 2026 году проходили с 1 июля до конца сентября, и не рекомендует наблюдать за гнездящимися взрослыми особями в октябре. С конца августа до конца ноября организация проводит бесплатные публичные раскопки гнёзд в своём инкубаторе с презентацией в 16:30, когда вылупление идёт полным ходом.

Когда лучше всего заниматься кайтсёрфингом на Сале?

Hostelworld сообщает, что Kite Beach и Понта-Прета привлекают кайтсёрферов и виндсёрферов особенно с ноября по май. capeverde.com указывает сезон пассатов, Tempo das Brisas, с октября до середины июля.

Можно ли посетить Боа-Виста с Сала?

Да. capeverde.com указывает паром Сал — Боа-Виста примерно в 3 часа, но говорит, что паромы на таких маршрутах довольно ненадёжны, поэтому внутренний рейс часто практичнее. Внутренние рейсы выполняет Cabo Verde Airlines (CVsky).

Хотите исследовать за пределами Сала?

Полный путеводитель по Кабо-Верде охватывает другие острова, правила въезда, безопасность, расходы и способы передвижения между ними.

Читать путеводитель по Кабо-Верде →