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Machu Picchu bei Sonnenaufgang
Atlas Guide KW 32 3. Aug.
Diese Woche schicken wir dich nach

Perus Heiliges Tal

Trockenzeit in ihrer trockensten Form, terrassierte Ruinen, mehr als jeder Reiseführer erfasst, und ein Morgengrauen am Machu Picchu, das jedes Foto untertreibt. Acht Stationen, in der Reihenfolge, in der wir sie machen würden.

Südperu 3,5 Std. von Lima Peruanischer Sol 2 bis 20 °C diese Woche
Warum diese Woche

„Die Inka bauten für genau dieses Licht – Terrassen, die die tiefstehende Wintersonne in einem Winkel einfangen, den kein Ingenieur zufällig erreicht.“

Das Heilige Tal erstreckt sich entlang des Urubamba-Flusses zwischen Cusco und Machu Picchu – eine Kette von Inka-Stätten, die immer noch das tun, wofür sie gebaut wurden: landwirtschaftliche Terrassen, auf denen immer noch Mais wächst, und Bewässerungskanäle, die immer noch Wasser führen. Perus Trockenzeit dauert von Mai bis September, und der August liegt genau in der Mitte – der klarste Himmel und der wenigste Regen des gesamten Jahres. Das ist hier wichtiger als fast überall sonst, denn ein Großteil dieser Reise findet im Freien und in großer Höhe statt.

Cusco liegt auf 3.400 Metern, und die Höhe ist das eigentliche logistische Problem dieser Reise – nicht die Ruinen. Die meisten Menschen brauchen zwei bis drei Tage, um sich zu akklimatisieren, bevor sie etwas Anstrengendes in Angriff nehmen. Das passt gut, denn Cusco selbst – die alte Inka-Hauptstadt, über deren Fundamenten eine Kolonialstadt errichtet wurde – ist ohnehin zwei Tage wert. Diese Woche würden wir es als acht Stationen an sieben Tagen machen und dabei in Richtung Machu Picchu an Höhe verlieren, statt uns die ganze Woche mit dem Berg herumzuschlagen.

Höhe von Cusco3.400 m
Tageshöchsttemperatur20 °C
Empfohlene Dauer7 Tage
Einheimische sagen„despacito, gringo“
Tageshöchsttemperatur20 °C
Nachtiefsttemperatur2 °C
RegenwahrscheinlichkeitSehr gering
Ein Hinweis, bevor du buchst

Machu Picchu begrenzt die täglichen Eintrittszahlen, und im August ist alles Wochen im Voraus ausverkauft. Kaufe dein Eintritts- und Zugticket, bevor du irgendetwas anderes buchst – der Rest der Reiseroute richtet sich nach dem Datum, das du bekommst.

Die ausführliche Begründung findest du unten unter „Tipps von Einheimischen“
Die Route

Acht Stationen, talabwärts

In etwa die Reihenfolge, in der wir es machen würden – mit abnehmender Höhe, je weiter die Woche fortschreitet.

Plaza de Armas in Cusco
01 geh es langsam an, die Höhe verlangt es

Cusco, die ersten beiden Tage

Die Plaza de Armas liegt auf Inka-Fundamenten unter kolonialen Arkaden, und der San-Pedro-Markt ist der Ort, an dem die Einheimischen tatsächlich einkaufen – an den meisten Vormittagen kein Touristenstand in Sicht. Verbringe die ersten beiden Tage hier mit sehr wenig Programm – Koka-Tee und kurzen Spaziergängen –, bevor du dich an etwas Anstrengendes in der Höhe wagst.

Sacsayhuamán-Steinmauern oberhalb von Cusco
02 ein kurzer Spaziergang, eine große Aussicht

Sacsayhuamán

Gewaltige Steinmauern oberhalb der Stadt, so präzise ohne Mörtel gefügt, dass sich eine Messerklinge nicht zwischen den Blöcken hindurchschieben lässt. Geh von Cusco aus zu Fuß hinauf, statt zu fahren – es ist eine sanfte Akklimatisierungswanderung, und oben liegt dir die ganze Stadt zu Füßen.

Pisac-Ruinen und Terrassen
03 Sonntag ist der Tag für diese Station

Markt und Ruinen von Pisac

Der Sonntagsmarkt zieht Händler aus den umliegenden Dörfern an, die Textilien und Erzeugnisse verkaufen statt Souvenirs für Touristenbusse. Oberhalb der Stadt klettern landwirtschaftliche Terrassen den Hang hinauf zu einer verfallenen Festung – ruhiger als Machu Picchu und genauso fotogen.

Landwirtschaftliche Terrassen von Moray
04 zwei Stationen, ein Nachmittag

Moray und die Salinen von Maras

Konzentrische, kreisförmige Terrassen in Moray schufen Mikroklimate, mit denen die Inka Pflanzensorten auf verschiedenen Höhenstufen testeten. Nur eine kurze Fahrt entfernt werden die Tausenden kleinen Salzbecken von Maras seit Generationen von denselben Familien bewirtschaftet, gespeist von einer natürlichen Quelle.

Festung und Stadt Ollantaytambo
05 die Stadt, in der die Inka gewannen

Ollantaytambo

Eine lebendige Inka-Stadt: Das Straßennetz und die Wasserkanäle sind noch genau so, wie sie gebaut wurden. Mit einer Festung am Hang, wo die Inka einen spanischen Angriff tatsächlich zurückschlugen, bevor sie letztlich den größeren Krieg verloren. Übernachte hier statt in Cusco in der Nacht vor Machu Picchu – der Zug fährt direkt vom Ort ab.

Machu Picchu im Morgengrauen
06 der eigentliche Grund, beim ersten Licht

Machu Picchu im Morgengrauen

Mit dem ersten Einlasszeitfenster des Tages kommst du hinein, bevor die Masse der Tagesausflügler aus Cusco eintrifft. Das Licht auf den Terrassen zu dieser Stunde ist die Version, die jedes Foto jagt. Das Huayna-Picchu-Zusatzticket buchst du separat und weit im Voraus, wenn du den Blick vom Berggipfel auf die Ruinen haben willst.

Vinicunca, der Regenbogenberg
07 der härteste Tag, das Training lohnt sich

Vinicunca, der Regenbogenberg

Mineralbänder ziehen sich in Rot, Gold und Grün über den Berghang. Erreichbar über eine anspruchsvolle Wanderung, die auf über 5.000 Meter führt. Versuch das erst nach mehreren Tagen Akklimatisierung – Höhenkrankheit ist hier häufig und manchmal ernst.

Ceviche in Lima
08 die Küste, bevor du nach Hause fliegst

Lima, eine letzte Nacht

Ein kurzer Flug zurück auf Meereshöhe und eine der besten Food-Szenen Südamerikas: Ceviche, frisch vom Boot, in Barranco oder Miraflores. Ein guter Ort, um nach einer Woche in der Höhe abzuschalten, bevor der lange Flug nach Hause ansteht.

Wo übernachten

Wähle deine Basis

Cusco und Ollantaytambo teilen die Reise natürlich auf: In der einen Stadt akklimatisierst du dich, von der anderen startest du nach Machu Picchu.

Boutique-Hotels, San Blas, Cusco 60–120 USD/Nacht Das Kunsthandwerkerviertel oberhalb des Hauptplatzes, ruhiger als die Plaza selbst und voller guter kleiner Restaurants.
Pensionen, Ollantaytambo 35–70 USD/Nacht Kleine familiengeführte Unterkünfte im alten Inka-Straßennetz, nur wenige Gehminuten vom Bahnhof entfernt.
Hotels in Aguas Calientes 50–150 USD/Nacht Die Stadt direkt unterhalb von Machu Picchu – praktisch, wenn du den ersten Bus nach oben nehmen willst, statt einen Tagesausflug aus dem Tal zu machen.
Hostels, Cusco 10–20 USD/Nacht Reichlich vorhanden und wirklich preiswert, viele mit Dachterrassenblick über die Altstadt.
Essen und Trinken

Was du wirklich bestellen solltest

Die Andenküche dreht sich um Kartoffeln, Mais und Meerschweinchen – drei Dinge, die Peru besser kann als jeder andere Ort der Welt.

Cuy (Meerschweinchen) 40–60 PEN Ein echtes andines Grundnahrungsmittel, kein Gimmick-Gericht. Im Ganzen geröstet und mit Kartoffeln serviert – am besten in einer Marktwirtschaft statt in einem Touristenrestaurant.
Ceviche, Lima 30–50 PEN Roher Fisch, in Zitrus gegart – am besten mittags, wenn der Fisch am frischesten von den Morgenbooten kommt.
Koka-Tee in den meisten Hotels kostenlos Das traditionelle Mittel gegen Höhenkrankheit, das bei der Ankunft in fast jedem Hotel in Cusco angeboten wird. Mild und einen Versuch wert, ganz egal ob du glaubst, dass es hilft.
an die Pinnwand gepinnt

San-Pedro-Markt, nicht die Restaurants am Platz

Die Stände im San-Pedro-Markt servieren ein komplettes Mittagessen – Suppe, Hauptgericht, Saft – für einen Bruchteil dessen, was die Restaurants rund um die Plaza verlangen, und die Qualität ist meist besser. Zeig einfach auf das, was gut aussieht – das ist das gesamte Bestellsystem.

Anreise und Fortbewegung

Praktisches

Anreise per Flug

Die meisten internationalen Flüge führen über Lima, dann weiter mit einem Inlandsflug von etwa 1,5 Stunden nach Cusco. Buche den Inlandsflug für eine Ankunft am Vormittag – Nachmittagsflüge zum Bergflughafen von Cusco werden häufiger verspätet, wenn der Wind zunimmt.

Nach Machu Picchu

Keine Straße führt direkt nach Machu Picchu. Von Ollantaytambo fährt ein landschaftlich reizvoller Zug (PeruRail oder IncaRail, etwa 1,5 bis 2 Stunden) nach Aguas Calientes, dann erklimmt ein Shuttlebus den letzten Abschnitt. Buche den Zug zusammen mit deinem Eintrittsticket, nicht danach.

Die Höhe, ernsthaft

Cusco liegt auf 3.400 Metern, der Regenbogenberg erreicht über 5.000 Meter. Nimm dir zwei bis drei Tage Zeit zur Akklimatisierung, bevor du eine anstrengende Wanderung unternimmst, trink viel mehr Wasser, als dir nötig erscheint, und behandle Kopfschmerzen oder Übelkeit als Signal, abzusteigen, statt dich durchzubeißen.

Währung und Bargeld

Der Peruanische Sol ist die lokale Währung. Cusco und die größeren Städte im Tal haben zuverlässige Geldautomaten, aber kleinere Dörfer und Marktstände akzeptieren nur Bargeld – habe die ganze Woche über kleine Scheine griffbereit.

Höhenkrankheit ist häufig

Leichte Symptome betreffen die meisten Besucher in den ersten beiden Tagen. Schwere Symptome – Verwirrtheit oder Atemnot in Ruhe – bedeuten, sofort abzusteigen.

Sonne in der Höhe

Die UV-Strahlung ist auf über 3.000 Metern stärker, als es die milden Temperaturen vermuten lassen. Sonnencreme und ein Hut sind wichtig, auch an kühlen, bewölkten Tagen.

Genehmigungen früh buchen

Machu Picchu, Huayna Picchu und der klassische Inka-Pfad begrenzen alle die täglichen Zahlen und sind im August Wochen im Voraus ausverkauft.

Kalte Nächte, warme Tage

Die Nächte sinken nahe den Gefrierpunkt, selbst wenn die Nachmittage warm sind. Mehrere Schichten sind wichtiger als eine einzige dicke Jacke.

Budget

Was diese Woche kostet

Peru ist nach internationalen Maßstäben günstig – abgesehen von Zug und Eintritt für Machu Picchu, die unabhängig vom Budgetrahmen feststehen.

Budget
40/Tag
Mittelklasse
90/Tag
Komfortabel
200/Tag

Preise auf einen Blick

Flug Lima–Cusco60–120 USD pro Strecke
Eintrittsticket Machu Picchuca. 45–65 USD
Zug Ollantaytambo–Aguas Calientes60–90 USD pro Strecke
Huayna-Picchu-Zusatzticketca. 20 USD
Geführter Tagesausflug zum Regenbogenberg25–40 USD
Mittagessen auf dem Markt, Cusco10–15 PEN
Boutique-Hotel, San Blas60–120 USD/Nacht
Kokablätter, kleine Tüteca. 3 PEN
an die Pinnwand gepinnt

Buche Machu Picchu vor deinen Flügen

Die täglichen Eintrittszahlen sind begrenzt, und der August – Höhepunkt der Trockenzeit – ist der mit Abstand geschäftigste Monat des Jahres. Tickets und der Anschlusszug sind Wochen im Voraus ausverkauft. Sobald dein Machu-Picchu-Datum feststeht, fügt sich der Rest der Route darum herum. Zuerst Flüge zu buchen und zu hoffen, dass später ein Slot für Machu Picchu auftaucht, ist der häufigste Grund, warum diese Reise schiefgeht.

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