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墨西哥 · 联邦区 (CDMX)

墨西哥城。
一切,同时发生。

高原上2240米处生活着2000万人。阿兹特克帝国埋在西班牙殖民城市之下,殖民城市又埋在现代巨型都市之下。这里有世界上最令人兴奋的美食场景,还有让你后悔没早点来的价格。

2000万+
人口
MXN
货币
7.0/10
安全指数
GMT−6
时区
MEX / NLU
机场
概述

地球上最被低估的大城市。懂的人自然懂。

几十年来,墨西哥城一直被那些直飞海滩度假胜地的旅行者忽视,他们被部分真实但被严重夸大的安全名声所吓倒。真正去过的人发现了完全不同的东西:一座拥有惊人文化深度的城市、如今在“世界50最佳餐厅”榜单上餐厅数量位居前列的美食场景、拥有非凡美丽街区的城市,以及与其他世界首相比显得物超所值的价格。

这座城市坐落在墨西哥谷地海拔2240米的高原上,建在特诺奇蒂特兰的废墟之上——阿兹特克首都被西班牙人摧毁后在其基础上重建。这种层层叠加随处可见——殖民教堂下发现的阿兹特克废墟、被现代主义壁画环绕的殖民广场、玻璃高塔旁的 Art Nouveau 剧院。墨西哥城不是你一天就能理解的城市。它是一个慢慢向你展现自己的城市,一个街区接一个街区,一张玉米饼接一张玉米饼。

实用建议:坚持选择成熟的游客街区(Roma、Condesa、Polanco、Coyoacán、历史中心),你会发现这座城市不仅易于管理,而且真正壮丽。这些不是被消毒过的旅游飞地——它们是真实运转的社区,人们在这里生活、工作和吃饭。它们恰好也是美洲最有趣的城市环境之一。

街区

Roma 和 Condesa 是显而易见的选择。Coyoacán 是这座城市的灵魂。

墨西哥城的殖民区(街区)是其最鲜明的特征。每个街区都有独特的性格、价格水平和功能。选择在哪里住宿会影响一切——从街角的玉米饼店到早晨喝咖啡的散步,再到午夜的噪音水平。

Condesa
公园 · 咖啡馆 · Art Deco

紧邻Roma,Condesa 更加精致和住宅化,围绕着圆形的墨西哥公园和西班牙公园。优秀的咖啡馆、优质餐厅,以及拉丁美洲最美丽的 Art Deco 公寓建筑之一。比Roma更安静,但生活质量相同。价格略高。

墨西哥公园 Art Deco 建筑 安静街道
历史中心
历史 · 宪法广场 · 壁画

围绕着世界上最大的公共广场之一——宪法广场(Zócalo)的城市历史核心。这里有美丽艺术宫、迭戈·里维拉的壁画、特拉玛约尔阿兹特克废墟和大都会大教堂。繁忙且略显混乱,游客、工人和街头小贩混杂。是历史和文化爱好者的绝佳基地。

宪法广场 里维拉壁画 阿兹特克废墟
Polanco
高端 · 查普尔特佩克 · 高级餐饮

墨西哥城最富有的街区,拥有豪华酒店、设计师精品店,以及包括Pujol和Quintonil在内的最高密度的高级餐厅。紧邻查普尔特佩克公园和国家人类学博物馆。比Roma更贵、更精致,但适合顶级美食和博物馆体验。

高级餐饮 查普尔特佩克公园 豪华酒店
Coyoacán
弗里达·卡罗 · 鹅卵石街道 · 灵魂

市中心以南的前村庄,作为历史飞地保留下来,拥有鹅卵石街道、殖民建筑和广场。弗里达·卡罗博物馆(蓝色之家)就在这里,还有城内最好的周末市场。列夫·托洛茨基曾在此生活并被暗杀。这里是墨西哥城最迷人的街区,即使不住在这里也值得花半天或一整天游览。

弗里达·卡罗博物馆 周末市场 最有魅力
📌
第一次来墨西哥城?
住在Roma Norte。它是最安全、最适合步行、第一次访问最有趣的街区。美食出色,街道美丽,你可以通过地铁或Uber在30分钟内到达其他任何街区。
住宿推荐

各个价位都物超所值。最好的精品酒店价格仅相当于欧洲青年旅社。

按任何国际标准来看,墨西哥城的住宿都极具性价比。Roma的一家真正优秀的精品酒店每晚只需80–120美元。Polanco的世界级豪华酒店为200–400美元。Roma和历史中心的青年旅社私人房间仅需15–25美元。亡灵节期间(10月下旬至11月初)请提前预订,因为城市会爆满。

Camino Real Polanco
豪华
Polanco·约220美元/晚起

由Ricardo Legorreta于1968年设计的墨西哥现代主义建筑地标。六个泳池、广阔花园,以及Polanco前往查普尔特佩克公园和人类学博物馆的最佳位置。建筑本身就值得入住。

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Casa Goliana
精品
Roma Norte·约90美元/晚起

Roma Norte一座经过精心修复的Art Nouveau豪宅,拥有屋顶露台、郁郁葱葱的庭院,以及充分利用原始建筑的客房。这是该街区最好的中档精品酒店,物超所值。

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Hotel Carlota
设计酒店
Cuauhtémoc·约110美元/晚起

一座经过改造的中世纪建筑,拥有 stunning 户外泳池、画廊空间,以及大堂内城内最好的餐厅之一。位于Roma和历史中心之间。设计非凡,美食也值得为此入住。

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Casa Decu
精品
Condesa·约75美元/晚起

Condesa一家小型、注重设计的精品酒店,步行即可到达墨西哥公园。装饰精美的客房、极佳的早餐和真正乐于助人的员工。在高端的Condesa街区中性价比最高的选择之一。

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Hostel Home
青年旅社
Roma Norte·约18美元/晚起

墨西哥城评价最高的青年旅社,位于一座改造后的Roma Norte联排别墅内。屋顶露台、优秀的公共厨房和浓厚的社交氛围。地理位置理想。私人房间约35美元/晚起。

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Downtown Mexico
精品
历史中心·约100美元/晚起

一座17世纪殖民宫殿,由Carlos Slim的文化基金会改造成精品酒店。宪法广场上方的屋顶泳池、精心修复的建筑,以及历史中心的最佳位置。夜晚屋顶俯瞰灯火通明的大教堂,令人难忘。

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互动酒店地图

查找并比较墨西哥城各殖民区的酒店。

美食

世界上最令人兴奋的美食城市。这绝非夸张。

过去十年,墨西哥城被多家媒体评为世界最佳美食城市,这一说法经得起推敲。街头美食非同凡响——仅玉米饼在这里就有比世界上任何其他地方更多的变体、区域特色和品质等级。高级餐饮场景已持续将墨西哥城送上“世界50最佳餐厅”榜单。而且各个价位的价格都非常亲民,在这里尽情美食的花费仅为伦敦、纽约或东京的一小部分。

01
玉米饼(Tacos)
15–35 墨西哥比索/个遍地都是玉米饼摊

世界上最复杂和多样化的街头美食传统。牧师肉玉米饼(垂直烤肉配菠萝和洋葱)最具标志性。篮子玉米饼(蒸制后用自行车售卖)最地道。慢炖猪肉玉米饼、羊肉玉米饼和牛胸肉玉米饼也是必尝。Centro的El Huequito和Zócalo附近的Los Cocuyos是两个最常被提及的经典店家。至少吃四个。

02
莫尔酱(Mole)
120–250 墨西哥比索传统餐厅

墨西哥最复杂的酱汁——黑色莫尔酱可能包含30多种成分,包括多种辣椒、巧克力、香料和磨碎的坚果,慢火熬制数小时成为层层叠加的酱汁,浇在火鸡或鸡肉上。不是街头食物——请在历史中心的El Cardenal或Casa de los Azulejos等正宗餐厅点餐。绿色、红色和黄色莫尔酱也是必尝的变体。

03
特拉尤达与特拉科约(Tlayuda & Tlacoyos)
30–60 墨西哥比索市场和街头摊位

两种伟大的墨西哥街头小吃。特拉尤达是大而脆的玉米饼,上面铺黑豆、瓦哈卡芝士和肉类——本身就是一餐。特拉科约是椭圆形的玉米面饼,里面塞满豆子或芝士,煎烤后配莎莎酱和仙人掌。两者都是站在烤盘前,由厨师用惊人速度制作的。

04
梅斯卡尔酒(Mezcal)
80–200 墨西哥比索/杯Roma和Condesa的梅斯卡尔酒吧

来自瓦哈卡、格雷罗和杜兰戈的手工梅斯卡尔酒——烟熏、复杂,由小生产者用烤龙舌兰心制成。用小陶杯或玻璃杯搭配橙片和虫盐饮用。在墨西哥城喝梅斯卡尔是一种严肃的仪式——Roma的Bósforo或Condesa的La Clandestina的调酒师了解他们的生产者,可以指导品尝。从espadín开始,逐步尝试tobalá或tepeztate。

05
奇拉基莱斯(Chilaquiles)
60–120 墨西哥比索早餐咖啡馆和家庭餐馆

玉米片在红酱或绿酱中煮至微微软化,配上酸奶油、新鲜芝士、洋葱和你选择的鸡蛋或鸡肉。这是墨西哥城最具代表性的早餐,也是世界上最好的宿醉解药之一。上午8点到中午在社区厨房或咖啡馆食用。点红色(rojos)或绿色(verdes)——哪种更好吃的争论永无止境。

活动

仅国家人类学博物馆 就值得专程前来。

墨西哥城的文化供给令人惊叹。国家人类学博物馆是世界上最伟大的博物馆之一。迭戈·里维拉的壁画遍布城市的公共墙壁。弗里达·卡罗博物馆是一座浸入式蓝色传记。而距离城市一小时车程的特奥蒂瓦坎金字塔则是地球上最非凡的古代遗址之一。

国家人类学博物馆
博物馆
查普尔特佩克·85 墨西哥比索

世界上最伟大的博物馆之一,23个展厅、44000平方米的空间展现了3000年前西班牙时期前的墨西哥文明。阿兹特克太阳石(常被误称为“阿兹特克历”)、阿兹特克厅、带有帕伦克复原模型的玛雅厅,以及墨西卡(阿兹特克)宇宙学收藏。请预留一整天时间。室外餐厅是各展厅之间享用午餐的绝佳选择。

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弗里达·卡罗博物馆(蓝色之家)
博物馆
Coyoacán·270 墨西哥比索

弗里达·卡罗在Coyoacán的钴蓝色故居,她在这里出生、生活了大半生并去世。她的工作室保持着她离开时的原貌,她的个人物品包括著名的特瓦纳服饰、她的疼痛日记,以及在她原始环境中展出的部分画作。请提前数周在线预订——门票经常售罄。周围的Coyoacán街区值得花一整个上午游览。

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迭戈·里维拉壁画
艺术
历史中心·免费 – 90 墨西哥比索

里维拉在墨西哥城公共建筑上绘制的壁画构成了世界上最重要的公共艺术作品之一。国家宫(免费)的《墨西哥历史》系列涵盖了从阿兹特克文明到革命的整个墨西哥历史。公共教育部(免费)有两个庭院,共235幅壁画。美丽艺术宫内有他重建的《十字路口的人》壁画。

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特拉玛约尔神庙
古迹
历史中心·90 墨西哥比索

特诺奇蒂特兰大神庙的废墟,1978年在殖民建筑下被发现,现已挖掘成开放式遗址,紧邻宪法广场。博物馆内有非凡的文物,包括女神科约尔绍基的巨型圆盘。700年前的阿兹特克祭祀中心紧邻500年前的西班牙大教堂,这种并置是墨西哥城独有的。

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查普尔特佩克公园
公园
紧邻Polanco·免费

西半球最大的城市公园——680公顷的森林、湖泊、博物馆,以及建在火山丘上的查普尔特佩克城堡。周日公园里挤满了墨西哥城的家庭:湖上划船、街头美食、轮滑,以及定义了这座城市最佳一面的欢乐公共生活。城堡可俯瞰全城壮丽景色,内部有超过600年的墨西哥历史。

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自由式摔跤(Lucha Libre)
体育
墨西哥竞技场·120 墨西哥比索起

墨西哥摔跤——戴面具的表演者以戏剧化的人物形象在热情喧闹的观众面前表演杂技动作。历史中心附近的墨西哥竞技场在周二、周五和周日举办比赛。可在门口或网上购票。坐在下层(场边)以获得完整体验。El Santo和Blue Demon是传奇人物,他们的面具在城市每个街角都有售。

预订摔跤门票 →
出行方式

地铁追求速度。Uber追求舒适。绝不坐街头出租车。

墨西哥城拥有世界上最大的地铁系统之一,无论距离远近每次仅需5墨西哥比索。高峰期非常拥挤,但运行极为高效。Uber和InDrive是游客唯一安全的出租车选择——绝不要乘坐街头招手的不带标志的出租车。

🚊
地铁 (STC)

12条线路几乎覆盖整个城市。每次仅5墨西哥比索(约0.25美元),是世界上最便宜的地铁之一。避开高峰期(上午7–9点,下午6–8点),那时车厢会非常拥挤。列车前端有女性专用车厢。请牢牢抓住你的包。

每次5墨西哥比索(约0.25美元)
🚍
Uber / InDrive

天黑后或长距离出行时的安全可靠选择。InDrive允许你议价。Uber价格透明。两者都比街头招手出租车安全得多,在主要游客街区内大多数行程费用为3–8美元。

大多数行程50–150墨西哥比索
🚌
Metrobus

专用车道的快速公交——比普通公交更快。Insurgentes大道上的1号线从北向南穿过Roma和Condesa。需要单独的可充值卡(7墨西哥比索)。高峰期比地铁更舒适。

每次7墨西哥比索
✈️
机场交通

从AICM(1号或2号航站楼):地铁(5号线Terminal Aérea站)到市中心仅需5墨西哥比索。Metrobus 4号线带行李更方便,费用30墨西哥比索。官方机场出租车(航站楼内购票)费用200–350墨西哥比索。绝不要在航站楼外乘坐无牌照出租车。

5墨西哥比索(地铁)/ 300墨西哥比索(官方出租车)
🚲
Ecobici(共享单车)

覆盖Roma、Condesa、Polanco和历史中心的成熟共享单车网络。非常适合在这些街区之间移动。日卡(90墨西哥比索)可免费骑行45分钟。 Reforma 大道设有专用自行车道。

90墨西哥比索日卡
📶
eSIM / 数据流量

Airalo墨西哥eSIM是最简单的选择。Telcel(覆盖最好)或AT&T Mexico的本地SIM卡可在机场和全城的Oxxo便利店购买。Telcel在城内和整个墨西哥拥有最可靠的4G网络。

SIM卡150墨西哥比索起 / eSIM 5美元起
🚫
在墨西哥城绝不要乘坐街头出租车
“快速绑架”——乘客被抢劫并被迫在ATM机取款——确实会发生在街头招手的无牌照出租车上。请仅使用Uber或InDrive预约网约车,或在机场或酒店购买官方出租车票。这是墨西哥城最重要的安全规则。
预算

无论如何衡量都极具价值。世界级体验只需二线城市的价格。

墨西哥城是地球上性价比最高的主要城市之一。地铁0.25美元。一张玉米饼0.75–2美元。在正经酒吧喝一杯梅斯卡尔4–10美元。世界级餐厅的品尝菜单80–120美元。即使住宿不像东南亚那么便宜,但与欧洲或北美相比,每一美元都能获得非凡的质量。

类别 预算型(25–40美元/天) 中档(60–120美元/天) 舒适型(150美元+/天)
住宿 15–25美元
青年旅社或经济型客栈
70–120美元
Roma或Condesa精品酒店
180美元+
Camino Real Polanco或豪华酒店
餐饮 8–15美元
玉米饼、奇拉基莱斯、市场午餐
25–50美元
餐厅晚餐 + 梅斯卡尔
80美元+
Pujol、Quintonil、品尝菜单
交通 1–3美元
全天地铁
5–15美元
地铁 + 晚上Uber
25美元+
全程Uber
活动 3–8美元
里维拉壁画(免费)、特拉玛约尔神庙
15–30美元
人类学博物馆 + 蓝色之家
50美元+
特奥蒂瓦坎导览游 + 摔跤比赛
🍖
去市场吃饭能获得最佳性价比和品质
每个殖民区都有室内市场(mercado),里面的美食摊位提供完整的餐食——玉米汤、莫尔酱、玉米卷饼、新鲜果汁——仅需60–100墨西哥比索(3–5美元)。Roma的Medellín市场、Jamaica的花卉和美食市场,以及历史中心的San Juan市场是其中最好的三家。食物真正出色,氛围无可替代。
最佳旅行时间

3月至5月和10月至11月。亡灵节不可错过。

墨西哥城海拔2240米,全年气候温和如春。旱季(11月至次年5月)天空晴朗,气温舒适在18–25°C。雨季(6月至10月)早晨温暖,午后有雷阵雨——通常傍晚就会放晴。11月1–2日的亡灵节是世界上最伟大的文化节日之一,值得围绕它来规划行程。

1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
最佳(旱季)
良好
午后阵雨
雨季高峰
🖐
亡灵节 — 11月1–2日
墨西哥最重要的文化庆典——不是哀悼日,而是与已故祖先欢乐重聚的节日。家庭会搭建精美的祭坛(ofrendas),墓地布满蜡烛和万寿菊,街道上满是化装游行,全城人都参与其中。Coyoacán和Mixquic的庆祝活动最有氛围。请提前数月预订住宿,价格会显著上涨。
安全

在正确区域比名声更安全。具体规则非常重要。

7.0

综合安全评分 — 中等风险

对于坚持主要游客殖民区的多数游客来说,墨西哥城远比其全球名声安全。特别是关于出租车的具体预防措施是必须的,而非可选项。

🚗
出租车安全(至关重要)

墨西哥城最重要的安全规则。只使用通过App预约的Uber、InDrive或DiDi,或酒店官方出租车。绝不要在街头招手出租车。“快速绑架”——乘客被抢劫并被迫在ATM取款——确实会发生在无牌照出租车上。这条规则不可妥协。

📷
手机与贵重物品

不要在拥挤街道上或行走时使用手机。抢手机事件常见,有时由摩托车手实施。请在餐厅和咖啡馆内使用手机。将相机放在包内而非显露在外。在Oxxo商店或银行内的ATM机比独立机器更安全。

🏠
安全街区

Roma、Condesa、Polanco、Coyoacán、Narvarte和白天时的历史中心都是成熟的游客区,暴力犯罪率低。任何时间都应避免Tepito、Doctores、Iztapalapa部分区域以及外围地区。只要留在游客街区,你所处的风险环境与城市整体统计数据有实质性不同。

👨
高原反应

墨西哥城海拔2240米。高原反应(头痛、疲劳、气短)会在抵达后24–48小时影响部分游客。请多喝水,第一天避免饮酒,抵达后放慢节奏。大多数人会在两天内适应。布洛芬有助于缓解高原反应引起的头痛。

👩
单身女性旅行

只要有特定意识,墨西哥城对单身女性旅行者是可行的。言语骚扰(piropos)很常见,最好忽略。Roma、Condesa和Coyoacán区域白天和晚上都比较舒适。午夜后避免独自在不熟悉区域行走。夜间全部使用Uber而非步行或街头出租车。Roma的青年旅社和外籍社区意味着很容易结识其他旅行者。许多单身女性旅行者在了解所需的具体预防措施后,都将墨西哥城列为最喜爱的城市之一。

当地人知道的事

当地人(Chilangos)从不告诉游客的事。

01
地铁只要5比索,而且几乎无处不去大约0.25美元,墨西哥城地铁是任何主要世界城市中最便宜的,12条线路覆盖整个都市区。是的,高峰期很拥挤。是的,需要注意随身物品。但相当于一天的交通费用比大多数欧洲城市单程公交还便宜。下载地铁地图,在任何车站买张卡,一天交通费不到一美元就能探索整座城市。
02
Pujol有一家玉米饼吧,价格只是品尝菜单的一小部分Enrique Olvera的Pujol持续被评为世界最佳餐厅之一。品尝菜单约120–150美元。同一家餐厅的Taco Omakase吧只需45–60美元,以更轻松的方式提供同一厨房对玉米饼的诠释。如果品尝菜单超出预算,请预订玉米饼吧——同样的厨师、同样的食材,只是形式不同。
03
夜晚的宪法广场免费且非凡宪法广场在夜幕降临后最美,大都会大教堂被灯光照亮,广场上挤满家庭、滑板手和小贩。在晴朗的夜晚10点漫步历史中心,与白天的游客高峰是完全不同的体验。
04
第一天高原反应比预期更强烈2240米的高度足以引起真实症状。抵达后喝两升水,吃点清淡食物,不要在到达当天安排满满的观光行程。脱水加高原头痛是毁掉头24小时的可靠方式。抵达当天安静休息一个下午,能拯救整个旅行。
05
San Juan市场拥有城内最好的美食大厅历史中心的一座室内市场,日式生鱼片摊位与传统墨西哥美食、优质奶酪、新鲜海鲜以及城内最好的墨西哥三明治并存。位于宪法广场和阿拉梅达之间——从两地步行10分钟即可到达,花一个小时在各个摊位间品尝。
06
自由式摔跤比听起来要有趣得多周二或周五晚上在墨西哥竞技场是墨西哥城最棒的体验之一。面具、戏剧化的人物、杂技动作、喧闹的人群、啤酒和在过道售卖食物的摊贩——与其说是体育,不如说是集体戏剧和欢乐。门票6–15美元。大多数晚上无需提前购票。
一日游

特奥蒂瓦坎是必去的。其他都是额外奖励。

墨西哥城位于墨西哥中部高原的位置,使其成为探索美洲一些最非凡古代遗址的绝佳基地。

特奥蒂瓦坎
1小时车程·往返80墨西哥比索起

太阳金字塔和月亮金字塔以及“亡者大道”。爬上太阳金字塔(65米高)可俯瞰整个山谷。尽早出发,在旅游巴士到达和气温升高前前往。

普埃布拉
2小时车程·往返160墨西哥比索起

联合国教科文组织认定的殖民城市,以普埃布拉莫尔酱和塔拉韦拉陶瓷闻名。其宪法广场是墨西哥最精美的殖民广场之一。从北站(Terminal Norte)乘坐CAPU巴士即可。

Tepoztlán
1.5小时车程·80墨西哥比索起

位于Tepozteco山中的村庄,周末有集市,村子上方悬崖上有一座阿兹特克金字塔,还有优秀的餐厅。周日集市吸引来自整个地区的人们。徒步到金字塔需45分钟。

霍奇米尔科
1小时地铁+巴士·每小时200–400墨西哥比索

城市南部的古代浮动花园,联合国教科文组织世界遗产。与朋友租一艘trajinera,从运河小贩那里买食物和啤酒,周日漂浮在水道上,欣赏经过的墨西哥流浪乐队。

常见问题

我们每次都会听到 的问题。

在墨西哥城需要待几天?
五天可以覆盖主要街区、国家人类学博物馆、里维拉壁画、一场自由式摔跤之夜,以及特奥蒂瓦坎一日游。一周则可以加上霍奇米尔科、普埃布拉、Tepoztlán和更深入的美食探索。墨西哥城是取之不尽的——大多数第一次来的游客立刻就开始计划下一次行程。
墨西哥城的水可以直接饮用吗?
不可以。墨西哥城自来水不适合饮用。请购买瓶装纯净水(agua purificada)或使用过滤器。Roma和Condesa的餐厅使用纯净水烹饪和制冰。在街头摊位,请坚持喝瓶装饮料或当面现榨的果汁。
墨西哥城适合带孩子的家庭吗?
适合。墨西哥人非常重视家庭,孩子在任何地方都受欢迎。查普尔特佩克公园、动物园、霍奇米尔科和国家人类学博物馆都非常适合儿童。在Roma、Condesa和Coyoacán选择家庭友好型的餐饮和活动。
什么是CDMX?
CDMX是Ciudad de México(墨西哥城)的缩写。2016年联邦区更名为CDMX并成为自治州。当地人使用CDMX、DF(旧称,仍有人使用)以及简单地称“la ciudad”。Chilango是对墨西哥城本地人的非正式称呼。
交通拥堵严重吗?
非常严重。高峰期(上午7–10点和下午5–8点)是世界上最严重的交通之一。高峰时段5公里的Uber可能需要45分钟。地铁完全避开交通,是大多数行程最快的选择。在高峰期通过道路出行时一定要预留充足时间。

想探索墨西哥城以外的地方?

完整的墨西哥国家指南涵盖瓦哈卡、图卢姆、瓜达拉哈拉、太平洋海岸、签证规定,以及你在该国所需的一切信息。

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