Кыргызстан
Девяносто процентов — горы. Нет толп туристов, о которых стоит говорить. Кочевая культура гостеприимства настолько искренне теплая, что заставляет пересмотреть, что значит по-настоящему приветствовать незнакомца. Треккинг мирового класса и стоит долю от цены в Непале. Остальной мир еще не осознал этого, и это именно ваше окно возможностей.
Во что вы на самом деле ввязываетесь
Кыргызстан — это страна, куда приезжают любители активного отдыха, побывавшие в Непале, Патагонии и Альпах, когда начинают спрашивать, есть ли где-то столь же потрясающее место, где вы не делите тропу с сотней других людей. Ответ — да. Это здесь. Хребет Тянь-Шань покрывает девяносто процентов территории страны пиками до 7439 метров, с ледниковыми озерами в высоких котловинах, альпийскими лугами, называемыми джайлоо, которые становятся невероятно зелеными в июле, и горными перевалами на высоте 3800 метров между долинами, где кочевые семьи веками перегоняют стада. Вы можете треккинговать две недели в Кыргызстане и увидеть практически никого, кроме местных.
Инфраструктура тонкая по сравнению с устоявшимися горными направлениями, и это полностью та сделка, которую вы заключаете. Дороги к началу троп шероховатые. Гостевые дома в горных деревнях — на базовом уровне. Мобильная связь пропадает через час за пределами Бишкека и не возвращается, пока вы не вернетесь. Гиды не всегда свободно говорят по-английски. Ничто из этого не проблема, если вы подготовлены — и это полностью проблема, если вы ожидаете инфраструктуру треккинга в стиле Гималаев по ценам Центральной Азии, что является ошибкой, которую совершает удивительное количество людей.
Что работает великолепно: сеть туризма на основе сообщества CBT (Community Based Tourism) имеет гостевые дома, аренду лошадей и услуги гидов в большинстве основных районов треккинга, которые можно забронировать заранее и которые предлагают отличное соотношение цены и качества. Ночь в юрте местной семьи на плато Сон-Куль — 3016 метров, окруженном стадом лошадей, озеро плоское и серебристое на рассвете, ваш хозяин приносит ферментированное кобылье молоко и хлеб в 6 утра — стоит около $20 все включено и является одной из самых запоминающихся ночей, доступных любому путешественнику по любой цене в мире.
Бишкек, столица, — это город, через который вы проезжаете, а не город, ради которого приезжаете — приятный, управляемый, с несколькими настоящими удовольствиями, включая сцену рынков и кафе-культуру, которая значительно улучшилась в последние годы. Дайте ему два дня в начале или конце горной поездки. Ош на юге, на Шелковом пути, интереснее Бишкека на значительное расстояние и заслуживает больше времени, чем дают большинство маршрутов.
Кыргызстан вкратце
История, которую стоит знать
Кыргызский народ — одна из старейших непрерывно идентифицируемых этнических групп в Центральной Азии. Китайские хроники упоминают кыргызов еще в 201 году до н.э., что ставит их среди самых ранних названных народов всего региона. На протяжении большей части записанной истории они были кочевыми пастухами: сезонно перемещались между зимними пастбищами в низинах и летними высокогорными джайлоо со стадами, жили в юртах, которые можно было собрать или разобрать за час, создавая культуру, ценящую устную традицию, верховую езду и гостеприимство к незнакомцам с последовательностью, которая пережила каждую империю, пытавшуюся их поглотить.
Шелковый путь проходил через Ферганскую долину в современном южном Кыргызстане, и город Ош — по-прежнему второй город страны — был значительной торговой остановкой для караванов, движущихся между Китаем и Средиземноморьем. Руины минарета Узгена и башни Бурана в долине Чуй к северу от Бишкека — физические остатки династии Караханидов, контролировавшей эту территорию в X и XI веках, когда регион был богатым, грамотным и архитектурно утонченным в способах, которые легко недооценить сегодня.
Монголы пришли в XIII веке, как и для всех, за ними последовали Тимуриды, ханства Коканда и Бухары, и в конечном итоге Российская империя, которая поглотила кыргызскую территорию во второй половине XIX века без особой церемонии. То, что последовало — русское поселение, катастрофическое восстание 1916 года, в котором русское подавление убило десятки тысяч кыргызов и вынудило, возможно, треть населения в изгнание в Китай — это глава истории, которая мало известна за пределами региона и должна быть.
Советский Кыргызстан принес грамотность, инфраструктуру и колхозы, и стоил кочевого образа жизни в масштабе. Джайлоо опустели в квартирные блоки. Юрта уступила место блочному жилью. Независимость пришла в 1991 году с распадом СССР, и последующие десятилетия были более политически турбулентными, чем в большинстве регионов Центральной Азии — Кыргызстан имел трех президентов, свергнутых народными восстаниями (2005, 2010, 2020) и часто описывается как самая демократическая страна в регионе, что точно, если скорректировать ваше определение демократии под центральноазиатский контекст.
То, что вы несете с собой из этой истории в горы: кочевая культура, которую Советы сжали, но не уничтожили, возродилась с искренней энергией после независимости. Семьи, проводящие лета на плато Сон-Куль или в джайлоо Тянь-Шаня, не исполняют традиции для туристов. Они живут ею, потому что она пережила, и потому что это их наследие. Относитесь к этому соответственно.
Хроники китайской династии Хань упоминают кыргызский народ. Один из самых ранних названных народов в истории Центральной Азии.
Кыргызы побеждают Уйгурский каганат и ненадолго контролируют значительный участок Центральной Азии.
Города Шелкового пути процветают. Построены башня Бурана и минарет Узгена. Ислам распространяется по региону.
Кыргызы подчиняются Чингисхану. Регион поглощен Монгольской империей.
Россия поглощает кыргызскую территорию. Начинается русское поселение и колониальная администрация.
Кыргызское восстание против русской мобилизации жестоко подавлено. Убиты десятки тысяч; до 40% кыргызского населения бежит в Китай. Одна из великих незабвенных катастроф Центральной Азии.
Кыргызстан объявляет независимость от Советского Союза 31 августа. Начинается возрождение кочевников.
Самое политически открытое государство Центральной Азии. Растущая индустрия приключенческого туризма, построенная на настоящей горной дикой природе и кочевой культуре.
Лучшие направления
Кыргызстан естественно делится на север (Бишкек, озеро Иссык-Куль, район Каракола и центральные горы) и юг (Ош, Ферганская долина и хребет Алай). Большинство новичков сосредотачиваются на севере, где лучшая инфраструктура для треккинга и самая драматичная горная панорама. Юг вознаграждает дополнительное время историей Шелкового пути и культурным характером, distinctly отличным от севера — более узбекским в архитектуре и ритме, более древним по ощущению.
Озеро Ала-Куль и долина Каракола
Кольцевой маршрут Ала-Куль, начинающийся из города Каракол, — это трек, ради которого серьезные hikers приезжают в Кыргызстан. Два-три дня через долину Каракола — лиственничный и еловый лес уступает место голым альпийским скалам по мере набора высоты — пересечение перевала на 3860 метров и спуск к ледниковому озеру невероятного бирюзового цвета в котловине постоянных снежных полей. Озеро называется Ала-Куль: Пятнистое озеро. Цвет меняется с светом таким образом, что заставляет вас остановиться и стоять неподвижно дольше, чем вы планировали. Подготовленные hikers могут пройти самостоятельно с хорошей картой. Всем остальным следует нанять гида через CBT Каракол.
Озеро Сон-Куль
На 3016 метров Сон-Куль — второе по величине озеро в Кыргызстане и самое драматичное — широкое, мелкое водное пространство на безлесом плато, окруженном волнистыми джайлоо, где кыргызские семьи каждое лето с июня по сентябрь пригоняют лошадей и скот. Юрточные лагеря окружают озеро. Вечера включают пасущихся лошадей на переднем плане с озером, серебристым позади, и небо, делающее то, от чего ландшафтные фотографы теряют всякое профессиональное самообладание. Приезжайте минимум на две ночи. Утренний свет на воде в ясное утро — лучший аргумент для того, чтобы выбраться из спального мешка в 5 утра, который существует в Центральной Азии.
Бишкек
Советский город, который становится интереснее после независимости, не полностью стряхнув эстетику широких бульваров и крупных памятников, оставленную Советами. Ошский базар — причина приехать: огромный рынок на западной окраине города, работающий непрерывно с тех пор, как кто-либо может помнить, продающий всё от сушеных фруктов и специй до советских инструментов и свежего конского мяса, в плотности и аутентичности, которую более туристический Дордойский базар не воспроизводит. Двух дней достаточно для Бишкека. Не позволяйте ему съесть ваше горное время.
Озеро Иссык-Куль
Второе по величине альпийское озеро в мире после Титикаки: 180 километров в длину, никогда не замерзает, несмотря на высоту 1607 метров (название означает Теплое озеро на кыргызском), и окружено Тянь-Шанем со всех сторон. Северный берег — где сосредоточен основной туризм — пляжные курорты, советские санатории, переоборудованные в гостевые дома, семьи на летних каникулах. Южный берег тише, дикий и ведет к району Каракола и началу горных троп. Само озеро необычайно независимо от берега, на котором вы находитесь.
Ош
Самый старый город Кыргызстана и самый культурно слоистый. Ошский базар — настоящий в Оше, не рынок в Бишкеке, названный в его честь — один из великих рынков Центральной Азии, растекающийся по нескольким кварталам таким образом, что ни одна карта не передает полностью, и работающий на частоте, которая полностью своя. Гора Сулайман (Сулайман-Тоо) в сердце города — объект Всемирного наследия ЮНЕСКО и активное место паломничества для мусульман Центральной Азии. История Шелкового пути в камне здесь так, как не совсем в Бишкеке. Приезжайте с юга и оставьте время на это.
Башня Бурана и долина Чуй
Час к востоку от Бишкека, башня Бурана — сохранившийся минарет X века города Баласагун — усеченный землетрясением века назад, все еще 21 метр в высоту, окруженный полем каменных балбалов (древних тюркских надгробий), стоящих в траве как сюрреалистическая открытая галерея. Долина Чуй внизу была шоссе торговли Шелкового пути, а окружающий ландшафт усеян археологическими сайтами, которые посещают почти нет туристов. Полдня от Бишкека; полностью стоит как введение в до-русскую, до-кочевую глубокую историю региона.
Долина Алай и базовый лагерь пика Ленина
Долина Алай в дальнем юге Кыргызстана — там, где начинаются горы Памира, и ландшафт меняется с альпийского зеленого Тянь-Шаня на высокогорное пустынное плато в переходе, происходящем через один горный перевал. Пик Ленина, на 7134 метра один из самых доступных семитысячников в мире, имеет базовый лагерь здесь. Сама долина — широкая, плоская, пересеченная рекой Кызылсу, окруженная пиками выше 5000 метров — один из самых драматичных ландшафтов Кыргызстана и видит, возможно, пять процентов посетителей, которых принимает Иссык-Куль.
Арсланбоб и Джалал-Абад
В предгорьях Ферганского хребта на юго-западе Кыргызстана Арсланбоб расположен внутри самого большого естественного орехового леса в мире — древние деревья покрывают склоны такой плотностью, что превращают их в полную темноту в конце лета, когда полог закрывается. Деревня — узбекоязычное сообщество с исключительным гостеприимством и гостевыми домами через CBT, среди лучших по ценности сельских пребываний в стране. Водопад над деревней — полдня ходьбы через лес. Приезжайте в октябре, когда падают орехи, и вся деревня пахнет свежими ореховыми скорлупами.
Культура и этикет
Кыргызское гостеприимство — одно из настоящих чудес страны, и оно работает по логике, которую стоит понять перед встречей. Традиция приветствовать незнакомцев — особенно путешественников — уходит корнями достаточно глубоко в кочевую культуру, чтобы когда-то считаться почти священным обязательством. Кто-то, прибывший в юрту с просьбой о пристанище и еде, получит и то, и другое, без предварительной договоренности, без ожидания оплаты, потому что это то, что вы делаете. Эта традиция сохраняется в модифицированной форме по всему сельскому Кыргызстану сегодня. Когда семья приглашает вас на чай, они имеют в виду это. Когда они добавляют хлеб, сушеные фрукты и в итоге полный обед на стол, они имеют в виду и это.
Страна мусульманская, но практикует ислам с гибкостью, сформированной веками кочевой традиции Тенгризма (поклонение небу), предшествующей прибытию религии. Вы увидите людей молиться и увидите людей пить водку, иногда в одной расширенной семье и иногда в течение нескольких часов друг за другом. Религиозный консерватизм выше на юге около Оша, чем в Бишкеке или горных районах. Оденьтесь скромно в южных городах; в горах одежда для треккинга полностью уместна.
Когда кыргызская семья предлагает вам кумыс (ферментированное кобылье молоко), чай, хлеб или еду, принимайте. Многократный отказ — действительно невежливо. Если вам не нравится кумыс, сделайте маленький глоток и держите миску — это сигнализирует уважение, не требуя допить.
Традиционный вход — правой ногой вперед. Не наступайте на порог. Двигайтесь направо внутри юрты, если вы гость — левая сторона традиционно женская, правая — мужская и для гостей. Ваш хозяин подскажет, если вы не уверены.
Сладости, шоколад или фрукты с городского рынка оценят хозяева сельских гостевых домов, у которых меньше вариантов, чем в городских магазинах. Это не обязательно, но меняет динамику с транзакции на настоящее общение, что важно.
Многие кыргызы рады быть сфотографированными; некоторые — нет. Спросите. В традиционных условиях — юрты, религиозные места, деревенские рынки — просьба показывает уважение, которое замечают. Покажите фото после, если оно хорошее. Людям нравится видеть себя.
"Рахмат" — спасибо на кыргызском. "Салам" — привет. "Жакшы" значит хорошо или нормально. Эти три слова вызовут улыбку в каждом гостевом доме, юрте и рыночной лавке в стране. Русское "спасибо" работает везде тоже.
Хлеб — нан или лепешка — почитается с особым благоговением в кыргызской культуре. Не наступайте на него, не кладите лицом вниз, не выбрасывайте перед хозяевами. Если предлагают хлеб, берите обеими руками.
В юрте направлять подошвы ног на другого человека или центральный очаг — невежливо. Сидите скрестив ноги или с ногами сбоку. Это стоит знать, прежде чем вы случайно растянетесь.
Сон-Куль на 3016 м. Перевал Ала-Куль на 3860 м. Горная болезнь реальна, наступает быстро и может серьезно обостриться в удаленных районах. Поднимайтесь постепенно, пейте воду постоянно и спускайтесь немедленно, если симптомы выходят за рамки легкой головной боли.
Глушь Кыргызстана действительно удалена. Горная спасательная служба существует, но время отклика долгое. Скажите хозяину гостевого дома или контакту CBT, куда вы идете и когда ожидаете вернуться. Это не паранойя; это стандартная практика людей, знающих местность.
Ванные в гостевых домах горных деревень базовые. Тропы иногда неразмеченные. Дорожное покрытие быстро ухудшается за пределами основных маршрутов. Это плата за пустые тропы и настоящую дикость. Корректируйте ожидания перед прибытием, а не после раздражения.
Конная культура
Кыргызская конная культура для Центральной Азии то же, что японская чайная церемония для Японии — то, что кодирует всё важное о культуре в одну практику. Улак Тартыш (поло с обезглавленной козой, также известное как бузкаши), ат-чабыш — длинные конные скачки, и оодаруш — борьба на лошадях — национальные виды спорта, практикуемые с полной серьезностью на фестивалях и семейных праздниках. Если вас пригласят посмотреть любое из этих событий, вам показывают самое distinctly кыргызское, что существует.
Всемирные игры кочевников
Всемирные игры кочевников, проводимые каждые два года в Кыргызстане, собирают традиционных кочевых атлетов из сорока стран для соревнований в стрельбе из лука, охоте с орлами, сокольничестве, конных играх и традиционной борьбе. Если ваше посещение совпадет с играми (проверьте даты перед планированием), это одно из самых необычайных зрелищ в Центральной Азии. Даже если игры не проводятся, этно-культурный комплекс Кырчын недалеко от Чолпон-Аты имеет круглогодичные демонстрации.
Валяное ремесло
Кыргызское валяное ремесло — шырдаки (вышитые войлочные ковры) и ала-кийиз (прессованные войлочные ковры) — традиция с статусом нематериального культурного наследия ЮНЕСКО. Геометрические узоры кодируют региональную идентичность достаточно специфично, чтобы практики могли определить, из какой долины пришло изделие. Покупка шырдака у деревенского ремесленника через CBT означает покупку чего-то красивого и действительно сделанного кем-то, чья семья делала это поколения.
Охота с орлами (Беркутчи)
Охота с золотыми орлами в горах Тянь-Шань — одно из последних мест на земле, где эта практика поддерживается как рабочая традиция, а не культурное представление. Ежегодный охотничий сезон длится с октября по февраль. Охотники с орлами региона Иссык-Куль, особенно вокруг деревни Боконбаево, предлагают гидированные опыты через CBT, включающие настоящих рабочих орлов, не обученных птиц для шоу. Это различие важно и стоит специально спросить.
Еда и напитки
Кыргызская еда — горная еда: плотная, согревающая, тяжелая на мясо и молочные продукты, предназначенная для людей, которые шесть часов были на лошади на высоте и нуждаются в настоящей еде. Это не самая утонченная кухня в мире и не претендует на это. Что это есть, за семейным столом в горном гостевом доме, — именно то, что вам нужно после дня на тропе: питательная, щедрая, сделанная из ингредиентов из окружающей долины и сопровождаемая чаем, который наливают, прежде чем вы допьете чашку.
Бишкек и Ош развили настоящие ресторанные сцены, выходящие далеко за пределы традиционной кыргызской кухни — узбекской, русской, корейской (сообщество корё-сарам, депортированное в Центральную Азию Сталиным, оставило значительный кулинарный след), и все чаще современных центральноазиатских ресторанов, управляемых младшим поколением. Городская еда заметно лучше, чем пять лет назад, и значительно лучше, чем ожидают большинство посетителей.
Бешбармак
Общее с Казахстаном и приготовленное идентично: плоская лапша, нарезанная вручную, с медленно тушеной бараниной или кониной, подается на общем блюде с луковым бульоном, налитым сверху, и пьется отдельно из миски. Название значит пять пальцев — едят руками. На семейном празднике в юрте оно приходит в количестве, требующем обязательства. Версия с кониной (жамбы) более церемониально значима, богаче и интереснее из двух. Попробуйте, если предложат.
Манты и самса
Большие паровые пельмени, начиненные пряной бараниной и луком, подаются в большинстве гостевых домов и ресторанов по стране. Самса — запеченные пирожки из тандырных печей — уличная еда рынков Бишкека и правильная вещь для еды во время прогулки по Ошскому базару. Оба стоят почти ничего и почти всегда хороши. Самса на рыночных лотках недалеко от главной площади Оша в 8 утра — только что из тандыра, обжигающая пальцы, стоящая каждой секунды — лучшая версия.
Лагман
Ручная лапша в пряном бульоне из баранины и овощей, прибыла по Шелковому пути из китайской кухни и полностью принята. Каждый гостевой дом готовит его, каждая столовая на базаре подает, и версии сильно варьируются — некоторые водянистые и забываемые, некоторые богатые и глубокие, и лучшее на меню. Заказывайте везде и формируйте свой рейтинг. Дунганская (китайско-мусульманская) деревня Токмак недалеко от Бишкека делает версию, заметно отличную от и лучше большинства других.
Кумыс и макым
Ферментированное кобылье молоко — кумыс — национальный напиток и настоящая культурная институция. Летом оно продается на придорожных лотках вдоль каждой главной дороги в стране, из пластиковых бутылок и керамических кувшинов, холодное и слегка газированное, с кислым привкусом, с которым ваш нёб должен договориться. Оно слабоалкогольное (1–3%), считается лекарственным и предлагается каждому гостю. Макым — ферментированный зерновой напиток, безалкогольный, гуще, пьется холодным из уличных лотков в Бишкеке. Оба стоят вашего честного вовлечения.
Хлеб и молочные продукты
Хлеб — тандырный нан, испеченный в глиняном тандыре, круглый, плоский, слегка обугленный снаружи и мягкий внутри — среди самых удовлетворительных простых хлебов в мире. Он появляется на каждом столе. Он подходит ко всему. Каймак (сметана) и свежее масло из стад юрточных лагерей подаются на завтрак с хлебом и местным медом, и эта комбинация, съеденная в юрте с горами за дымовым отверстием, составляет одно из простых удовольствий, ради которых существует путешествие.
Напитки
Кыргызстан — мусульманская страна, но не сухая — алкоголь широко доступен в ресторанах, гостевых домах и магазинах по стране, включая туристические районы. Местные марки пива (Арпа, Сим-Сим) дешевы и питьевы. Русская и казахская водка везде. Чайная культура сильна: черный чай с молоком и солью — традиционная форма, хотя подслащенный чай в основном взял верх в современных гостевых домах. Свежие абрикосовые и ягодные соки летом, особенно вокруг Иссык-Куля, действительно отличные и бесплатные, если вы гуляете недалеко от садов.
Когда ехать
Июнь через сентябрь — сезон. До июня высокогорные перевалы еще под снегом, юрточные лагеря не открыты, а дороги к удаленным районам могут быть непроходимыми. После сентября погода на высоте становится непредсказуемой способами, которые красивы на фотографиях и действительно неприятны в палатке. Июль и август — пик сезона — что в Кыргызстане значит, что вы можете разделить горное озеро с пятью другими треккерами вместо нуля. Это не проблема.
Лето
Июн – АвгВсе перевалы открыты, все юрточные лагеря работают, джайлоо на пике зелени, Сон-Куль полон кочевых семей со стадами. Июль и август теплые на высоте, и дни длинные. Это когда Кыргызстан полностью сам по себе.
Ранняя осень
Сен – ОктСентябрь — лучший месяц для треккинга — чище небо, чем летом, меньше людей на тропах и начало осенних цветов в ореховых лесах и лиственничных долинах. Октябрь приносит урожай орехов в Арсланбобе и начало сезона охоты с орлами. Высокие перевалы могут закрыться ранним снегом с середины октября.
Поздняя весна
МайНижние долины доступны, и дикие цветы на средней высоте необычайны. Высокие перевалы еще закрыты. Хорошо для Бишкека, Оша, долины Чуй и нижнего Иссык-Куля. Еще не готово для Ала-Куль или Сон-Куля. Стоит рассмотреть, если ваш маршрут фокусируется на городах и культурных сайтах, а не на высокогорном треккинге.
Зима
Ноя – АпрГоры закрыты. Дороги к большинству значимых сайтов непроходимы. Юрточные лагеря исчезли. Температуры в Бишкеке падают до -15°C. Почти нет работающей туристической инфраструктуры. Экстремальные треккеры холодной погоды приезжают за зимним альпинизмом на пик Ленина — это единственная убедительная причина посетить в этот период.
Планирование поездки
Две недели — минимум, чтобы сделать Кыргызстан правильно — достаточно долго, чтобы пройти треккинг к Ала-Куль, провести время на Сон-Куле, исследовать Бишкек и Ош и все еще иметь медленные дни, которые делают горное путешествие восстанавливающим, а не изнуряющим. Три недели позволяют добавить долину Алай или Арсланбоб без спешки. Сеть CBT — Community Based Tourism — самый важный логистический ресурс в стране: бронируйте гидов, лошадей, пребывания в юртах и гостевые дома через них перед прибытием.
Бишкек
Приземление, сортировка логистики (главный офис CBT на улице Тоголок Молдо стоит посетить лично в первый день, чтобы забронировать гидов и гостевые дома для горных секций). Ошский базар утром второго дня. Башня Бурана днем на арендованной машине или маршрутке. Вечер на проспекте Чуй.
Сон-Куль
Маршрутка или нанятая машина к Сон-Кулю через дорогу перевала Кочкор. Две ночи в юрточном лагере на озере. Рассвет четвертого дня — безоговорочно, без оправданий. Конная прогулка вдоль берега. Возврат в Кочкор или продолжение на восток к Караколу.
Каракол и треккинг к Ала-Куль
Базируйтесь в городе Каракол (хорошие гостевые дома, офис CBT, отличная баня). Три дня на кольце Ала-Куль: долина Каракола к первому кемпингу, вверх к перевалу и вниз к озеру, возврат через долину Алтын-Арашан с ее горячими источниками. Закончите в деревне Ак-Суу. Возьмите баню в Алтын-Арашане после перевала. Это правильное решение.
Иссык-Куль + Бишкек
Проедьте северный берег Иссык-Куля обратно в Бишкек — озеро видно с дороги весь путь, горы позади, масштаб постепенно становится понятным. Вечер в Бишкеке. Утренний рейс домой.
Бишкек
Полных два дня: Государственный исторический музей для до-русской кочевой истории, Ошский базар, однодневная поездка к башне Бурана и правильный ужин в кыргызском ресторане на бульваре Эркиндик, чтобы откалибровать, каким может быть бешбармак, когда он хорошо приготовлен.
Сон-Куль
Три ночи на Сон-Куле дают два полных дня на плато: один для исследования на лошади, один для более длинного пешего кольца над озером к точке обзора, которая ставит полные 29 километров длины воды в перспективу. Дополнительная ночь значит, что вы ловите и закат, и рассвет, а не выбираете между ними.
Каракол и расширенный трек
Четыре ночи позволяют полный круг Ала-Куль плюс день отдыха в городе Каракол между этапами. Музей Пржевальского (посвященный русскому исследователю Николаю Пржевальскому, умершему недалеко от Каракола в 1888 и имеющему город, названный в его честь) стоит часа в день отдыха. Воскресный скотный рынок на окраине Каракола — один из самых аутентичных рыночных опытов в Кыргызстане.
Ош и южный Кыргызстан
Летите из Бишкека в Ош (1 час) вместо 12-часовой поездки. Два полных дня: Ошский базар, гора Сулайман, послеобеденный свет на старом городе с пика над ним, ужин в узбекском ресторане плова. Однодневная поездка в Узген для минарета и комплекса мавзолеев. Летите домой из аэропорта Оша.
Бишкек и окрестности
Три дня в и вокруг Бишкека: сам город, башня Бурана и однодневный пеший поход в ущелье национального парка Ала-Арча всего в 40 минутах к югу от города — ледниковый каньон с водопадом и рефухио, дающий серьезную горную местность, прежде чем вы даже начнете основной треккинг.
Сон-Куль + долина Кочкор
Четыре дня в районе Сон-Куля: три на плато плюс день в деревне Кочкор, наблюдая изготовление войлочных ковров шырдак и посещая кооператив CBT, где работают ремесленники. Поездка из Кочкора в Сон-Куль через перевал Калмак-Ашуу — одна из лучших горных дорог в Центральной Азии.
Расширенный Каракол и Иссык-Куль
Шесть дней в районе Каракола: круг Ала-Куль за три дня, отдых в горячих источниках Алтын-Арашан, день в Джети-Огуз (красный скальный каньон Семь Быков, короткая поездка от Каракола) и полдня в Боконбаево для демонстрации охотника с орлом на южном берегу Иссык-Куля. Дорога южного берега озера значительно красивее и менее туристическая, чем северная.
Ош + Арсланбоб + долина Алай
Летите в Ош. Полных два дня в городе. Езжайте на запад в Арсланбоб на две ночи в ореховом лесу. Вернитесь в Ош и поезжайте на юг в долину Алай через перевал Чырчык — одна из великих поездок в Центральной Азии, прибывая на плоское плато с пиком Ленина, видимым впереди на 7134 метрах. Одна ночь у подхода к базовому лагерю, возврат через Ош, летите домой.
CBT — бронируйте перед отъездом
Community Based Tourism (cbtkyrgyzstan.kg) управляет гостевыми домами, пребываниями в юртах, наймом гидов и лошадей по стране. Бронируйте секции Сон-Куль и Ала-Куль заранее — юрточные лагеря заполняются в июле и августе. Офис в Бишкеке координирует всё и отвечает на email на английском.
Посетите CBT Кыргызстан →Связь
Хороший 4G в Бишкеке и Оше. Пятнистый вдоль северного берега Иссык-Куля. Не существует в горах. Скачайте Maps.me с оффлайн Кыргызстаном перед уходом из города — он полнее Google Maps для горных троп. Локальная SIM от Beeline или MegaCom дешева и дает покрытие в городах.
Получите eSIM для Кыргызстана →Снаряжение
Берите свое снаряжение для треккинга. Аренда в Караколе и Бишкеке существует, но качество варьируется. Необходимое: водонепроницаемая оболочка, теплый средний слой (флис или пух), треккинговые палки (перевалы крутые с рыхлыми камнями), спальный мешок с рейтингом до -5°C минимум для пребываний в горных юртах и налобный фонарь. Лекарство от высоты (Диамокс) стоит обсудить с врачом перед отъездом.
Язык
Русский — ваш рабочий язык для всего за пределами CBT и туристических гостевых домов. Кыргызский — национальный язык и широко распространен в сельских районах. Английский существует в Бишкеке и среди молодых гидов, но не надежно в других местах. Приложение с русскими фразами с оффлайн-режимом необходимо. Google Translate справляется с кыргызской кириллицей разумно хорошо.
Страховка путешествий
Горная спасательная служба в Кыргызстане существует, но время отклика долгое, а затраты значительны без покрытия. Вам нужна всесторонняя страховка, специально покрывающая треккинг на высоте, вертолетную спасательную службу и экстренную медицинскую эвакуацию. Читайте мелкий шрифт политики — некоторые покрытия экстремальных видов спорта исключают всё выше 4000 метров.
Наличные необходимы
Карты принимаются в отелях Бишкека и некоторых ресторанах, нигде больше. Гостевые дома, юрточные лагеря, услуги CBT, рынки и все сельские транзакции — только наличные. Снимайте сомы перед уходом из Бишкека или Каракола. Банки в маленьких городах ненадежны. Носите больше наличных, чем думаете нужно — нет банкомата на 3016 метрах.
Транспорт в Кыргызстане
Передвижение по Кыргызстану требует принятия того, что инфраструктура ограничена, и построения гибкости в планы соответственно. Основные режимы транспорта — общие минибусы (маршрутки), нанятые такси и частные машины, внутренний рейс между Бишкеком и Ошом и лошадь — которая ни шутка, ни последнее средство в большей части горной страны, но подходящий и часто единственный практичный способ покрыть местность без дороги.
Маршрутки соединяют все основные города вдоль побережья Иссык-Куля и между Бишкеком и большинством региональных центров. Они уходят, когда полные, а не по расписанию, что значит ранние выезды с автобусных станций, чтобы получить место на первом рейсе. Для всего за пределами основных маршрутов — Сон-Куль, Арсланбоб, долина Алай, любой горный начальный пункт — вам нужно нанять машину с водителем или организовать через CBT.
Маршрутка
50–400 KGS/маршрутОбщий минибус — основа межгородского транспорта Кыргызстана. Дешевый, частый на основных маршрутах и полностью то, как местные передвигаются. Отправление с конкретных станций (Западная автобусная станция Бишкека для маршрутов на запад и юг; Восточная для Иссык-Куля и Каракола). Уходят, когда полные. Возьмите закуску и книгу.
Нанятая машина и водитель
3000–8000 KGS/деньДля всего за пределами сети маршруток — Сон-Куль, горные начальные пункты, сельские гостевые дома — нанимайте водителя через отель, CBT или агентство в Бишкеке. Хороший водитель знает дороги, справляется с неизбежными поломками и часто становится действительно полезным как гид. Договаривайтесь о дневной ставке заранее, включая любую надбавку за топливо для удаленных маршрутов.
Бишкек в Ош (внутренний рейс)
3000–8000 KGSВнутренний рейс занимает 1 час против 10–12 часов по дороге. Avia Traffic Company и Air Manas обслуживают маршрут. Бронируйте заранее в пик сезона. Сам полет spectacular — весь Тянь-Шань виден снизу от взлета до посадки. Берите место у окна с любой стороны.
Лошадь
800–2000 KGS/деньДля подхода к Сон-Кулю, доступа к удаленным джайлоо и многодневных треккинг-кругов в предгорьях Тянь-Шаня аренда лошади через CBT — подходящий и действительно отличный вариант. Кыргызские лошади меньше западных пород, уверены на горной местности и управляются гидами, которые ездят с детства. Доверяйте лошади больше, чем своим инстинктам на крутом грунте.
Yandex Go (Бишкек)
80–400 KGS/поездкаПриложение для вызова такси хорошо работает в Бишкеке и покрывает большинство городских поездок надежно. Скачайте перед прибытием. Требует локальный или международный номер телефона для регистрации. Для всего за пределами Бишкека оно не работает, и вам нужна нанятая машина или маршрутка.
Аренда машины (самостоятельное вождение)
3000–7000 KGS/деньДоступна в Бишкеке от нескольких агентств. Полностью практична для кольцевой дороги Иссык-Куля, долины Чуй и маршрутов в разумном расстоянии от главных дорог. Дороги к Сон-Кулю и удаленным начальным пунктам требуют 4WD и уверенности на грунтовых горных тропах. Если не уверены, нанимайте машину с водителем, знающим дорогу.
Дальнобойный автобус (Бишкек–Ош)
700–1200 KGSНочной автобус между Бишкеком и Ошом пересекает Тянь-Шань через маршрут перевала Торугарт и занимает 10–12 часов. Дешевый, но тяжелый для тела. Панорама на рассвете через горные секции необычайна, если вы бодрствуете. Стоит сделать раз для опыта; внутренний рейс стоит на обратном пути.
Велосипед
Рекомендуется собственное оборудованиеВелосипедный туризм в Кыргызстане имеет преданное сообщество по хорошей причине: дороги тихие за пределами основных маршрутов, панорама непрерывная, и кольцевая дорога Иссык-Куля — один из великих многодневных велосипедных маршрутов в Центральной Азии. Берите свое оборудование — варианты аренды в Бишкеке существуют, но качество непостоянно для серьезного тура.
Проживание в Кыргызстане
Проживание в Кыргызстане четко делится между городами, где существуют стандартные варианты отелей по всему диапазону бюджета, и всеми остальными местами, где выбор между гостевыми домами CBT (домашние дома местных семей с запасной комнатой, завтрак включен, ужин по запросу), юрточными лагерями на горных сайтах и диким кемпингом. Сеть гостевых домов CBT — лучшая система проживания в Центральной Азии для независимых путешественников: бронируемая заранее, контролируемая по качеству, честно оцененная и управляемая семьями, которые хорошо кормят и часто рассказывают вещи о районе, которых нет ни в одном путеводителе.
Юрточные лагеря
600–2500 KGS/ночь вкл. питаниеЮрточные лагеря плато Сон-Куль — опыт, за который известен Кыргызстан: традиционные войлочные юрты, управляемые кочевыми семьями, с лошадьми, привязанными снаружи, ужином, приготовленным на дровяном огне, и без электричества. Бронируйте через CBT. Лагеря заполняются в июле и августе — бронируйте минимум за три недели в пик сезона.
Гостевые дома CBT
800–2000 KGS/ночь вкл. завтракСемейные дома в горных деревнях — Каракол, Кочкор, Арсланбоб и десятки меньших поселений — с комнатой в семейном доме, завтрак включен и ужин доступен. Качество варьируется, но гостеприимство последовательно. Стандартный ужин в гостевом доме CBT — один из лучших приемов пищи в стране по любой цене.
Отели и хостелы Бишкека
800–6000 KGS/ночьБишкек имеет функционирующий диапазон от хорошо оцененных бэкпэкерских хостелов (Nomads Hostel последовательно хорош и центрально расположен) до отелей среднего уровня для бизнеса до Hyatt Regency на верхнем конце. Местоположение важно: останавливайтесь на или недалеко от проспекта Чуй для пешей доступности к основным городским сайтам и транспортным соединениям.
Дикий кемпинг
БесплатноКемпинг в горах Кыргызстана легален, неограничен и полностью нормален. Джайлоо открыты для кемпинга; берега озер открыты; горные долины открыты. Берите свое оборудование, не оставляйте следов и отмечайте стандартные горные правила о источниках воды и отходах. Свобода кемпинга где угодно в этом ландшафте — часть того, что делает Кыргызстан необычайным для серьезных любителей активного отдыха.
Планирование бюджета
Кыргызстан — одно из самых замечательных предложений по ценности для приключенческого путешествия в мире. Комбинация горной местности мирового класса, настоящих опытов кочевой культуры и цен, которые составляют долю от эквивалентных направлений в Непале, Патагонии или Альпах, делает его необычайной ценностью за то, что вы получаете. Основные затраты для бюджета — транспорт между сайтами (нанятые машины накапливаются на маршруте с несколькими остановками) и любой профессиональный гидинг или аренда лошади — оба все еще дешевы по любому западному стандарту.
- Гостевые дома и юрточные лагеря CBT
- Блюда в столовых и гостевых домах
- Маршрутки для транспорта
- Самостоятельный треккинг с картами
- Дикий кемпинг где возможно
- Гостевые дома CBT с питанием + отель в Бишкеке
- Нанятая машина для горных маршрутов
- Локальный гид для ключевых трекков
- Аренда лошади для подхода к Сон-Кулю
- Ресторанное питание в городах
- Лучшие гостевые дома и городские отели
- Частная машина с водителем на протяжении всего
- Выделенный гид, говорящий по-английски
- Все питание включено в гостевых домах
- Внутренние рейсы для экономии времени
Краткие справочные цены
Виза и въезд
Кыргызстан значительно расширил безвизовый доступ, и процесс для большинства западных путешественников прямолинейный. Граждане более 60 стран, включая США, Великобританию, страны-члены ЕС, Австралию, Канаду, Японию и Южную Корею, могут въезжать без визы на 30–60 дней в зависимости от гражданства. Большинство других национальностей могут подать на электронную визу на официальном портале evisa.e-gov.kg — процесс занимает 3–5 рабочих дней и стоит $25–35 USD.
Граница с Казахстаном недалеко от Бишкека — наиболее используемый сухопутный переход и прямолинейный для большинства национальностей. Переход Ош–Фергана в Узбекистан используется путешественниками, продолжающими круг Шелкового пути. Некоторые пограничные переходы в Китай и Таджикистан имеют специальные требования к разрешениям для иностранных граждан — подтвердите перед планированием любого трансграничного выезда.
60+ национальностей, включая США, Великобританию, ЕС, Австралию, Канаду. E-виза доступна для большинства других на evisa.e-gov.kg.
Семейные путешествия и питомцы
Кыргызстан — действительно отличное направление для семей с детьми, достаточно старшими для активного отдыха — примерно 8 лет и старше для треккинга, младше для культурных опытов и спокойной верховой езды. Кыргызские семьи теплы к детям так, как в обществах, где расширенная семья — социальная единица: спонтанно, практически и с предположением, что дети принадлежат в компании взрослых, а не управляются отдельно.
Сеть гостевых домов CBT работает особенно хорошо для семей: вы останавливаетесь в доме, а не в отеле, делите приемы пищи с хозяевами, и дети естественно взаимодействуют с местными детьми так, как редко производит отельное путешествие. Логистика требует больше планирования, чем в направлениях с развитой туристической инфраструктурой — транспорт, снаряжение, осведомленность о высоте — но опыт пропорционально богаче.
Верховая езда
Кыргызские лошади меньше и управляемее многих пород, и дети старше 6 лет могут ездить с гидом из гостевых домов CBT по стране. Конный круг Сон-Куля подходит для семей с детьми 10 лет и старше. Подходы на лошадях к горным джайлоо из долинных деревень короче и подходят для младших наездников. Это верховая езда как настоящий транспорт, не туристическая активность.
Пребывание в юрте
Дети находят опыт юрты полностью поглощающим: круглая структура, центральное дымовое отверстие открыто к небу, войлочные стены, лошади снаружи. Семья, принимающая вас, вероятно, имеет своих детей, и социальные барьеры растворяются быстрее, чем в любой отельной среде. Две ночи на Сон-Куле — версия, которая лучше всего работает для семей — достаточно времени, чтобы почувствовать ритм без того, чтобы логистика стала вызовом.
Охота с орлами
Золотой орел на перчатке сокольничего на близком расстоянии — один из самых впечатляющих встреч с дикой природой, доступных где угодно. Демонстрации охотников с орлами в деревне Боконбаево на южном берегу озера Иссык-Куль через CBT специально организованы для посетителей и работают для детей любого возраста, достаточно старших, чтобы стоять неподвижно тридцать секунд, когда птица садится. Орлы — рабочие охотничьи птицы, не обученные исполнители.
Озеро Иссык-Куль
Второе по величине альпийское озеро в мире на 1607 метрах достаточно теплое для плавания летом, достаточно спокойное для детей на пляжах северного берега и визуально необычайное — горы, отраженные в стоячей воде, видимые с каждой точки берега. Пляжные курорты северного берега недалеко от Чолпон-Аты — семейная база; южный берег тише и дикий и ведет к начальным пунктам Каракола.
Башня Бурана
Минарет X века и окружающее поле каменных балбалов (тюркских надгробий, вырезанных как человеческие фигуры) доступно, визуально и держит внимание детей так, как большинство археологических сайтов не делают. Подъем внутри башни наверх — узкая спиральная лестница, которую старшие дети находят удовлетворительной. Поле балбалов, стоящих молча в траве, legitimately странное и интересное в любом возрасте.
Ореховый лес Арсланбоб
Самый большой естественный ореховый лес в мире, доступный через легкие лесные тропы из деревни, — одно из тех мест, которые захватывают воображение взрослых и детей одновременно. В октябре орехи падают, и вся деревня пахнет свежими ореховыми скорлупами. Пеший поход к водопаду из деревни подходит для семей с детьми, достаточно старшими, чтобы идти 3–4 часа по мягкому уклону.
Путешествие с питомцами
Кыргызстан разрешает ввоз питомцев с соответствующей документацией. Собаки и кошки требуют микрочипа, соответствующего стандартам ISO, действительной вакцинации от бешенства, ветеринарного сертификата здоровья, выданного в течение пяти дней поездки, и сертификата от официального ветеринарного органа вашей страны. Документы должны быть на русском или сопровождаться сертифицированным переводом на русский.
Процесс требует предварительного планирования — начните минимум за шесть недель до поездки и свяжитесь с Государственной инспекцией по ветеринарии и фитосанитарии Кыргызстана, чтобы подтвердить текущие требования. Правила в целом похожи на другие центральноазиатские государства, но имеют специфические требования к документации, отличающиеся от Казахстана и Узбекистана.
Практически: в Бишкеке есть ветеринарные клиники и инфраструктура, дружелюбная к питомцам, на базовом уровне. Сельский Кыргызстан — совсем другое дело — гостевые дома и юрточные лагеря не оборудованы для питомцев, горная местность и высота требовательны для животных, и рабочие собаки в горных деревнях не одомашнены в западном смысле и могут быть агрессивными. Если вы привозите собаку в Кыргызстан, ограничивайте ее городскими активностями и будьте осведомлены, что встреча с пастушьими собаками в горных районах требует осторожности.
Безопасность в Кыргызстане
Кыргызстан в целом безопасен для туристов в основных туристических районах и имеет низкий уровень насильственных преступлений против посетителей. Политическая история страны — три президентских свержения народными восстаниями за двадцать лет — производит occasional гражданские беспорядки в Бишкеке, которые стоит мониторить через рекомендации по путешествиям вашего правительства, если они происходят во время вашего визита. Эти эпизоды исторически не затрагивали туристов напрямую, но требуют осведомленности.
Настоящие риски в Кыргызстане экологические, а не криминальные: горная болезнь, горная погода, удаленность от медицинских учреждений и сама местность. Они управляемы с подготовкой и применением стандартных практик безопасности в горах, которые любой, занимающийся серьезным треккингом, должен уже знать.
Преступления против туристов
Низкий. Мелкие кражи на рынках и автобусных станциях Бишкека происходят, но не распространены. Насильственные преступления против туристов редки. Социальная динамика маленьких городов страны значит, что иностранец в беде обычно получает помощь быстрее, чем в большом анонимном городе.
Одиночные путешествия
Кыргызстан — одно из более управляемых направлений для одиночных путешествий в Центральной Азии. Сеть CBT предоставляет социальную инфраструктуру доверенных гостевых домов, на которую полагаются одиночные путешественники. Одиночный треккинг в глухих местах требует больше осторожности — всегда информируйте гостевой дом о вашем маршруте и ожидаемом возвращении.
Горная болезнь
Сон-Куль (3016 м) и перевал Ала-Куль (3860 м) достаточно высоки, чтобы вызвать горную болезнь у непривыкших посетителей. Симптомы — головная боль, тошнота, головокружение — которые не проходят с отдыхом и водой, требуют спуска. Выше 3500 м высокогорный церебральный отек (HACE) — реальная возможность, если вы продвигаетесь через симптомы. Спущайтесь немедленно и полностью, если симптомы ухудшаются.
Горная погода
Послеобеденные грозы в Тянь-Шане быстрые и серьезные. Будьте на или ниже перевала к полудню. Молния выше линии деревьев опасна без укрытия. Если буря нарастает и вы открыты, спускайтесь в долину так быстро, как безопасно возможно.
Политические беспорядки
Бишкек имеет историю политических демонстраций, которые occasionally эскалируют. Мониторьте рекомендации по путешествиям вашего правительства во время визита. Затронутые районы обычно вокруг главной правительственной площади в центре Бишкека — избегайте больших толп, если сообщается о беспорядках, и следуйте локальным указаниям.
Здравоохранение
Хорошие частные клиники в Бишкеке. Базовые медицинские учреждения в Караколе и Оше. Ничего похожего на медицинскую помощь в глухих местах. Горная спасательная служба существует (Альпийский фонд Кыргызстана проводит SAR), но время отклика в удаленных районах измеряется часами. Страховка путешествий с вертолетной эвакуацией не опциональна для серьезной горной активности.
Информация о чрезвычайных ситуациях
Ваше посольство в Бишкеке
Большинство посольств в районе Чуй Бишкека.
Забронируйте поездку в Кыргызстан
Всё в одном месте. Это услуги, которые действительно стоит использовать.
Окно все еще открыто
Через десять лет Кыргызстан будет на радаре так, как Непал был до бума треккинга 1990-х, который изменил его навсегда. Тропы все еще будут необычайными — горы никуда не денутся — но уединение, деревенские гостевые дома без ламинированного меню на четырех языках, юртная семья, приглашающая вас, потому что это просто то, что вы делаете, когда путешественник приходит к вашей двери, всё это зависит от настоящего момента. Настоящий момент — сейчас.
Есть кыргызское понятие Ак Жол — Белая дорога — которое является благословением, предлагаемым путешественникам, отправляющимся в путь. Оно значит что-то вроде: да будет твой путь чистым, да будет удача с тобой, да вернешься ты безопасно. Оно говорится с теплом культуры, которая веками отправляет людей в горы и знает, что дорога действительно неопределенна и действительно стоит того, чтобы ее пройти. Ак Жол.