Atlas Guide

世界を探検

Kazakhstan Tian Shan mountains above Almaty
完全旅行ガイド 2026

カザフスタン

地球上で9番目に大きな国で、アメリカ南西部を30パーセント拡大したような峡谷があり、誰も知らせなかった。雪をかぶった山々が優れたコーヒーの街の上にあり、ステップがスケールの感覚を失うまで続きます。中央アジアで最も驚くべき目的地で、外の世界ではほとんど知られていません。

🌏 中央アジア ✈️ ヨーロッパから6–8時間 💵 カザフスタン・テンゲ (₸) 🌡️ 大陸性極端 🛡️ 一般的に安全

実際に何に取り組むか

カザフスタンは西ヨーロッパの大きさです。南東端に天山山脈があり、ピークは7,000メートルに達し、氷河湖は肺が気づく高度にあります。チャリンという峡谷システムがあり、壁は乾いた血の色で、写真の期待の2倍の大きさです。未来志向の首都があり、30年以上にわたり木のないステップの真ん中にゼロから建てられ、新しい首都を望んだ国が実行しました。そして、西洋の旅行者が頼りに慣れた観光インフラがほとんどありません。これが一部で非凡にし、一部で物流的に要求される理由です。

アルマトイは最も驚く街です。標高900メートルの天山山麓に位置し、ダウンタウンの通りから山が見え、カフェ文化、レストランシーン、クリエイティブクラスが、中央アジアのステップの首都という技術的なものではなくヨーロッパの街のように感じます。ソビエトの木陰の広い大通り、目印のないドアの後ろの優れたコーヒーショップ、グリーン市場の夜市でドライフルーツのベンダーがサンプルを押し付けてくる前に適切に方向を定められない—アルマトイには最低3日必要で、ほとんどの訪問者は1日を割り当てます。これがここで最も一般的な計画ミスです。

都市の外では、カザフスタンは異なる種類の独立を要求します。チャリン峡谷とコルサイ湖への道はまともな車で管理可能です。アラル海は、20世紀の偉大な生態学的惨事の一つが地球上で最も心に残る風景に変わったもので、どこからでも2日間のコミットされた旅行が必要です。目的地間のステップは数百キロメートル続き、地平線が平らで遠いのでスケールの感覚が単に機能しなくなります。この国はあなたの快適さのために自分をフィルタリングしません。それが全体のポイントです。

多くのフラストレーションを節約する実践的な注意:テンゲで現金を持ち歩いてください。アルマトイとアスタナの外でのカード受付は最善でもまちまちです。小さな町のATMは存在しますが信頼できません。都市を出る前に引き出してください。

🏔️
アルマトイの裏庭の山々シンブラックスキーリゾートは市中心部から25分。ビッグアルマトイ湖は1時間。コスモポリタンな都市への本格的な高度の近接は本当に珍しい。
🏜️
チャリン峡谷アルマトイから3時間。城の谷セクションはユタが成長したように見えます。他の人間が到着する前に日の出に行ってください。
🌊
アラル海かつて世界第4位の湖だったものが今は主に砂漠で船の墓場。陰鬱で重要で、本当に他にないもの。
🥩
ベシュバルマクが存在国民食は手切りパスタにスローブレイズドラムとオニオンブロス、手で共同テーブルで食べます。それを食べる招待をすべて受け入れましょう。

カザフスタン 一目で

首都アスタナ
最大都市アルマトイ
通貨KZT (₸)
言語カザフ語、ロシア語
タイムゾーンUTC+5 / UTC+6
電源220V, Type C/F
ダイヤルコード+7
運転右側
人口約2,000万人
面積2,724,900 km²
👩 ソロ女性
6.5
👨‍👩‍👧 家族
7.2
💰 予算
7.8
🍽️ 食事
8.0
🚇 交通
5.5
🌐 英語
4.0

知る価値のある歴史

ステップは少なくとも5,000年前から遊牧民によって人口があり、文明全体が移動性に基づいていました。馬はここ—またはカスピ海北の草原で—紀元前3500年頃に家畜化され、人類文明の軌道を完全に変えた事実の一つです。スキタイ人、サルマタイ人、フン人:すべてがこれらの平原を駆け抜け、すべてが考古学者が今日も開けていて古代の貿易と芸術についての知識を書き換えるものを発見する埋葬塚—クルガン—を残しました。

シルクロードは数世紀にわたりカザフスタンの南端を横切り、現在シムケントとトルキスタンの都市を通り、中国を地中海に接続しました。トルキスタンはカザフステップの精神的首都でした:14世紀にティムール(タメルラン)の命令で建てられたホージャ・アフマド・ヤサウィのマウソレウムは、中央アジアの偉大な建築の一つで、現在もカザフのムスリムの巡礼地です。カザフスタンで歴史的なサイトを一つだけ訪れるなら、これにしてください。

15世紀に設立されたカザフ・ハン国は、遊牧部族を初めて単一の政治構造の下に統一しました。ハン国の象徴—黄金の男、1969年にアルマトイ近くで発見された4,000ピースの金箔アーマーに埋葬されたスキタイの戦士—は独立カザフスタンの国家象徴となり、アルマトイの共和国広場のモニュメントの上に立っています。アーマーは国立博物館にあります。見てみてください。

ロシアのステップへの拡大は18世紀に本格的に始まり、19世紀半ばまでに完了しました。ソビエト統治は集団化をもたらし、遊牧生活を意図的に徹底的に破壊しました:家族は集団農場に強制され、群れは屠殺され、ユルタはアパートブロックに置き換えられました。ソビエト農業政策によって直接引き起こされた1931年から1933年の飢饉は、推定150万人のカザフ人を殺し—民族カザフ人口の約40パーセント—カザフスタン外ではそれほど議論されていません。

独立は1991年12月にソビエト連邦が解体されたときに来て、カザフスタンは最後のソビエト共和国として独立を宣言しました。ヌルスルタン・ナザルバエフは2019年まで大統領として統治し、石油資金の経済ブームと、北部ステップにゼロから新しい首都都市—アスタナ、短期間ヌルスルタンと改名され、再び改名—を建てるシュールなプロジェクトを監督しました。結果の都市は、金のテント型のショッピングセンター、ロケット型の塔、ノーマン・フォスターが設計した建物で、権威主義的野心のモニュメントか、21世紀の都市計画で最も興味深いもののどちらか、または両方です。

~紀元前3500年
馬の家畜化

ステップの人々が馬を家畜化し、人類文明を永久に変えます。

紀元前500–200年
スキタイ時代

遊牧戦士がステップ全体に金満のクルガンにエリートを埋葬。アルマトイ近くで発見された黄金の男はこの時代に遡ります。

13世紀
モンゴル征服

チンギス・ハンの帝国がステップを駆け抜けます。シルクロードの交易都市は破壊され、後で再建されます。

1459
カザフ・ハン国

最初の統一カザフ国家が設立。現代の国のかなりの部分をカバーする遊牧連合。

1731–1848
ロシア併合

ロシア帝国がカザフステップを段階的に吸収し、遊牧独立を終わらせます。

1931–1933
ソビエト飢饉

強制集団化が推定150万人のカザフ人を殺す飢饉を引き起こします。20世紀の過小報告された惨事の一つ。

1991
独立

カザフスタンは12月16日に独立を宣言。最後のソビエト共和国。

今日
現代カザフスタン

石油富裕で急速に発展する国で、遊牧遺産と21世紀の野心の間でアイデンティティを構築中。

💡
アルマトイの国立博物館で: 黄金の男展示—4,000ピースの金箔アーマーで再構築されたスキタイの戦士—はカザフスタンで最も非凡な物体です。オリジナルのピースがここにあり、ライトアップされたケースの再構築は本当に息をのむものです。博物館全体に1時間予算を。

トップ目的地

カザフスタンの地理は3つのゾーンにきれいに分かれ、それぞれ異なるアプローチを必要とします:南東部でアルマトイが天山山脈の下にあり、数時間以内の峡谷、湖、ピークが中央アジア最高の風景を提供;北部でアスタナがステップに単独で国家建設の建築実験として座り;西部でアラル海が歴史上最も避けられた環境災害の不気味なモニュメントとして座ります。ほとんどの初めての訪問者はアルマトイを拠点とし、ハブとして使用します。

💎
山岳湖

コルサイ湖

天山山麓の3つの氷河湖の連鎖で、各々が森の奥深くで高度が高い、松とスプルースを通るハイキングトレイルで接続。水中はデジタル強化のように見えるターコイズで、実際ではありません。最初の湖は車でアクセス可能で、ほとんどのフィットネスレベルで歩けます。2番目は2時間のハイキングが必要です。3番目は2,800メートルでほぼアルパイン条件でキルギス国境への景色。フル体験のためのサティ村のゲストハウスでの一夜を含む2日間。

🏞️ 3番目の湖のアルパイン景色 🌲 松林ハイキングトレイル 🏡 サティ村での一夜
🔵
氷河湖

ビッグアルマトイ湖

アルマトイ市中心部から1時間のドライブ、標高2,511メートルで、湖は夏でも雪原の上に山のボウルに座ります。水は氷河シルトからミルキーターコイズ。湖への道は許可が必要な制限区域を通り、ドライバーまたはツアーオペレーターが手配します。晴れた朝、周囲のピークの水中の反射は不可能に思えるほど正確です。同じ道のシンブラックスキーリゾートと組み合わせてフルマウンテンデイに。

📸 完璧な山の反射 ⛷️ 近くのシンブラックスキーリゾート 🥾 湖上部の高高度ハイキング
🚀
未来の首都

アスタナ

冬の気温がマイナス40に下がる露出した北部ステップにゼロから建てられたアスタナは、世界で最も奇妙な都市の一つで、完全に意図的です。ポプラの木が黄金の卵を持ったような形状のバイテレクタワーは、12人の競争する建築家が互いに話さなかったブレインストームのような都市スカイラインの景色を提供します。ハン・シャティル・ショッピングセンターは世界最大のテント構造の下に座ります。平和と和解の宮殿はガラスピラミッドです。栄光に愚かか本物のビジョナリーか、あなたの訪問全体を自分自身と議論します。

🌐 バイテレクタワーのパノラマ 🏛️ ハン・シャティルメガテント 🔺 ノーマン・フォスターのガラスピラミッド
🕌
シルクロードの街

トルキスタン

5世紀にわたるカザフステップの精神的首都、トルキスタンの主な魅力はホージャ・アフマド・ヤサウィのマウソレウム:14世紀のティムール朝のモニュメントで小さな大聖堂の大きさ、600年のステップの風と太陽の後でも輝くターコイズのタイルで覆われています。それほど大きくティムールが完成前に死に、決して完成せず、一つの壁が未加工のままです。活動的な巡礼地で、中央アジアで最も重要なイスラムモニュメントの一つ。周囲の旧市街とヒレトアル・モスク複合は大幅に再構築されていますが、マウソレウム自体は本物です。

🕌 夜明けのヤサウィ・マウソレウム 🌿 シルクロードのキャラバンサライ遺跡 🍵 旧バザール地区のティー
消えた海

アラル海

1960年にアラル海は地球上で4番目に大きな湖でした。ソビエトの灌漑プロジェクトが綿を育てるために2つの供給河川を逸らし、数十年で海は90パーセント縮小し、錆びた船体がかつての港の砂に座る塩の砂漠を残しました。ウズベキスタンの旧モイナク港近くの船の墓場がより訪れられますが、カザフスタン北部残骸はダムで部分的に回復され、戻っています。アルマトイからそこに行くには本物のコミットメントが必要です。人間が意図せず風景に何ができるかを示すために価値があります。

⚓ ソビエト船の墓場 🏜️ 塩の砂漠景観 💧 北アラル海の回復
🐎
彩られた峡谷

アルティンエメル国立公園

アルマトイから3時間、アルティンエメルは多様性を含みます:歌う砂丘(風で低いうなりを出す砂丘)、古代スキタイの埋葬塚、プルジェワルスキー種由来の野生馬、オーカーとバーガンディとクリームの彩られた丘の風景。許可と地形に慣れたガイドまたはドライバーが理想です。公園入口近くのユルタキャンプでの一夜滞在が距離を価値あるものにします。

🎵 歌う砂丘現象 🐎 プルジェワルスキー野生馬 ⛺ ユルタキャンプ一夜
💡
地元民が知る: アルマトイの最高の景色はコク・トベ丘(公式のビューとケーブルカーと土産物スタンド)からではありません。ドストイク大通りのカザフスタンホテルの25階の屋上カフェからで、窓際テーブルでティーを飲み、山が直接前方に、全都市が下に広がり、誰もスノーグローブを売ろうとしません。

文化 & エチケット

カザフ文化は到着した瞬間に感じる交差点に座ります:ステップのホスピタリティと馬文化に深いルーツを持つ遊牧伝統、70年のソビエト影響の層、そして今や21世紀のカザフアイデンティティが何を意味するかを考えようとする若い都市的グローバル接続世代によって形成されています。結果は、ホストが土曜日に儀式的正確さでユルタでベシュバルマクを振る舞い、日曜日に日本食レストランに連れて行き矛盾を感じない国です。

ホスピタリティの伝統は本物で具体的です。カザフの家に招待されたら、指示された場所に座り、注がれたお茶を受け取り、広範な交渉なしに提供されたものを食べます。ゲスト席—トル、ドアからテーブルの遠端の名誉の場所—は名誉ある訪問者と長老のために予約されます。そこに置かれるのは褒め言葉です。食べ物を繰り返し断るのは丁寧に謙虚ではなく本当の失礼です。

する
提供されたお茶を受け入れる

お茶—チャイ—は絶えず提供され、それを拒否するのはほとんどのカザフホストにとって少し混乱します。最初の杯を受け入れましょう。十分なら、両手でカップを持ち、少し横に傾ける:これ以上いらない合図です。これは普遍的な知識ではなく、間違えてもただお茶が増えるだけで大丈夫です。

家を訪れるなら小さな贈り物を持参

地元ベーカリーのスイーツ、果物、パストリーが正しい贈り物です。女性には花で大丈夫。空手で家に到着するのは目立ちます。小さなものでさえ到着すると歓迎のエネルギーが変わります。

ドアで靴を脱ぐ

私的な家と多くのユルタキャンプで、入口で靴を脱ぎます。ホストの例に従ってください。伝統的な設定では交渉の余地なしです。

渡すまたは受け取る時に両手を使う

何か—名刺、贈り物、お茶のカップ—を両手で、または右手を左前腕で支えて提示するのは敬意の形です。片手は不注意です。

ラフメットを学ぶ

「ラフメット」はカザフ語でありがとう。「スパシーボ」はロシア語で同じ。どちらを使っても、特にカザフ語版で本物の温かい反応を得ます。地元民は訪問者が努力すると気づきます。

しない
食べ物やテーブルクロスをまたぐ

カザフ文化では食べ物は崇敬に近い敬意で扱われます。食べ物、パン、または広がったテーブルクロス(ダスタルハン)をまたぐのは深く失礼です。回ってください。これは深刻です。

足の裏を誰かに向ける

足の裏を他の人に向けるのは中央アジア文化で侮辱です。足を曲げて座るか、他の人、特に長老に向かって伸ばさないでください。

許可なく宗教施設の人を撮影

トルキスタンのヤサウィ・マウソレウムは活動的な巡礼地です。内部の撮影には注意と慎重さが必要です。祈りに参加している人に電話を向ける前に尋ねてください。

寒さを過小評価

これは文化的で、カザフ人は外国の訪問者が10月に軽い服装で到着すると少し困惑します。秋のステップは速く急激に下がります。冬は生存環境です。実際の気温に合わせて服を着てください、正午の電話画面のものではなく。

普遍的な英語を期待

ロシア語は2つの主要都市のホテル外の実用的ワーキング言語です。都市、特にアルマトイでは若い人々が使える英語を持っています。村、地方ゲストハウス、主観光ゾーンの外ではロシア語が橋渡し言語です。オフラインモードの翻訳アプリが不可欠です。

🐎

馬文化

カザフスタンでは馬は観光の小道具ではありません。料理、スポーツ、音楽、神話を通る国家アイデンティティの生きる糸です。コクパル—ボールではなく頭のないヤギの死体で遊ぶポロの形式—は国民スポーツです。クミス、発酵させたメスの馬乳は名誉あるゲストに提供されます。春のナウルイズ祝賀の馬レースは本格的なアスレチックイベントです。これらのいずれかに出会うのは特権で、エンターテイメント機能ではありません。

ユルタのエチケット

伝統的なユルタに滞在または訪問する場合:右足から入ってください。ユルタの右側は男性とゲスト用、左側は女性と家庭用品用—伝統的に、厳格さは様々です。中央の炉は神聖です。中央の支柱に触れないでください。格子壁に寄りかからないでください。足をドアに向かって寝てください、離れてではなく。

🎵

ドンブラ & 音楽

ドンブラ—2弦の撥弦ルート—はスペインのギターのようにカザフステップの楽器です。アイティシュ、2人のパフォーマーがメロディックな決闘で即興の音楽的議論をする形式は、競争的に演奏される伝統芸術です。レストランやイベントでライブの伝統音楽に出会ったら、背景ノイズではありません。注意に値します。

🌸

ナウルイズ

3月21日の春分祝賀はカザフスタンで最も重要な伝統祝日です。都市と村がユルタキャンプを設置、伝統食が共同で調理され、馬のゲームが開催され、冬の後に国全体が一気に外に出ます。旅行がナウルイズと重なるなら、それを中心に計画してください。アルマトイの共和国広場の祝賀は壮観で完全に本物です。

食事 & 飲み物

カザフ料理は寒いステップでの生存のために作られました:密でタンパク質が多く、冬を理解すると完全に理にかなった温かさ。ラムが中央の材料で、動物全体を使い謝罪なしに提供されます。料理は微妙ではなく、そうしようともしていません。適切なカザフのテーブルで良い—そして通常は—それはレストランの食事というより、あなたが十分に暖かいかを気にする人々に本当の食事のように感じます。

アルマトイのレストランシーンは並行して動作し、独立して探検する価値があります。都市には優れたグルジア料理(ソビエト時代移住で到着し残った)があり、1937年にスターリンによって中央アジアに追放されたコリョサラム共同体がもたらした韓国料理、そして伝統食を床に座らずに食べたい世代のためにクラシックを再解釈する現代カザフレストランの増加があります。アルマトイの食事の3つのバージョンすべてがあなたの時間に値します。

🥩

ベシュバルマク

国民食:ラムブロスで茹でた平たい手切りパスタにスローブレイズドラムとキャラメライズドオニオンをトッピング、共同の皿で手で食べ—名前は文字通り「5本の指」を意味します。ブロスはケセというボウルで別々に提供され、食事の終わりに飲みます。適切な祝賀では羊の頭が最も名誉あるゲストに提示され、社会的慣習に従ってピースを分配します。若い人がよく聞く耳、知恵の目、美しさの頰。これらすべてを知る必要はありません。ホストがガイドします。

🥟

マンティ & サムサ

マンティはスパイスのラムとオニオンで満たされた大きな蒸しダンプリングで、サワークリームまたはシャープなトマトソースで提供。サムサはラムとオニオンを詰めたフレーキーなベイクドパストリートライアングルで、数百年テングルで市場のスタンドとベーカリーのタンドールオーブンから販売。両方とも立って食べられ、噛むと少し熱すぎ、両方とも午前8時のグリーン市場の寒い朝にぴったりです。サムサをアルマトイの最初の朝食にしてください。

🍖

カジ & 燻製肉

カジはリブケージ肉から作られた燻製馬ソーセージで、祝賀で提供され、家族間で贈られ、グリーン市場の肉セクションで誇らしげに展示されるデリカシー。リッチでスモーキーで他とは明らかに異なります。他にもカータ(燻製馬腸)、シュバット(発酵ラクダ乳)、ステップの冬を通じた保存食の世紀を表す燻製とカレード肉の語彙全体。すべて試してください。この遠くまで来ました。

🫕

シュルパ & スープ

シュルパはカザフ料理の技術的な基盤である骨ブロススープ:ルート野菜付きのスロークックドラム骨で、すべて前の最初のコースとしてボウルから飲みます。冬に、アルマトイと峡谷間のロードサイドのチャイハナ(茶屋)で、それはメニュー上の他のものに関係なくその日食べた最高のものになります。ノン(フラットブレッド)と注文し、急がないでください。

🥛

クミス & シュバット

クミスは発酵メスの馬乳:少し泡立ち、軽くアルコールで、数回の最初のすすりで口蓋が自分自身と議論するような酸味。習得した味で文化的機関で、試すべきです。シュバットはラクダ乳相当:厚く、酸っぱく、冷たく提供。両方とも社会的および薬用と見なされます。祝賀で名誉あるゲストに提供され、夏のステップの町のロードサイドカートで販売され、カザフ人が本当の味が育つことを示唆する量を消費します。

アルマトイのコーヒーシーン

アルマトイはメルボルンやベルリンを恥じないスペシャリティコーヒー文化を発展させました。独立ロースター、ポアオーバーバー、ソビエト時代建物を改装したカフェがパンフィロフ通りとアルバット歩行者ゾーンの周りに増えています。ソビエトの壁画で天井が貼られた下で優れたシングルオリジンエスプレッソを飲み、外に出て山の景色を見るコントラストはアルマトイ体験のミニチュアです。都市のカフェシーンはその本物の驚きのひとつです。

💡
地元民が知る: アルマトイの最高のカザフ食はパンフィロフ通りの観光向けレストランではありません。ゴーゴル通りのナリズで、カフェテリアスタイルの伝統レストランで、ベシュバルマクはオーダーメイド、クミスはセラミック壺で到着、ランチの群衆は完全に地元です。英語メニューなし。隣のテーブルのものを指差してください。それが正しいアプローチです。
フードツアーと体験を予約GetYourGuideにはグリーン市場ツアー、ベシュバルマク料理クラス、アルマトイフードウォークがあります。
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いつ行くか

カザフスタンには計画が必要な極端な大陸性気候があり、最善を望むのではなく周りを計画します。ウィンドウは具体的:南東部の山岳と峡谷国が最も鮮やかな5月から6月、同じ風景の下の秋の光で薄い群衆の9月から10月。両方のウィンドウは2つの最悪の結果を避けます:7月と8月のチャリン峡谷が炉のように熱を放射しハイキングトレイルが不快になり、11月から3月のステップが凍った風洞でほとんどの地方インフラが単に閉まります。

最適

晩春

5月 – 6月

山々はまだ雪をかぶっていますが谷は緑です。天山山麓の野花。チャリン峡谷は快適なハイキング温度。コルサイ湖は最もフォトジェニック。ナウルイズ祝賀が終わり、国は活気づいています。

🌡️ 15–27°C (アルマトイ)💸 中間シーズン👥 中程度
最適

9月 – 10月

峡谷風景を非凡にする黄金の光。ハイキングのための涼しい温度。観光シーズンが終わり、サイトを独占できます。10月はアルマトイと周辺を訪れる単独の最適月です。

🌡️ 10–22°C (アルマトイ)💸 低価格👥 静か
良い

12月 – 2月

峡谷と湖には良くないが、アルマトイ上のシンブラックでのスキーは例外的に優れており、ヨーロッパ価格の何分の一かで本物の世界クラス地形、アルマトイのレストランとナイトライフが下の25分ゴンドラ乗車。深い冬のアスタナは劇的な陰鬱さで一度見る価値があります。

🌡️ -10 to 2°C (アルマトイ)💸 低シーズン👥 スキー群衆のみ
再考

真夏

7月 – 8月

8月中旬のチャリン峡谷は準備不足のハイカーにとって本当の危険です。アルマトイの都市の暑さは管理可能ですが不快。コルサイ湖は国内観光客で混雑。高高度ハイキングは夏に機能しますが、低い風景は最悪です。夏に来るなら、早朝と夕方だけを中心に計画してください。

🌡️ 25–35°C (峡谷)💸 ピーク国内シーズン👥 最も混雑
💡
ナウルイズは3月21–23日: 春分祝賀はカザフスタンで最も重要な伝統祝日です。アルマトイの共和国広場がユルタ、伝統食、馬のゲーム、音楽で埋まります。ホテルは予約でいっぱい。3月下旬に来るなら、それを中心に計画—特に行うか、サージの前後に到着。

アルマトイ平均気温

1月-4°C
2月-2°C
3月6°C
4月13°C
5月19°C
6月24°C
7月27°C
8月26°C
9月20°C
10月12°C
11月3°C
12月-3°C

アルマトイ平均。アスタナの北部ステップは冬に8–12°C寒くなります。峡谷エリアは夏に大幅に暖かくなります。

旅行計画

10日間でアルマトイ、山岳湖と峡谷、およびアスタナまたはトルキスタンを第二の都市としてカバーする集中したカザフスタン旅行で十分です。2週間でアラル海に到達する可能性が開き、全体の旅行がトランジット演習のように感じません。ほとんどの訪問者が見逃す主要な計画ポイント:カザフスタンの最高の風景の多くが公共交通ルートの外にあり、レンタルカーまたは雇ったドライバーが見るか見ないかの違いを生みます。

1–3日目

アルマトイ

1日目:到着、ランチ前にグリーン市場を歩き、外のスタンドからサムサを食べ、ディナーに適切なカザフレストランでベシュバルマクを食べ、回復。2日目:黄金の男のための国立博物館、コク・トベのケーブルカーで景色、パンフィロフ公園。3日目:朝にメデウスケートリンクと貯水池、午後にシンブラックのゴンドラでスキーリゾート、山の空気、市内のディナー。

4–5日目

チャリン峡谷 + コルサイ湖

車をレンタルまたはドライバーを雇う。4日目:日の出にチャリン峡谷に到達するための午前5時出発、城の谷で朝を過ごし、サティ村で夜に進む。5日目:朝に2番目のコルサイ湖にハイキング、夕方早くアルマトイに戻る。

6–7日目

ビッグアルマトイ湖 + 休憩

6日目:朝にビッグアルマトイ湖(前日にホテルまたはアルマトイのツアー代理店で制限区域許可を手配—20分でほとんど無料)。午後市内で自由。7日目:アルバット歩行者ゾーン、最後のコーヒー、出発。

1–4日目

アルマトイ + 山岳

4日間でアルマトイに適切なスペース。都市上部のトランスイリ・アラタウ山脈のフルデイハイキングを追加—メデウ谷から始まるトレイルは数時間で本格的なアルパイン国に行きます。都市の東1時間のトゥルゲン渓谷には滝とほぼゼロの観光交通。

5–7日目

峡谷国ロードトリップ

3日間でチャリン峡谷とコルサイ湖のループをドライブ、カインディ湖—死んだ木がターコイズの水を通りマストのように突き出る溺れた森—とアルティンエメル国立公園の歌う砂丘を追加。毎日劇的な風景変化のコミットされた報われるサーキット。

8–11日目

アスタナ

アルマトイからアスタナへフライト(1時間30分)。建築を処理するための2日:バイテレクタワー、ハン・シャティル、平和の宮殿、中央コンサートホール、カザフスタン国立博物館の非凡なコレクション。都市外のステップへの日帰り旅行で1日、地平線があなたを完全に囲む平らさ。

12–14日目

トルキスタン

アスタナから南のシムケントへフライトまたは夜行列車、短いドライブでトルキスタン。フル朝のヤサウィ・マウソレウム。再構築された中世都市。伝統レストランでランチ。国際接続のためのアルマトイに戻るフライトまたはシムケント空港から直接帰宅。

1–5日目

アルマトイ + 拡張山岳

徹底的にアルマトイのための5日:イリ・アラタウ国立公園、トゥルゲン渓谷、天山天文台(手配による)、都市南の山の樹線上部のユルタステイ一夜。3,000メートルでウールの毛布で目覚め、外の草に霜、内側の火でお茶の日々。

6–10日目

南東サーキット

適切なペースのフル峡谷と湖サーキット:フル峡谷ハイクで2日間のチャリン、2番目と3番目の湖間の地元ゲストハウス一夜のコルサイ湖、カインディ湖、歌う砂丘とスキタイ埋葬塚のためのフルデイのアルティンエメル。

11–14日目

アスタナ + 北部ステップ

首都をフルに、都市外の北部ステップへの1日ドライブでカザフスタンが実際に建てられた風景のスケールを評価。都市のコントラストとして一夜のボロヴォイェリゾートエリア—湖、松林、平らな地面から上がる奇妙な花崗岩形成。

15–21日目

トルキスタン + アラル海

南のトルキスタンとシルクロードへの列車。然后コミットメント:西へアラル海、船の墓場、塩の砂漠、北部回復プロジェクト。各方向2日間の旅行とアラリスクの町での一夜が必要です。遠隔で物流的に要求され、カザフスタンまたはどこでも他にない。

💉

ワクチン

ほとんどの訪問者に必須のワクチンなし。推奨:地方旅行のためのA型肝炎、B型肝炎、チフス、およびルーチンワクチン最新。拡張地方旅行のための狂犬病ワクチンを検討。旅行クリニックに相談。

完全なワクチン情報 →
📱

接続性

アルマトイとアスタナで優れた4Gカバレッジ。地方エリアでまちまち、遠隔峡谷と山で存在せず。都市を出る前にオフラインマップをダウンロード(カザフスタンでMaps.meがよく機能)。空港のBeelineまたはKazakhtelecomの地元SIMは都市部で安価で効果的。

カザフスタン eSIMを取得 →
🔌

電源 & プラグ

220V、Type CとFソケット(標準ヨーロッパ2ピン)。ヨーロッパのほとんどのものと同じ。UK、US、オーストラリアから来るならアダプターを持参。地方エリアの停電は珍しくなく、ポータブルパワーバンクが持参価値あり。

🗣️

言語

ロシア語は2つの主要都市のホテル外の実用的ワーキング言語です。カザフ語の標識は増加中ですが、ロシア語はナビゲーション、レストラン、交通でより有用。ロシア語オフライン機能の翻訳アプリが不可欠。Google Translateのカメラ機能はキリル文字を合理的に扱います。

🛡️

旅行保険

アルマトイとアスタナの医療施設は合理的。都市外では限定的。遠隔山岳エリアからのヘリコプター避難は存在しますが、保険なしで数千ドルかかります。医療避難を含む包括的なカバーはハイキングやバックカントリープランで強く推奨。

💵

現金が王様

テンゲを持ち歩いてください。アルマトイとアスタナ外のカード受付は信頼できないから存在しないまで。 小さな町のATMはサービス外や現金切れの可能性。都市を出る前に多めに引き出してください。アルマトイの通貨交換所(обменный пункт)は空港ブースより良いレート。

ほとんどの人が忘れる一つ: 温度変動のためのレイヤー。カザフステップと山岳国は正午と深夜で20度変動します。小さくパックする軽いジャケットでは不十分。正しい中間レイヤー、ウィンドシェル、暖かい靴下は峡谷の日の出を楽しむか苦しむかの違いです。
カザフスタンへのフライトを検索Kiwi.comはイスタンブール、ドバイ、モスクワ経由の接続を含むアルマトイ (ALA) またはアスタナ (NQZ) への最適ルートを見つけます。
フライトを検索 →

カザフスタンの交通

カザフスタンの大きさは抽象的ではありません。地球上で9番目に大きく、ものごとの間の距離は本物です。アルマトイからアスタナは1,200キロメートル—2時間のフライトまたは18時間の列車。アルマトイからアラル海は2,200キロメートル。内部交通オプションはこの地理を反映:国内フライトは西洋基準で速く安価、列車は快適だが遅く、主都市を超えるすべてにレンタルカーまたは雇ったドライバーが必要です。

アルマトイ自体では、メトロ(3路線、清潔、効率的、安価)がコア都市ルートを扱います。Yandex Go(Uberの地域相当)はアルマトイとアスタナでよく機能し、ストリートタクシーを止めるより大幅に信頼性が高いです。

✈️

国内フライト

15,000–40,000 ₸/ルート

Air AstanaとSCATがアルマトイをアスタナ(1時間30分)、シムケント(1時間)、他の地域都市に接続。ヨーロッパ基準で安価で、代替より劇的に速い。Air Astanaのアプリまたはウェブサイトで予約。荷物ルールはヨーロッパの格安航空に似て:慎重に確認。

🚆

列車

5,000–20,000 ₸/ルート

カザフ鉄道(KTZ)が快適な長距離列車を運行。アルマトイ–アスタナの夜行列車はクラシックスリーパーキャリッジ体験で、驚くほど良い食事と到着がステップのスケールを物理的に視点に置きます。KTZ Expressウェブサイトで予約。プラツカルト(オープンドミトリー)が最安;クペ(4人部屋)が合理的なアップグレード。

🚇

アルマトイメトロ

80–100 ₸/旅行

主な都市ルートをカバーする3つのメトロ路線。清潔、空調付き、極めて安価。駅でプラスチックカードを購入し、タップインとアウト。メトロは南部山や北部空港には到達しませんが、中央アルマトイのナビゲーションを効率的に扱います。

📱

Yandex Go

500–2,000 ₸/旅行

Yandex Goはカザフスタンの都市全体で動作するアプリベースのライドサービス。タクシーを止めるより信頼性が高く、価格は確認前に固定。到着前にダウンロード。アカウント登録に電話番号必要—地元SIMが助けます。

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カーレンタル

10,000–25,000 ₸/日

峡谷国、山岳湖、地方旅程に不可欠。アルマトイ空港の全主要会社。標準セダンが春と秋のチャリンとコルサイを扱います。アルティンエメルまたは冬の山岳ドライブのオフロード地形には4WDをリクエスト。国際運転免許が必要。

🚐

雇ったドライバー

15,000–30,000 ₸/日

ロシア語の馴染みのない道をナビゲートしたくない地方日帰り旅行と複数日サーキットで最も実用的。ほとんどのホテルとアルマトイの全ツアー代理店がルートを知った信頼できるドライバーを手配。事前に価格と旅程に同意し、日の出場所の出発時間を理解していることを確認。

🚌

都市間バス

2,000–8,000 ₸/ルート

バスがアルマトイをシムケントと他の地域センターに低コストで接続。オペレーターにより快適から挑戦的まで。アルマトイのサイラン・バス端末がほとんどの地域出発を扱います。シムケントとタラズには大丈夫;ほとんどの景観目的地には実用的でない。

🚡

シンブラックゴンドラ

2,500–5,000 ₸

メデウからシンブラックスキーリゾートへのゴンドラは年中運行し、非スキーヤーにアルマトイ上部の2,200メートル高度の景色にアクセスを与えます。夏に2番目のゴンドラが3,200メートルまで高く行きます。都市とステップを越えた下の景色はヘリコプターなしでアルマトイの地理の最高のアングルです。

💡
チャリン峡谷許可: 峡谷は国立公園内でゲートで支払う小さな入場料が必要。事前予約不要。しかしアルマトイからの道は短いストレッチで軍事領土を通り、写真が制限されます。ドライバーが知っています。それを過ぎるまで何も撮影しないでください。
カザフスタンの空港送迎GetTransferは深夜にタクシー価格を交渉せずにアルマトイとアスタナ空港からの固定価格ピックアップを提供。
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カザフスタンの宿泊

アルマトイとアスタナにはすべての予算をカバーする国際ホテル、ブティックゲストハウス、ホステルのフルレンジがあります。カザフスタンの残りはより変動的:コルサイ湖とサティ近くの村ゲストハウスは基本ですが清潔で親切、アルティンエメルのユルタキャンプは本物のステップ一夜体験、遠隔アラル海エリアはツアーオペレーターを通じた事前手配が必要な限定的オプション。主都市から遠くなるほど、事前予約とロシア語での確認が重要です。

ユルタキャンプ

5,000–20,000 ₸/夜

伝統的なカザフユルタ—木の格子フレームと煙と星のための中央穴付きの円形フェルト構造—はアルティンエメル、コルサイ湖近く、さまざまなステップ場所で観光宿泊として利用可能。一部は本物の伝統的で家族経営;他は観光客向けに建てられた。どのカテゴリを予約するかを尋ねてください。両方有効。後者がより良い。

🏨

アルマトイホテル

15,000–80,000 ₸/夜

ハイアットリージェンシー アルマトイとリクソス アルマトイがトップエンド。アルマトイヒルズ近隣のブティックホテル—改装されたソビエト時代建物で山の景色—がより興味深い中間レンジオプション。Airbnbはアルマトイに存在し、中間価格でホテルより良い価値を提供します。

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村ゲストハウス

3,000–8,000 ₸/夜

コルサイ湖近くのサティ村のゲストハウスは地方カザフスタン宿泊の標準モデル:地元家族の家の予備ベッドルーム、食事込み、ロシア語とジェスチャーの会話。暖かく本物で、ディナーは通常旅行全体で食べた最高の食事です。

🎿

シンブラックスキーロッジ

25,000–70,000 ₸/夜

下のアルマトイではなく山のシンブラックに滞在すると、朝の最初のスロープアクセスと劇的に異なるアルマトイの夕方を与えます。リゾートはベースと中間山にいくつかのホテルがあり、アプレスキーシーン(暖かいカザフ食、ウォッカ、火)は意外に優れています。

ホテル & ゲストハウスBooking.comは峡谷近くの地方ゲストハウスを含むカザフスタンで最も広い選択。
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ユニークな滞在Agodaは他にリストされていない中央アジア物件のディールが多く、ユルタキャンプを含む。
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予算計画

カザフスタンはあらゆる西洋基準でお得で、最近の年でテンゲがドルとユーロに対して弱く、あなたのお金はヘッドラインプライスよりさらに進みます。計画する主な費用は複数都市をカバーする場合の国内フライト、峡谷と山岳サーキットのカーレンタルまたはドライバー料金、アルマトイとアスタナの宿泊で国際ホテル価格がヨーロッパレベルに近づきます。他のすべては本当にお得です。

予算
$40–60/日
  • ホステルまたは村ゲストハウス
  • 市場スタンド、カフェテリアレストラン
  • 都市のメトロとYandex Go
  • 日帰り旅行の共有交通
  • 地元カフェテリアのベシュバルマク:例外的な価値
中間レンジ
$80–140/日
  • アルマトイ/アスタナの中間レンジホテル
  • 1日1–2回のレストラン食事
  • 峡谷サーキットの雇ったドライバー
  • アスタナまたはトルキスタンへの国内フライト
  • 主要サイトのガイドツアー
快適
$150–250/日
  • 主要都市の国際ホテルチェーン
  • フルレストラン食事、良いワイン
  • フル柔軟性のレンタルカー
  • 歴史サイトのプライベートガイド
  • シンブラックスキーリゾート宿泊

クイックリファレンス価格

サムサ(1ピース、ストリート)150–250 ₸
ベシュバルマク(地元レストラン)2,500–4,000 ₸
座ってディナー(中)4,000–10,000 ₸
地元ビール(レストラン)800–1,500 ₸
アルマトイメトロ単発旅行80–100 ₸
アルマトイからアスタナ(フライト)15,000–35,000 ₸
予算ホテル(アルマトイ)8,000–18,000 ₸
村ゲストハウス(サティ)3,000–6,000 ₸ 食事込み
チャリン峡谷入場1,000–2,000 ₸
シンブラックゴンドラ往復3,000–5,000 ₸
💡
お金Tips: アルマトイ市中心部の交換所(обменный пункт)で通貨を交換し、空港ではなく。レートが大幅に良い。都市内でATMからテンゲを引き出してください。アルマトイとアスタナ外のすべてのために常に現金を持参。
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ビザ & 入国

カザフスタンは意図的な観光開発プッシュの一環として近年ビザなしアクセスを大幅に拡大しました。60カ国以上の市民—米国、英国、EU加盟国、オーストラリア、カナダ、日本、韓国を含む—は最大30日間ビザなしで入国できます。他のほとんどの国籍は出発前に公式カザフスタンeビザポータルでオンライン申請でき、通常3–5営業日で$30–40 USDかかります。

写真撮影についての1つの実践的な注意:カザフスタンには特定の産業と軍事施設周りの制限エリアがあり、常に明確にマークされていません。クロスカントリードライブでドライバーが写真を止めるようシグナルしたら、すぐに止めてください。これは過度な注意ではありません。

ビザなし入国 (30日間)

米国、英国、EU、オーストラリア、カナダを含む60+国籍。ほとんどの他の国籍はkazakhstan-visa.mfa.gov.kzでeビザ利用可能。

有効パスポート滞在を超えて少なくとも6ヶ月有効。
帰国/継続チケット移民で要求される可能性。電話に持ってください。
ホテル登録ホテルは外国ゲストを移民当局に自動登録。私的宿泊の場合、到着後72時間以内に移民サービスオフィスで登録が必要—ホストに確認。
十分な資金移民で滞在のための十分な資金の証拠を求める可能性。銀行カードと印刷された銀行明細でカバー。
登録要件非ホテル宿泊の外国人国民は到着後72時間以内に移民当局に存在を登録。ホテルは自動。私的ホストはしない可能性。仮定前に確認。
写真制限軍事施設、一部の政府建物、国境エリアに写真制限。これらは本物で施行。疑わしい時は撮影前に尋ねてください。

家族旅行 & ペット

カザフスタンはこのシリーズの前のエントリより家族目的地としてより要求されます—安全でないからではなく、物流がより計画を必要とし、国の観光インフラがより確立された目的地より薄いからです。しかし、計画作業を入れた家族は、世界でほとんど他の国が再現できない体験で報われます:本物のステップ、本物の山、本物の遊牧ホスピタリティで、子供が教室では決してできない方法で地理を本能的に理解します。

カザフ人は子供に対して例外的に温かく、地方カザフスタンで旅行する外国の家族は数ヶ月で特定の村で起こる最も興味深いことです。あなたの子供は食べ物を与えられ、写真を撮られ、世話をされ、クミス(発酵メスの馬乳—飲まなくてもいい)が提供されます。社会的温かさは本物で子供はすぐに感じます。

🎿

シンブラックスキー

アルマトイ上のシンブラックスキーリゾートは家族に本物に優れています:初心者から上級者までのよくメンテナンスされたラン、英語話者のインストラクターのスキースクール、良い山レストラン、そしてメガシティと山のバックドロップで直接下のスキーの非凡な新奇。比較可能なヨーロッパリゾートの4分の1の価格。

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ユルタステイ

伝統的なユルタで一夜を過ごすのはカザフスタンがユニークに提供する家族体験です。構造自体—円形フェルト壁、木の格子、中央の煙穴が星に開く—は子供に無限に興味深い。あなたをホストする家族は自分の子供を含む可能性が高く、どんなフレーズブックより言語障壁を速く越えます。

🐎

乗馬

本物のカザフレベルでの乗馬—西洋観光のトレイルポニー体験ではなく本物のカザフ馬を理解する人々が乗る—はアルマトイ近くのステップ農場とユルタキャンプで利用可能。8歳以上の馬に興味がある子供には、活動ではなく形成体験です。

🏜️

チャリン峡谷

チャリンの城の谷ループは3キロメートルの不均一地形を歩ける年齢の子供に物理的に管理可能。峡谷の視覚的影響—ほとんどの子供が見た建物より高い壁、ありえない色、風以外の完全な沈黙—は世界が何を含むかの若い人の理解を拡張するものです。

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鷲狩りデモンストレーション

ベルクーチ—伝統的なカザフ鷲狩り—はアルマトイ周辺の田舎と文化祭で実践されます。ファルコナーのグローブの近くで訓練された黄金の鷲に会うのは同等のない体験。デモンストレーションはアルマトイのツアーオペレーターで手配され、5–15歳の子供に特に効果的です。

🛒

グリーン市場

アルマトイのグリーン市場は子供がすぐに魅了される感覚過負荷で動作:ドライフルーツセクションの色、スパイスの匂い、アプリコットレザーのピースを子供の手に入れて反応を待つベンダー。中央アジア市場文化の優れた導入で家族に完全に安全です。

ペットと旅行

カザフスタンは適切な書類でペットの入国を許可します。犬と猫はISO標準マイクロチップ、有効な狂犬病ワクチン、旅行5日以内に発行された獣医健康証明、国公式獣医当局の証明を必要とします。すべての書類はロシア語または認定ロシア語翻訳付きで。

プロセスは事前計画で管理可能ですが、すべての書類を整えるために旅行の少なくとも1ヶ月前に開始。変更可能な現在の要件のためのカザフスタン獣医管理監督委員会(農業省下)に連絡。

実践的に:アルマトイだけが本物のペットフレンドリーインフラ—公園、獣医クリニック、増加するペット許容カフェ。地方カザフスタンは動物に敵対的でないが施設限定的。極端な温度範囲—夏の峡谷熱40°C超から冬のステップ寒さマイナス30—は春と秋の狭いウィンドウで訪れない限りペットに挑戦的な環境にします。

⚠️
温度極端: カザフスタンの温度範囲は理論的ではありません。1月の北部ステップのマイナス40は適切な装備の人間には生存可能。ペットには特定の寒さ装備と宿泊計画なしで危険。夏の峡谷温度38–42°Cは動物に同様に危険。ペット旅行を5月–6月または9月–10月のウィンドウのみに計画。
カザフスタン全体のガイドツアーGetYourGuideは家から予約可能なチャリン峡谷日帰り、鷲狩り体験、アルマトイフードツアー。
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カザフスタンの安全

カザフスタンは都市と主要観光エリアで観光客に対して一般的に安全です。外国訪問者に対する暴力犯罪は一般的でない。最有力の問題は日常的なもの:混雑市場での軽犯罪、無印タクシーの過剰請求(Yandex Goを使用)、都市でのルーチンだが警告なしで威圧的に感じる警察の書類チェック。パスポートのコピーを携行し、オリジナルをホテルセーフに。

環境リスクは犯罪より重要。ステップと山岳国は敬意を要求:雨後の峡谷ゴルジュのフラッシュフラッド、3,000メートル上の高度効果、夏の砂漠熱と冬のステップ寒さの本当の危険。遠隔エリアで一人でハイキングせず、行く場所を誰かに伝え、峡谷国で必要なより多くの水を携行。

主要観光エリア

アルマトイ、アスタナ、主観光サイトは訪問者に対する犯罪率低い。都市は夕方の散歩に安全。標準的な都市注意が適用。

地元民は役立つ

カザフのホスピタリティは迷ったまたは混乱した観光客を助けるまで拡張。アルマトイの通り角で明らかに不確かなら、誰かが止まって助けようとします。言語ギャップが挑戦的ですが、意図は本物です。

警察書類チェック

カザフスタンの警察は通りで書類チェックを求められます。これはルーチンで警戒の原因でない。パスポートとビザ/入国スタンプのコピー携行。丁寧で落ち着いて書類を見せるのが正しい対応。

峡谷フラッシュフラッド

チャリン峡谷と他のゴルジュシステムは上流の雨後フラッシュフラッドの対象で、峡谷内から見えない雨を含む。ゴルジュハイク前に天気をチェックし、水位が上がったら峡谷底をすぐに退出。これは深刻です。

高度

アルマトイの山岳湖と天山山麓の3,000メートル上ハイキングは順化されていない訪問者に高度病リスク。徐々に登り、積極的に水分補給、重い頭痛、混乱、協調喪失で即座に降下。

医療

アルマトイには合理的な私立病院。アスタナは大幅に改善。主都市外の医療施設は基本。医療避難カバーの旅行保険はハイキングや山岳活動でオプションでない。

緊急情報

アスタナのあなたの大使館

ほとんどの大使館はアスタナに。一部の国はルーチンサービスでアルマトイに領事館を維持。

🇺🇸 米国: +7-7172-70-21-00 (アスタナ)
🇬🇧 英国: +7-7172-55-62-00 (アスタナ)
🇦🇺 オーストラリア: カナダ大使館経由 (アスタナ)
🇨🇦 カナダ: +7-7172-47-58-00 (アスタナ)
🇩🇪 ドイツ: +7-7172-79-12-00 (アスタナ)
🇫🇷 フランス: +7-7172-79-78-00 (アスタナ)
🇳🇱 オランダ: +7-7172-55-47-00 (アスタナ)
🇮🇹 イタリア: +7-7172-20-54-60 (アスタナ)
🆘
出発前にダウンロード: 都市外のナビゲーション技術としてカザフスタンをオフラインでダウンロードしたMaps.meが最も重要。到着前にあなたの国の大使館アラートシステムに登録。アルマトイ近くの山岳緊急のための山岳救助サービス番号は +7-727-257-77-77。ハイク前に保存。

カザフスタン旅行を予約

すべて一箇所で。これらは実際に使う価値のあるサービスです。

スケールがあなたの中に入る

カザフスタンはあなたの比例感に何かします。スキタイ人が乗った以来変わっていないステップを4時間ドライブし、家に残したほとんどの懸念の小ささを感じ始めます。チャリン峡谷のリムに立ち、沈黙が完全で自分の脈を聞けます。あなたとほとんど言語を共有しない家族と夜にユルタに座り、食べます、そしてこのレベルのホスピタリティは翻訳を必要としないことを理解します。

カザフの表現があります:Jer — Ana。土地は母。それはなぜステップがカザフ人に空でないか—記憶、先祖、足元の地面との関係で住まわれ、文明と呼ぶほとんどのものより遡る—を説明します。十分に長く滞在し、十分に静かになれば、それを感じます。それが人々が戻る理由です。