入国要件＆ビザ
2026年新着：デジタル入国フォーム要件
すべての旅行者は、到着72時間前までに無料のオンラインDigital Tourist Card (PGT)を完了し、パスポート詳細と旅行計画を提供する必要があります。これにより、紙のフォームが置き換えられ、サンホセ（SJO）やリベリア（LIR）などの空港での移民手続きが簡素化されます。
パスポート要件
パスポートはコスタリカからの予定出発日以降少なくとも3ヶ月間有効で、入国・出国スタンプのための空白ページが少なくとも1ページ必要です。航空会社によっては国際旅行で6ヶ月の有効性を要求される場合があるため、常に確認してください。
両親同伴でない18歳未満の子供は、移民局での遅延を避けるために公証された同意書を携行すべきです。
ビザ免除国
米国、EU諸国、カナダ、オーストラリア、英国、およびほとんどのラテンアメリカ諸国の市民は、観光またはビジネス滞在で最大90日間ビザなしで入国できます。到着時にこの期間を許可する入国スタンプが押されますが、超過滞在すると罰金や入国禁止になる可能性があります。
国境で帰国旅行の証明（例：復路チケット）や十分な資金（1日あたり約100ドル）が求められる場合があります。
ビザ申請
ビザが必要な国籍（例：中国、インド、一部のアフリカ諸国）の場合、海外のコスタリカ領事館で有効なパスポート、申請書、写真、資金証明、旅行スケジュールなどの書類を提出して申請します。手数料は約50ドルで、処理に15-30日かかります。
ビジネスや学生ビザには招待状などの追加要件があります。詳細はコスタリカ外務省ウェブサイトを参照してください。
国境越え
空港が主な入国ポイントで、効率的な生体認証チェックがあります。旅程や宿泊施設についての質問に答えてください。ニカラグアやパナマとの陸路国境では、運転する場合車両許可が必要で、ピークシーズンに長い待ち時間が発生する可能性があります。
南米やアフリカの一部などの流行地域からの旅行者は黄熱病予防接種証明が必須です。2026年現在、COVID-19制限はありません。
旅行保険
必須ではありませんが、コルコバド国立公園などの僻地での医療搬送をカバーする包括的な旅行保険を強く推奨します。緊急時の医療費は10,000ドルを超える可能性があります。計画中のアドベンチャー活動（ジップラインやサーフィンなど）を含むポリシーを選択してください。
World Nomadsなどのプロバイダーが1日5ドルから始まるカスタマイズプランを提供しています。国境当局のためにデジタルと印刷コピーを携行してください。
延長可能
観光滞在は、初期の90日が切れる前にサンホセの移民総局で申請することで最大30日追加延長可能です。手数料約50ドルと資金証明が必要です。延長は保証されず、移民当局の裁量に依存します。
長期滞在の場合、退職者や投資家向けの一時居住ビザを検討してください。別途申請と財務証明が必要です。
お金、予算＆費用
賢いお金の管理
コスタリカはコスタリカ・コロン（CRC）を使用しますが、観光地では米ドル（USD）が広く受け入れられています。最良の為替レートと最低の手数料を得るために、Wiseを使って送金や通貨変換をしてください。実効為替レートと透明な手数料を提供し、伝統的な銀行に比べてお金を節約できます。
1日の予算内訳
節約プロTips
フライトを早めに予約
サンホセやリベリアへの最安値を探すために、Trip.com、Expedia、またはBooking.comで価格を比較してください。
2-3ヶ月前に予約すると、特に乾季ピーク時に航空券を30-50%節約できます。
地元民のように食べる
ソダで本物のガヨ・ピントやカサドを10ドル未満で楽しみ、リゾートビュッフェを避けて食事費を最大60%節約してください。モンテベルデなどの場所の道路脇のスタンドやファーマーズマーケットの新鮮な果物で安価で健康的なスナックを提供します。
タマリンドなどの地域での長期滞在でキッチン付きAirbnbでセルフケータリングするとさらに費用を削減できます。
公共交通パス
手頃なバスシステムを利用し、サンホセからラ・フォルトゥナへの主要スポット間の直行ルートで$5-10；パスは不要ですが、割増を避けるために駅でチケットを購入してください。地方のコレクティボ（共有バン）はタクシーに比べて70%費用を削減します。
国立公園では、入場料を含むグループシャトルを選択し、往復$20-30でバンドルされることが多いです。
無料アトラクション
マヌエル・アントニオの公共ビーチを探検し、グアナカステの無料トレイルをハイキングしたり、アレナルなどの火山展望をガイドなしで訪れたりして、無料で本物のエコアドベンチャーを提供します。オサ半島のコミュニティ主導のバードウォッチングスポットで控えめな野生動物との出会いを提供します。
多くの国立公園は地元民に無料またはオフピーク月に割引入場を提供し、1人あたり15ドル節約します。
カード対現金
ホテルや大型店ではVisa/Mastercardで外国取引手数料なしでクレジットカードが受け入れられますが、市場、タクシー、地方のソダではカード不可のため、小額のUSD札やCRCを携行してください。
都市部にATMは豊富ですが$3-5の手数料がかかります。費用を最小限に抑えるために多額を引き出し、旅行計画を銀行に通知してブロックを避けてください。
公園パス
年間国立公園パスを25ドルで購入し、トルトゥゲロやリコン・デ・ラ・ビエハなどの30以上の公園に無制限入場でき、多目的地旅行に理想的で2-3回の訪問で元が取れます。
エコツアーオペレーターの割引と組み合わせ、バンドル活動で全体のアドベンチャー費用を20-30%削減します。
コスタリカのための賢いパッキング
どの季節でも必須アイテム
衣類の必需品
湿気の多いジャングルとビーチに適した軽量速乾性衣類、吸湿速乾シャツと変換パンツを詰めてください。コルコバドのハイキング中の日焼け防止に長袖を含めてください。太平洋とカリブ海沿岸には水着、ラッシュガード、フリップフロップが必須で、モンテベルデのような涼しい高地には軽いフリースで十分です。
地方コミュニティでは控えめな服装が好まれ、多様なレイヤーを詰めて雨林から火山までの微気候に対応します。
電子機器
Type A/Bプラグ（USスタイル）のユニバーサルアダプター、ドレイク湾などのオフグリッドスポット用のソーラーパワーバンク、水上活動用の防水スマホケースを持参してください。Maps.meなどのアプリでオフラインマップをダウンロードし、非観光地でのスペイン語翻訳ツールを準備してください。
GoProやコンパクトカメラでナマケモノの目撃やジップラインアドベンチャーを撮影；リモートロッジではWi-Fiが不安定なので予備のメモリーカードを詰めてください。
健康＆安全
包括的な旅行保険書類、長いハイキング用の水ぶくれ治療を含む基本的な救急セット、アレナルへの曲がりくねった道用の乗り物酔い薬、オリジナルパッケージの処方薬を携行してください。熱帯地帯では高SPFリーフセーフサンスクリーン、DEET虫除け、下痢止めが重要です。
水道水が異なるため再利用可能な水フィルターボトルを含めてください。アドベンチャースポーツでは、サーフィンやATVツアーでの負担に備えて膝サポーターを追加してください。
旅行ギア
国立公園トレッキング用の耐久性デイパックにレインカバー、ノサラのビーチダウンタイム用の軽量ハンモック、パクアレ川のリバーラフティング用のドライバッグを選択してください。パスポート、保険、黄熱病証明（該当する場合）の複数コピーと、サンホセでの軽犯罪防止のためのRFIDブロックウォレットを含めてください。
トルトゥゲロのバードウォッチングを強化する双眼鏡と、エコロッジの停電や夜間散策に便利なヘッドランプを詰めてください。
靴の戦略
ラ・アミスタッド公園の泥だらけのトレイルや火山ハイキングに適したクローズドトゥハイキングサンダルまたは軽量ブーツで良いトラクションを選んでください。カユイタでのシュノーケリング時にサンゴや岩から守るウォーターシューズを。エレディアの都市探検には快適なスニーカーが機能しますが、午後のシャワー用に防水オプションを常に含めてください。
多日トレッキングでの水ぶくれを防ぐために新品の靴を避けてください。TevasやChacosはジャングルからビーチへの移行に多用途です。
パーソナルケア
エコ敏感地域を尊重するための旅行サイズの生分解性石鹸、シャンプー、ローションを詰めてください。キャノピーツアー後の日焼け緩和のためのアロエベラとUV保護のためのワイドブリムハットを含めてください。突然の豪雨に対応するコンパクトポンチョまたは折りたたみレインジャケットを。リモートキャンプでのシャワー代わりにウェットワイプを。
女性用製品やコンタクトレンズ溶液は現地で高価になる可能性があるため余分に持参してください。ウミガメ産卵シーズン中の快適さを確保するエコフレンドリーな虫除けスプレーを。
コスタリカ訪問の最適な時期
乾季（12月-4月）
アレナルの晴れたビーチとクリアな火山ビューに最適なピークタイムで、気温平均25-30°Cと最小限の雨、理想的なタマリンドでのサーフィンやモンテベルデでのジップライニングに。動物が水源近くに集まるため野生動物観察がピークですが、休日の混雑と価格高騰があります。
泥なしの屋外アドベンチャーに信頼できる天候を求める家族や初めての方に最適です。
肩シーズン（11月＆5月）
移行期は日差しと短いシャワーのミックスで、気温24-28°Cと観光客が少なく、チリポー国立公園の予算フレンドリーハイキングやウビタ沖のクジラウォッチングに最適です。豊かな緑が現れ始め、タラマンカ山脈のバードウォッチングを強化します。
宿泊費が20-30%下がり、快適さと自然美のバランスを取ります。
グリーンシーズン（5月-11月）
雨季は鮮やかな雨林と満開の滝をもたらし、午後の雨と朝の晴れで22-27°C、トララスーのコーヒーツアーやノサラのヨガリトリートなどの屋内活動に適しています。トルトゥゲロのウミガメ産卵は曇り空の下で魔法のようで、生物多様性がカエルや昆虫の目撃で爆発します。
最大50%オフの安価な料金と空のトレイルが、「プーラ・ビーダ」のリズムを受け入れるエコ愛好家に魅力的です。
高地クール（年間変動）
ポアス火山やクラウドフォレストなどの高地エリアは霧で15-20°Cの穏やかな気温で、12月-3月のクリアな空気と咲く蘭に最適、または7月-9月のケツァル鳥移住に。キャノピーウォーク中の突然の寒さに対応するレイヤーを詰めてください。
沿岸の雨の影響が少なく、ビーチの雰囲気に爽やかなコントラストを提供します。
重要な旅行情報
- 通貨： コスタリカ・コロン（CRC）。観光地で米ドルが広く受け入れられます。為替レートは1USDあたり500-550 CRCで変動します。ATMは両方を吐き出します。
- 言語： 公用語はスペイン語ですが、ホテル、ツアーオペレーター、マヌエル・アントニオなどの国立公園では英語が一般的です。
- タイムゾーン： 中央標準時（CST）、UTC-6；サマータイムなし。
- 電気： 120V、60Hz。Type A/Bプラグ（2/3つのフラットピン、US互換）。
- 緊急番号： 警察、医療、消防は911；英語サポートの観光警察は800-8000-911。
- チップ： 必須ではありませんが感謝されます。レストラン（含まれていない場合）10%、ポーター1-2ドル/バッグ、ガイド5-10ドル/日。
- 水： 地方の水道水は飲用不可；ボトルまたは浄水を飲んでください。エコロッジはしばしばフィルターオプションを提供します。
- 薬局： 都市部に豊富（赤い十字のファルマシア）；サンホセのFischelなどで24時間オプション。
