基多

一座无需证明自己的最高首都

基多沿着狭窄的安第斯山谷延伸，海拔2850米，两侧被火山夹峙，这就是为什么这座城市又长又窄，而不是向四面八方蔓延。它的历史中心是美洲最大、保存最完好的历史城区，是一个真实的、仍在运作的16和17世纪教堂与修道院街区，而非被围栏围起来的博物馆展品，并于1978年获得联合国教科文组织世界遗产地位，是全球第一座获此殊荣的城市。

最让游客惊讶的是海拔对一切的主导程度。空气更稀薄，阳光更强烈，气温全年几乎不变，因为基多的气候由海拔而非季节决定。两到三天不慌不忙的行程，第一个下午放慢节奏适应，是正确的步调，无论对身体还是对一座值得你真正抬头看建筑而非匆匆穿行其间的城市而言都是如此。

一条长谷，五个重要街区

基多沿着山谷大致从北到南延伸，你选择住在哪里，就是在殖民氛围、夜生活和天黑后步行回家的舒适度之间做权衡。

老城（历史中心） 殖民核心 · 联合国教科文组织 · 夜晚安静

历史中心是基多的明信片：独立广场、孔帕尼亚教堂的金箔内部，以及几乎每个街区都有的带阳台殖民风格房屋。白天治安良好、人流如织，但一旦办公室和日间旅游巴士散去，就真的空了下来，天黑后的餐饮选择比北部街区少。住在这里意味着在景点本身中醒来；只是晚餐要去别处吃，或者早点吃。

拉马里卡尔 游客中心 · 福煦广场 · 最适合初次到访者

基多的主要旅游区，以福煦广场为中心，拥有最密集的青年旅舍、旅行社、酒吧和国际餐厅。对初次到访者来说是最容易落脚的地方，尤其是独自旅行者，经济型青旅床位8-15美元起，中档酒店40-80美元起，不过让它便利的夜生活也意味着天黑后比白天的老城更需要警惕。

拉弗洛雷斯塔 创意街区 · 咖啡馆 · 本地氛围

紧邻埃希多公园的一个更安静、更住宅化的区域，拉弗洛雷斯塔已成为基多的波西米亚角落：独立咖啡馆、小画廊，以及Ocho y Medio电影院及其附属酒馆，是这座城市创意人群的长期聚集地。步行可达拉马里卡尔和老城，对于想要更平静住宿又不失去中心便利的旅行者来说是个好选择。

瓜普洛 崖边村落 · 酒吧 · 拉弗洛雷斯塔下方

一个殖民时期村落，依附在拉弗洛雷斯塔下方的峡谷上，由一条陡峭的鹅卵石街道连接，两旁酒吧和小餐馆在周末晚上座无虚席。感觉像是自己的小镇而非基多的一个街区，走下去（再打车上来）本身就是魅力的一部分。

拉卡罗利纳与北部 商业区 · 公园 · 夜晚更安全

基多的现代北部，商业高楼、购物中心，以及拉卡罗利纳公园的跑步道和划船，是这座城市大部分商业和中上阶层居住生活发生的地方。氛围不如老城，但天黑后通常更平静，也是连锁酒店和商务酒店（如基多温德姆花园酒店）的所在地。

从罗莱夏朵豪宅到南美洲评分最高的青年旅舍

基多的住宿清晰地分为两类：老城有真正历史底蕴的殖民建筑改造，以及北部的现代商务酒店，而一个真正出色的青旅场景为预算旅行者架起了桥梁。

在顶端，Casa Gangotena占据老城圣弗朗西斯科广场上一座修复的20世纪初豪宅，是罗莱夏朵旗下物业，三楼露台可俯瞰广场和远处的山丘，根据季节和房型每晚约350-540美元。几条街之外，Illa Experience Hotel坐落在一座17世纪的宅邸中，名字取自克丘亚语中"神圣之光"一词，注重感官细节，香氛床品、咖啡仪式、与厄瓜多尔童年记忆相关的菜肴，精品价位同样高昂。

想要殖民风情但不想付Gangotena的价格，Hotel Patio Andaluz围绕一座拱廊庭院而建，位于距独立广场150米的国家级保护建筑内，32间客房配以雕花殖民风格木质家具，对于想要老城环境但不想付顶级价格的旅行者来说是一个可靠的中高端选择。

在预算端，Community Hostel Quito位于历史中心，屋顶酒吧可眺望大教堂和面包山，公共餐桌，床位每晚约8美元起，而The Secret Garden Quito，两次被评为全国最佳青旅，在同一预算区间内增加了阳光露台、免费自行车和晚间活动。对于现代北部直接了当的中档商务住宿，基多温德姆花园酒店在拉卡罗利纳附近提供可靠的客房和餐厅。

土豆饼、先锋品鉴菜单，以及天黑后的肉桂热酒

基多的美食场景从3美元的市场套餐到首次将厄瓜多尔推向国际美食地图的品鉴菜单。两端都值得尝试；市场午餐能让你更多地了解这座城市实际怎么吃。

土豆饼与豚鼠肉 6-14美元 · 福煦广场附近

Mama Clorinda，2004年开业，就在福煦广场旁边，是高原经典菜肴的可靠去处：llapingachos，煎土豆奶酪饼，配牛排或配cuy，烤豚鼠，适合想在正式餐厅而非市场摊位尝试厄瓜多尔最传统安第斯菜肴的游客。

当代厄瓜多尔品鉴菜单 60-120美元 · 商业区

Zazu，罗莱夏朵奖得主，在城市商业中心提供以厄瓜多尔酸橘汁腌鱼、鹅肝和精准烹制的肉类为主的七道品鉴菜单。Nuema，第一家登上拉丁美洲50最佳餐厅榜单的厄瓜多尔餐厅，以完全围绕本国食材构建的季节性品鉴菜单进一步走向先锋领域。两家都需要提前很久预订。

天黑后的拉隆达 每杯1-4美元 · 老城

拉隆达，一条修复的殖民时期步行街，日落后从安静的白日艺术街区变成城市最热闹的几个街区之一，尤其是周四到周六：canelazo，一种用aguardiente烈酒调制的热肉桂和naranjilla饮品，以及从敞开的门里售卖的empanadas de viento，同时peñas在里面演奏传统安第斯音乐。

屋顶景观 主菜15-30美元 · 老城

Vista Hermosa，位于老城的屋顶露台，将传统厄瓜多尔菜肴和国际菜品与历史中心穹顶和塔楼的全景相结合，最好安排在日落时分。

一座既要从广场地面也要从缆车上欣赏的城市

基多值得你白天在老城慢慢走，再乘缆车到上方俯瞰全景。大部分重要景点要么免费，要么不到10美元。

步行游览老城

从独立广场开始，四周环绕着总统府、大教堂和大主教宫，然后走几个街区到孔帕尼亚耶稣教堂，其内部几乎全部覆满金箔，是南美洲最奢华的耶稣会教堂内部之一（小额门票，内部禁止拍照）。国家誓言大教堂，一座新哥特式地标，滴水嘴兽雕刻成加拉帕戈斯鬣蜥和陆龟而非欧洲怪兽，可以爬上塔楼欣赏老城屋顶的最佳景观之一。最后到圣弗朗西斯科广场，一角是Casa Gangotena，另一角是方济各会修道院。

缆车（TelefériQo）

TelefériQo缆车沿皮钦查火山东坡爬升到4000米以上，远高于城市，可以回望整个山谷，晴天时还能看到地平线上科托帕希火山的锥形山峰。成人票9美元，儿童7美元，上午9点到晚上7点运营；穿暖和点，山顶站明显比下面的城市冷，如果你还在适应海拔，第一天就别去了。

拉弗洛雷斯塔和瓜普洛的夜晚

一旦老城安静下来，拉弗洛雷斯塔的咖啡馆和Ocho y Medio的电影院酒馆，或瓜普洛陡峭主街两旁的酒吧，才是夜晚真正发生的地方。两者从拉马里卡尔或老城打车都很近、很便宜，天黑后都不应该步行前往。

博物馆

Casa del Alabado前哥伦布艺术博物馆，位于老城一座修复的殖民时期房屋中，是对城市殖民时期教堂的一个更安静、策展精良的对照，而大都会文化中心在距主广场一个街区的原耶稣会学院举办轮换展览。

一天、两天或三天，围绕海拔来规划

两到三天可以充分游览基多本身；匆忙的一天也能看到老城的精华。无论有多少天，第一个下午都要轻松安排。

又长又窄又多坡，天黑后打车更方便

马里斯卡尔苏克雷国际机场（UIO）位于塔巴贝拉，距市中心以东约35公里，本身比城市低约450米，所以进城的路是真正的爬坡。从官方到达大厅的注册出租车柜台打车25-45美元，视交通状况需要45-90分钟；Uber 15-25美元，到里奥科卡、基通贝或卡尔塞伦终点的公共巴士统一票价2美元，但包括进城换乘需要一到九十分钟。

在市内，基多地铁、Trolebús和Ecovía公交线路以低廉价格覆盖整个山谷，但拥挤车厢上的扒窃相当常见，所以包要放在前面，不要背在背后。Uber和通过应用叫的出租车很便宜，大多数市中心行程3-10美元，是天黑后出行的推荐方式，而不是在街上拦出租车，后者在基多和瓜亚基尔都有真实的、有记录的快速绑架风险。

南美洲较为实惠的首都之一

基多明显比大多数西方首都便宜，考虑到其首都地位，与厄瓜多尔全国平均水平相当或略高。青旅场景让预算端真正低廉，主要的花费陷阱是直接位于老城主要广场上的游客价餐厅。

白天在旅游区没问题，晚上打车要有意识

基多的老城、拉马里卡尔、拉弗洛雷斯塔和拉卡罗利纳白天人流充足，以正常的城市警觉步行通常没问题。真正重要的两件事是天黑后发生什么以及你怎么出行：老城会空下来，最好打车回家而不是步行，而非正规或无标识出租车在基多和瓜亚基尔都与快速绑架案件有关，即乘客被迫在数小时内从多个ATM取现。

使用Uber或由酒店叫的注册出租车，每次都这样，尤其是晚上；把这当作规则，而非建议。Trolebús和Ecovía线路以及拥挤市场上的扒窃是更常见、危险性更低的风险，把包放在前面、手机不要放在餐厅桌上即可应对。全国紧急电话是911（ECU 911），通过单一线路协调警察、消防和救护车响应。

厄瓜多尔最好的两个景点距城市不到两小时

基多位于安第斯高原中心的位置使其成为一日游的绝佳基地。有两个值得专门规划，如果你不想自己开山路，两个都有导游团。

奥塔瓦洛市场 车程2小时 · 周六最佳

南美洲最大的原住民市场之一，由基丘瓦-奥塔瓦洛人经营，纺织品、编织品和手工艺品遍布小镇的广场。周六是最大、最正宗的市场日；周三是较小的次要选择。大多数游客作为全天行程前往，含交通约40-60美元，不过住一晚可以避开旅游巴士高峰。

科托帕希与基洛托阿 车程1-2小时 · 导游团56-65美元

科托帕希国家公园，向南不到两小时，以世界最高的持续活跃火山之一为中心，雪线以下的帕拉莫草地上有野马吃草；公园本身免费进入。许多一日游继续前往基洛托阿，一个海拔近3900米的绿松石色火山口湖（门票2美元），构成漫长但值得的组合一日游。两者都在高海拔，所以这更适合作为第三天的行程而非第一天。

赤道纪念碑 45分钟 · 半日游

Mitad del Mundo纪念碑标记赤道（与GPS精确线相差几百米，是当地的趣闻），有一个小型博物馆群和横跨两个半球的拍照点。比奥塔瓦洛或科托帕希更短、更轻松的半日游，也很容易作为附加行程与两者结合。