Manuel Antonio

Costa Ricas meistbesuchter Park, eingeklemmt zwischen Regenwald und Meer

Manuel Antonio ist ein Abschnitt der Pazifikküste direkt südlich von Quepos, etwa 157 km von San José entfernt, wo steiler Regenwald direkt auf Buchten mit weißem Sand fällt. Der 1972 gegründete Nationalpark ist der beliebteste von Costa Ricas 30 Nationalparks, mit fast 4,4 Millionen Besuchen zwischen 2012 und 2022 laut Zahlen, die SINAC dem El Financiero gab. Rundherum ist aus einer Hügelstraße mit Hotels, Restaurants und Aussichtspunkten einer der geschäftigsten Touristenstreifen des Landes geworden.

Was die Menschen anzieht, ist, wie viel auf kleinem Raum Platz findet. Der Park schützt 109 Säugetierarten und 184 Vogelarten, beide Faultierarten Costa Ricas und drei seiner vier Affenarten: den Mantelbrüllaffen, das Mittelamerikanische Totenkopfäffchen und den Weißschulterkapuziner. Vier Strände liegen im Park, zwei davon (Manuel Antonio und Espadilla Sur) mit Gezeitenbecken, die sich zum Schnorcheln eignen. Außerhalb des Tors bietet dieselbe Küste Mangrovenbootstouren, Kajakfahren, Ziplines und Wildwasser-Rafting innerhalb von etwa 30 Minuten.

Drei Ausgangspunkte, verteilt entlang einer einzigen kurvigen Straße

Manuel Antonio ist weniger eine Stadt mit Zentrum als eine Straße, die von Quepos über einen Bergrücken hinunter zum Parktor und zum Strand führt. Wo Sie schlafen, entscheidet, ob Sie zum Sand laufen oder fahren.

Parkeingang und Strandende Zu Fuß zum Sand · Am geschäftigsten · Teurere Mahlzeiten

Die Straße endet am Parktor und am langen öffentlichen Strand, mit Restaurants, Souvenirständen und einer Handvoll Hotels innerhalb weniger Gehminuten. Es ist der bequemste Ausgangspunkt, wenn Sie bei Parköffnung dort sein wollen, und der überfüllteste. Mahlzeiten nahe dem Tor kosten merklich mehr als dasselbe Gericht ein paar Kilometer weiter Richtung Quepos.

Die Hügelstraße Meerblick · Pools · Auto, Bus oder Taxi zum Strand

Zwischen Quepos und dem Strand steigt die Straße durch Wald an, mit Hotels am Hang, von Boutique-Unterkünften nahe dem 1,5-km-Punkt aus Quepos bis zu größeren Resorts weiter hinten, etwa dem Parador an der Punta Quepos. Sie zahlen für Aussicht und Pool und verlieren dafür die Fußläufigkeit. Ein lokaler Bus fährt die Straße entlang zum Parkeingang.

Quepos Günstigere Zimmer · Lokale Sodas · Yachthafen

Die Arbeitsstadt direkt außerhalb des Parks beherbergt den Busbahnhof, Supermärkte und die Marina Pez Vela, eine Ansammlung von Restaurants und Geschäften am Wasser. Zimmer und Mahlzeiten kosten hier weniger, und ein lokaler Bus verbindet sie für etwa 1,50 US-Dollar mit dem Parkeingang. Budgetreisende und alle, die mit dem Bus ankommen, beginnen oft hier.

Boutiquen mit Dschungelblick, Hotels am Strandende und ein paar günstige Hostels

Die Zimmer in Manuel Antonio reichen von Hostelbetten in Quepos bis zu Adults-only-Luxus über dem Meer. Jedes Hotel unten stammt aus einer Booking.com-Suche für eine Woche-Nacht im Februar 2027, die Preise sind also Hochsaison-Spannen; in den Regenmonaten ist weniger zu erwarten.

Die Preise unten sind grobe Wochentags-Durchschnitte im Februar für ein Doppelzimmer, prüfen Sie also die aktuellen Preise für Ihre Daten. Ganz oben ist das Parador Nature Resort and Spa ein 5-Sterne-Resort an der Punta Quepos, das Gäste mit 9,3 aus fast 1.000 Bewertungen bewerten (etwa 350 bis 450 US-Dollar pro Nacht), und Makanda by The Sea ist ein Adults-only-5-Sterne-Hotel an der Hauptstraße etwa 3 km von Quepos mit Spa und Infinity-Pool (in der Trockenzeit deutlich über 800 US-Dollar pro Nacht, von Gästen mit 9+ bewertet). Im Boutique-Bereich hat das ECOTICA Boutique Hotel & Spa (etwa 330 bis 390 US-Dollar) Spa und Pool und eine Bewertung von 9,0 aus fast 400 Bewertungen.

Im mittleren Bereich ist das Hotel Plaza Yara (etwa 170 bis 200 US-Dollar) von Gästen mit 9,5 aus fast 900 Bewertungen bewertet, und Tico Tico Villas ist ein Adults-only-Aparthotel mit Pool (etwa 140 bis 160 US-Dollar, mit 9+ aus fast 400 Bewertungen bewertet). Das Hotel Naoz (etwa 125 bis 145 US-Dollar) ist ein 3-Sterne-Hotel im Dorf Manuel Antonio, das Gäste aus über 500 Bewertungen nahe 9 bewerten.

Für das Strandende liegt das El Faro Containers Beach Hotel (etwa 150 bis 170 US-Dollar) etwa 50 Meter vom Parkeingang entfernt, mit Pool und mehr als 3.000 Bewertungen, und das Hotel Manuel Antonio (etwa 165 bis 180 US-Dollar) ist ein 3-Sterne-Hotel direkt am Strand am Ende der Straße. Bei knappem Budget listen Hostels in der Gegend von Quepos und Manuel Antonio, darunter das Manuel Antonio Hostel und das Hostel Plinio, Zimmer ab etwa 45 bis 65 US-Dollar pro Nacht im Februar.

Sonnenuntergangsblicke, Meeresfrüchte und ein paar ehrliche Sodas

Beim Essen in Manuel Antonio geht es vor allem um die Aussicht. Die bekanntesten Restaurants sind Terrassen über dem Meer, die günstigsten Mahlzeiten gibt es in Quepos, und eine Handvoll kleiner Orte macht etwas Interessanteres als Reis mit Hähnchen. Die Preise unten stammen aus Restaurantführern und können sich ändern, behandeln Sie sie also als Richtwert.

Sonnenuntergangsterrassen 9–36 $ Hauptgerichte · Hügelstraße

El Avión ist um ein altes Frachtflugzeug an der Hügelstraße Richtung Quepos herum gebaut, mit Hauptgerichten von etwa 13 bis 36 US-Dollar und starkem Sonnenuntergangsblick; Führer raten, deutlich vor Sonnenuntergang zu kommen, und die Bewertungen zum Essen sind geteilt, sodass viele vor allem für einen Cocktail im Flugzeug kommen. Das Café Agua Azul, ein kleiner Walk-in-Ort in einem Einkaufszentrum an der Hauptstraße, serviert Meeresfrüchte, Tacos und Pizza mit Meerblick zu etwa 9 bis 19 US-Dollar pro Hauptgericht und ist bei mehreren Führern beliebt.

Cafés und zwanglose Mahlzeiten 5–16 $ · Frühstück und Mittagessen

Emilio's Café hinter der Plaza Vista bietet Frühstück von etwa 5 bis 12 US-Dollar mit Meerblick sowie Desserts und Backwaren. El Patio de Café Milagro ist ein Kaffeerösterei-Café und Bistro nahe Quepos mit Frühstück für etwa 7 US-Dollar und Mittagessen für etwa 9 US-Dollar. Die Manuel Antonio Falafel Bar ist ein kleiner Nahost-Laden an der Hauptstraße mit Hauptgerichten von etwa 9 bis 12,50 US-Dollar und vielen vegetarischen Gerichten.

Besondere Anlässe 20–50 $ · Vorab reservieren

Árbol ist die Fine-Dining-Adresse der Gegend, auf dem Gelände von Makanda by the Sea, mit einem saisonalen Mehrgängemenü von etwa 35 bis 50 US-Dollar; es ist nur für Erwachsene und Führer raten, in der Hochsaison etwa eine Woche im Voraus zu buchen. Die Z Gastro Bar in der Marina Pez Vela in Quepos serviert gehobene Meeresfrüchte zu etwa 20 bis 35 US-Dollar pro Hauptgericht.

Ein großer Park, dann Boote, Kajaks und Baumkronen

Verbringe deinen ersten Morgen im Nationalpark, denn die Tickets sind das Einzige, was die Reise zum Scheitern bringen kann. Danach teilt sich die Gegend in Wasser (Mangroven, Katamarane, Kajaks, Rafting) und Wald (Ziplines, Nachtwanderungen, Ausritte).

Nationalpark

Nationalpark Manuel Antonio

Regenwaldpfade und vier Strände, geöffnet von Mittwoch bis Montag, dienstags geschlossen.

• 18,08 $ Erwachsene mit Steuer
• Zuerst online buchen

Geführte Parkwanderung buchen →

Parkstrand

Playa Manuel Antonio

Eine geschützte Bucht im Park mit Gezeitenbecken zum Schnorcheln und der erste Strand, der sich füllt.

• Im Park
• Strände schließen gegen 15 Uhr

Kajak- und Schnorcheltour buchen →

Langer Surfstrand

Playa Espadilla

Der lange Strand neben der Parkstraße, mit mehr Wellen als die Parkbuchten und ohne Garantie auf einen Rettungsschwimmer.

• Brandungsrückströmungen häufig
• Neben der Parkstraße

Katamaranfahrt buchen →

Faultiere und Affen

Tierbeobachtungspfade

Zwei Faultierarten und drei Affenarten leben im Park, und ein Guide mit Spektiv findet weit mehr als Sie allein.

• Guide etwa 25 bis 40 $
• Um 7 Uhr gehen

Nachtwanderung zur Tierbeobachtung buchen →

Der Nationalpark, Schritt für Schritt

Der Park ist von Mittwoch bis Montag von 7 bis 16 Uhr geöffnet und dienstags geschlossen, und die Strände schließen gegen 15 Uhr. Erwachsene zahlen 16 US-Dollar plus 13 % Steuer (etwa 18,08 US-Dollar), Kinder von 2 bis 12 Jahren zahlen 5 US-Dollar plus Steuer, unter 2 Jahren ist der Eintritt frei. Tickets werden nur online über die offizielle SINAC-Seite verkauft, kaufen Sie also, sobald Ihre Daten feststehen, wählen Sie den Ausländer-Tarif, es sei denn, Sie sind Einwohner, und bringen Sie Ihren Reisepass und die Bestätigung auf dem Handy mit. Die Tagesgrenze wird vom Park festgelegt, und in der Trockenzeit können Tickets Tage im Voraus ausverkauft sein; falls Sie leer ausgehen, hat eine geführte Tour ihr eigenes Kontingent. Mitgebrachtes Essen ist verboten, nutzen Sie also die Schließfächer oder lassen Sie es im Hotel, und füttern Sie die Affen nicht. Zertifizierte Guides am Eingang verlangen etwa 25 bis 40 US-Dollar pro Person, und der Rundweg Punta Catedral und der Wasserfallpfad sind die üblichen Wanderungen.

Mangroven, Boote und Kajaks

Die Küste ist vom Wasser aus genauso gut wie vom Pfad. Eine zweistündige Mangrovenbootstour etwa 10 Minuten von Manuel Antonio entfernt wird von Gästen aus über 200 Bewertungen nahe 5 bewertet, eine Mangroven-Kajaktour von etwa 2 Stunden ist mit 4,9 aus über 370 Bewertungen bewertet, und die Mangroventour zur Isla Damas mit Mittagessen dauert etwa 4 Stunden und hat mehr als 440 Bewertungen. Rechnen Sie mit etwa 50 bis 70 US-Dollar pro Person für die kürzeren. Für die offene See dauert eine Seekajak- und Schnorcheltour zum Biesanz Beach etwa 3,5 Stunden, und die Katamaranfahrt mit Mahlzeit dauert etwa 4 Stunden mit Sonnenuntergang am Ende und rund 190 Bewertungen.

Wald, Baumkronen und Nachtwanderungen

Eine Nachtwanderung mit einem Naturführer (2 bis 2,5 Stunden) ist mit 4,9 aus mehr als 330 Bewertungen bewertet und findet die nachtaktiven Tiere, die die Tagpfade verpassen. Für Adrenalin ist eine Zipline-Baumkronentour mit Schmetterlingsgarten mit 4,9 aus etwa 60 Bewertungen bewertet, und ein Ausritt zu den Shaman-Wasserfällen dauert etwa 5 Stunden und ist ein Bestseller mit guten Bewertungen. Die Tourpreise variieren je nach Saison und Gruppengröße, prüfen Sie also die aktuellen Preise, bevor Sie buchen.

Ein, zwei oder drei Tage, rund um einen Park, der dienstags schließt

Legen Sie zuerst Ihren Parktag fest, meiden Sie den Dienstag und buchen Sie das Ticket. Alles andere richtet sich danach.

Drei bis vier Stunden von San José, dann Busse und Taxis entlang einer Straße

Manuel Antonio liegt an Costa Ricas Pazifikküste, etwa 157 km von San José entfernt, und die Fahrt dauert je nach Verkehr etwa 3 bis 4 Stunden. Tracopa betreibt Busse von seinem Terminal in San José für etwa 9 bis 12 US-Dollar, mit gemeldeten Fahrzeiten von etwa 3,5 bis 5 Stunden, und auch geteilte Shuttles und private Transfers bedienen die Strecke. Quepos hat einen kleinen Flughafen (XQP), der mit Flügen von San José gelistet ist; prüfen Sie aktuelle Fluggesellschaften und Flugpläne, bevor Sie darum herum planen.

Vor Ort fährt ein lokaler Bus von Quepos die Hügelstraße entlang zum Parkeingang für etwa 1,50 US-Dollar, und Taxis füllen die Lücken. Wenn Sie selbst fahren, parken Sie auf einem der privaten Parkplätze neben dem Eingang (etwa 4.000 Colones in bar wurden gemeldet) und ignorieren Sie jeden, der behauptet, sein Parkplatz sei der einzige offizielle. Lassen Sie niemals Wertsachen in einem geparkten Auto. Colones sind die lokale Währung, und US-Dollar werden in Touristengebieten weithin akzeptiert, wobei das Wechselgeld oft zu einem schlechten Kurs in Colones zurückkommt.

Ein Touristenstreifen mit großer Spanne zwischen Hostel und Resort

Manuel Antonio ist eine der teureren Ecken Costa Ricas, und die Kategorie, die Sie für Ihr Zimmer wählen, macht den größten Unterschied. Die Zahlen unten sind Zimmerpreisspannen pro Nacht aus Suchen vom Februar 2027, plus was Park, Guides und Mahlzeiten kosten.

Achten Sie auf Ihr Auto, Ihre Tasche und das Meer

Costa Rica hat eine Warnung der Stufe 2 „Erhöhte Vorsicht“ aus den USA, und Kanada rät wegen Kriminalität zu hoher Vorsicht. Kanada nennt speziell den Nationalpark Manuel Antonio und Quepos unter den Gebieten an der Pazifikküste, die wegen Diebstahls besonders bedenklich sind, auch aus Mietwagen auf Hotel-, Restaurant-, Nationalpark- und Strandparkplätzen. Gewaltkriminalität gegen Besucher ist hier nicht das übliche Problem; Diebstahl und das Meer sind es.

Großbritannien gibt an, dass Brandungsrückströmungen sehr häufig und Rettungsschwimmer oft abwesend sind, und Kanada meldet jährlich mehrere Ertrinkungsfälle mit sehr wenigen Warnschildern an den Stränden. Fragen Sie das lokale Personal, bevor Sie schwimmen, lassen Sie Taschen nicht unbeaufsichtigt am Sand liegen und lassen Sie nichts in einem geparkten Auto. Großbritannien weist außerdem darauf hin, dass Krokodile regelmäßig entlang von Abschnitten der Pazifikküste gesichtet werden. Die Notrufnummer ist 911 von jedem Telefon. Mehr zu Diebstahl, Mietwagen und gefälschten Angeboten finden Sie in unserem Costa-Rica-Betrugsratgeber.

Flüsse, Wasserfälle und ein privates Schutzgebiet innerhalb einer halben Stunde

Das meiste, was rund um Manuel Antonio lohnenswert ist, ist eine kurze Fahrt entfernt, und viele Touren beinhalten die Abholung vom Hotel.

Flüsse Naranjo und Savegre Etwa 30 Minuten · Rafting und Floßfahrten

Eine Rafting-Tour der Klasse III-IV auf dem Naranjo River wird etwa 30 Minuten von Manuel Antonio entfernt angeboten, von Mai bis Mitte Dezember für Personen ab 12 Jahren. Eine langsamere Floßfahrt auf dem Savegre River findet das ganze Jahr über für Personen ab 4 Jahren statt, mit Eisvögeln, Leguanen und Affen entlang der Ufer. Beides sind neue Angebote ohne Bewertungen, lesen Sie also aktuelles Feedback, bevor Sie buchen.

Shaman-Wasserfälle Etwa 5 Stunden · Zu Pferd

Der Ausritt zu den Shaman-Wasserfällen holt Sie am Hotel ab und reitet von der Stadt Londres aus, wenige Meilen von Manuel Antonio entfernt, und wird von Gästen aus Dutzenden Bewertungen nahe 5 bewertet.

Private Schutzgebiete Etwa 3 Stunden · Ruhigere Pfade

Für eine ruhigere Wanderung als im Nationalpark führt die Tour durch das private Schutzgebiet Hacienda Barú etwa 3 Stunden durch Regenwald, wo Faultiere, Affen und Tukanen zu sehen sind. Es ist ein neues Angebot ohne Bewertungen.